Blog y noticias

Vacaciones alta demanda

junio 17, 2026

¿Quién necesita más las vacaciones: nuestros hijos o nosotros? (Escrito por Gema Gallego) ¡Se acaba el curso! Y estamos cansados. Pero cansados de verdad. Después de meses sosteniendo horarios, colegios, trabajos, extraescolares, meriendas, cenas, despertares nocturnos, rabietas, conflictos, prisas, emociones intensas y días que parecían no terminar nunca… ¡llegan las vacaciones! y entonces…pensamos: “¡Por fin! Ahora sí, vamos a descansar” ¿O no? Porque en la comunidad de Alta Demanda sabemos que el verano no suele significar descanso. A veces, incluso, puede sentirse mucho más intenso que el propio curso escolar. Cuando convivimos con hijos de alta demanda, estar todo el día disponibles emocional y físicamente puede resultar agotador. Los conflictos constantes, la necesidad continua de acompañamiento, las dificultades con los límites, las emociones explosivas o la sensación de tener que estar buscando planes, juegos y entretenimiento para mantener cierta calma… pueden llevarnos a vivir el verano desde la supervivencia más que desde el disfrute.…

LEER MÁS

Alta Demanda: Chats gratis de orientación Telegram/WhatsApp

mayo 17, 2024

Chats de Orientación Alta Demanda, Alta Sensibilidad  Altas Capacidades y 2e Grupo de Telegram Central Internacional temática Alta Demanda Alta Sensibilidad y Altas Capacidades En Febrero de 2020 www.altademanda.es creó un grupo de Telegram para familiares de bebes y niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades cuya finalidad era proporcionar un espacio libre […]

LEER MÁS

Test identificación de neurodivergencias

mayo 3, 2024

[av_textblock fold_type=» fold_height=» fold_more=’Leer más’ fold_less=’Read less’ fold_text_style=» fold_btn_align=» textblock_styling_align=» textblock_styling=» textblock_styling_gap=» textblock_styling_mobile=» size=» av-desktop-font-size=» av-medium-font-size=» av-small-font-size=» av-mini-font-size=» font_color=» color=» fold_overlay_color=» fold_text_color=» fold_btn_color=’theme-color’ fold_btn_bg_color=» fold_btn_font_color=» size-btn-text=» av-desktop-font-size-btn-text=» av-medium-font-size-btn-text=» av-small-font-size-btn-text=» av-mini-font-size-btn-text=» fold_timer=» z_index_fold=» av-small-hide=’aviaTBav-small-hide’ id=» custom_class=» template_class=» av_uid=’av-lvr7b4xe’ sc_version=’1.0′ admin_preview_bg=»] ¿Quieres saber si eres neurodivergente? ¿Te sientes «diferente» y no sabes porqué? ¿Llevas gran parte de […]

LEER MÁS

Especial: Taller "Madres Salvajes" de Gema Gallego

mayo 2, 2024

Ser mujer y ser madre Te identificas… ¿Te sale el grito y la amenaza y luego te sientes culpable? ¿Qué tiene que pasar para darte el permiso de hacer cosas para ti? ¿Quieres ser una madre respetuosa pero a veces te cuesta? ¡Vaya reto el de saber encontrar el equilibrio entre ser mujer y ser […]

LEER MÁS

Grupo de Apoyo en directo de Alta Demanda Alta Sensibilidad y Altas Capacidades por Anna Company

abril 18, 2024

Conversaciones en directo con tu tribu de alta demanda alta sensibilidad y altas capacidades Hola soy Anna Company la persona que fundó en 2019 la Comunidad www.altademanda.es e inició los grupos de apoyo online en directo en aquella época. ¿Qué son los grupos de apoyo o encuentros online de familias? Los grupos de apoyo son encuentros entre […]

LEER MÁS

Hiperempatía by Nerea Aceituno

abril 11, 2024

El sentir en todos los lugares Llorar con una escena de una película, llorar con un libro, llorar cuando alguien que te importa —aunque apenas os conozcáis— sufre, llorar con una canción. Llorar de miedo, de rabia, de alegría, de insatisfacción. Pero no solo llorar. También sufrir y pasar todo el día en tensión porque […]

LEER MÁS

Grupo de Apoyo en Directo Alta Demanda Alta Sensibilidad Altas Capacidades

abril 5, 2024

Encuentro Online de familias de alta demanda alta sensibilidad y altas capacidades Cada mes vamos a realizar un grupo de apoyo para acompañar a las familias AD AS AC en la crianza de sus hijos/as. Estos grupos se realizan en un espacio libre de juicios ni críticas, seguro y confiable en el que todos tenemos […]

LEER MÁS

Únete a nuestras redes:

2025
2024
2023
2022
febrero
Mamá date un respiro con las sesiones de Yoga Online gratuitas de Marta
Libro crianza de Alta Demanda "Comprender y gestionar el temperamento de Alta Demanda"
Rebeca Torres: "Criar a Contracorriente"
Entrevista en "criatures.ara.cat" a Anna Company (Fundadora de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es)
Curso formación "Cómo vencer la ansiedad en madres de Alta Demanda?”
Formaciones Online sobre crianza de Alta Demanda
Maria José Muñoz "Los viajes de Pepa"
Monográfico: Preguntas frecuentes sobre crianza de Alta Demanda
Ponentes del Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Sandy Campbell
¿Cómo evoluciona el niño de alta demanda? Entrevista con Bea Sánchez "mamavaliente"
Cómo registrarse en el Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Ponentes del Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Accede a los videos del Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Descubre los invitados especiales del Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Bienvenidos al Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Conferencia sobre berrinches y rabietas en niños pequeños
Conferencia sobre Altas Capacidades
Conferencia sobre diferencias entre alta demanda TDAH y TEA
Conferencia sobre Inteligencia emocional
Conferencia sobre Disciplina positiva
Conferencia sobre ansiedad, culpa y estrés que conlleva la crianza
Conferencia sobre cómo funciona el sueño del bebe y como lo ayudo a descansar mejor
Lunes de Yoga gratuito desde la Comunidad solidaria de www.altademanda.es
Agenda e Invitados especiales del Primer Congreso de Alta Demanda
Primer Congreso Internacional Alta Demanda
Paulina Ontiveros – Experta en Altas Capacidades
Primer Congreso Internacional sobre Alta Demanda
Carta a una mamá de alta demanda
2021
2020
mayo
¿Quieres conseguir que tu hijo sea más autónomo, más independiente?
La autoestima en niños de alta demanda
Emociones y rasgos positivos en los niños de alta demanda
¿Cómo son los niños de alta demanda?
¿Niños con fuerte temperamento?
¿Cuál es tu perspectiva sobre la alta demanda?
¿Agotada o enamorada?
Rincón de la calma
Mi hijo no me explica lo que le pasa
Hoy no tengo ganas de jugar
Límites y normas a través de disciplina positiva
¿Te agota tu hijo de alta demanda? ¿Estas desbordada?
¿Son nuestros hijos AD niños altamente sensibles?
¿Qué modelo educativo es el que mejor funciona con los niños de alta demanda?
Frustraciones en niños de Alta Demanda II
Mini-libro "El desarrollo interior del niño de alta demanda"
La hipersensibilidad y los miedos en los niños de alta demanda
Apego y desapego en niños de alta demanda
Fortalezas de los niñxs de Alta Demanda
El perfeccionismo en los niños de alta demanda
Autocontrol de las emociones en niños de alta demanda
¿Cómo es un proceso de frustración en los niños de alta demanda?
Disciplina Positiva para niños de Alta Demanda: una solución
Relato de una madre de alta demanda Agotada – Experiencias de una madre de Alta Demanda
Relato personal de un Adulto de Alta Demanda
Competitividad en niños de Alta Demanda
Mi hijo de alta demanda no me escucha
¿Colapso emocional o berrinche?
¿Como puede afectar un hijo de alta demanda en la pareja?
Técnica "Conecta y Redirige"
Impulsividad en niños de alta demanda
Frustraciones en los niños de alta demanda
Resultados encuesta adultos alta demanda

Únete a nuestras redes:

2025
2024
2023
2022
febrero
Mamá date un respiro con las sesiones de Yoga Online gratuitas de Marta
Libro crianza de Alta Demanda "Comprender y gestionar el temperamento de Alta Demanda"
Rebeca Torres: "Criar a Contracorriente"
Entrevista en "criatures.ara.cat" a Anna Company (Fundadora de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es)
Curso formación "Cómo vencer la ansiedad en madres de Alta Demanda?”
Formaciones Online sobre crianza de Alta Demanda
Maria José Muñoz "Los viajes de Pepa"
Monográfico: Preguntas frecuentes sobre crianza de Alta Demanda
Ponentes del Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Sandy Campbell
¿Cómo evoluciona el niño de alta demanda? Entrevista con Bea Sánchez "mamavaliente"
Cómo registrarse en el Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Ponentes del Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Accede a los videos del Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Descubre los invitados especiales del Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Bienvenidos al Primer Congreso Internacional de Alta Demanda
Conferencia sobre berrinches y rabietas en niños pequeños
Conferencia sobre Altas Capacidades
Conferencia sobre diferencias entre alta demanda TDAH y TEA
Conferencia sobre Inteligencia emocional
Conferencia sobre Disciplina positiva
Conferencia sobre ansiedad, culpa y estrés que conlleva la crianza
Conferencia sobre cómo funciona el sueño del bebe y como lo ayudo a descansar mejor
Lunes de Yoga gratuito desde la Comunidad solidaria de www.altademanda.es
Agenda e Invitados especiales del Primer Congreso de Alta Demanda
Primer Congreso Internacional Alta Demanda
Paulina Ontiveros – Experta en Altas Capacidades
Primer Congreso Internacional sobre Alta Demanda
Carta a una mamá de alta demanda
2021
2020
mayo
¿Quieres conseguir que tu hijo sea más autónomo, más independiente?
La autoestima en niños de alta demanda
Emociones y rasgos positivos en los niños de alta demanda
¿Cómo son los niños de alta demanda?
¿Niños con fuerte temperamento?
¿Cuál es tu perspectiva sobre la alta demanda?
¿Agotada o enamorada?
Rincón de la calma
Mi hijo no me explica lo que le pasa
Hoy no tengo ganas de jugar
Límites y normas a través de disciplina positiva
¿Te agota tu hijo de alta demanda? ¿Estas desbordada?
¿Son nuestros hijos AD niños altamente sensibles?
¿Qué modelo educativo es el que mejor funciona con los niños de alta demanda?
Frustraciones en niños de Alta Demanda II
Mini-libro "El desarrollo interior del niño de alta demanda"
La hipersensibilidad y los miedos en los niños de alta demanda
Apego y desapego en niños de alta demanda
Fortalezas de los niñxs de Alta Demanda
El perfeccionismo en los niños de alta demanda
Autocontrol de las emociones en niños de alta demanda
¿Cómo es un proceso de frustración en los niños de alta demanda?
Disciplina Positiva para niños de Alta Demanda: una solución
Relato de una madre de alta demanda Agotada – Experiencias de una madre de Alta Demanda
Relato personal de un Adulto de Alta Demanda
Competitividad en niños de Alta Demanda
Mi hijo de alta demanda no me escucha
¿Colapso emocional o berrinche?
¿Como puede afectar un hijo de alta demanda en la pareja?
Técnica "Conecta y Redirige"
Impulsividad en niños de alta demanda
Frustraciones en los niños de alta demanda
Resultados encuesta adultos alta demanda

Recursos de la Comunidad Alta Demanda

En AltaDemanda.es sabemos que criar un hijo o hija con Alta Demanda, Alta Sensibilidad o Altas Capacidades puede ser intenso, pero no tienes que hacerlo solo/a. Nuestra Comunidad es un espacio seguro donde compartir experiencias, resolver dudas y recibir orientación directa de nuestro equipo de orientadoras y otras familias que viven lo mismo que tú.

 

Chats y Grupos de Apoyo

Únete al grupo que mejor se adapte a tus necesidades y descubre el apoyo, la comprensión y la compañía de familias y adultos con experiencia. Aquí encontrarás conversaciones sinceras, consejos útiles y un espacio donde sentirte escuchado/a.

Biblioteca de la Comunidad

La Biblioteca de la Comunidad está disponible en el canal de Telegram de Alta Demanda. Es tu espacio para acceder a toda la información sobre Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades:

  • Documentos, monográficos y estudios actualizados.
  • Tests, encuestas, informes, relatos y materiales prácticos de la Comunidad.
  • Recursos para familias, adolescentes y adultos que desean comprender mejor a sus hijos o a sí mismos.

Explora, aprende y conecta con otras familias y adultos que entienden tu realidad. La Comunidad Alta Demanda es un espacio seguro, cercano y siempre accesible para ti.