Guia Rápida Crianza de Alta Demanda

Preguntas comunes sobre Crianza de Alta Demanda

Desde la Comunidad Solidaria www.altademanda.es os invitamos a participar en la creación de nuestra próxima Guia Rápida sobre Crianza de Alta Demanda.

Una guía única de preguntas comunes que se realizan los padres y madres de bebes, niños y nñas de Alta Demanda con varias alternativas de soluciones.

Participa en la creación de la Guía

Queremos que participes, que nos expliques las dificultades que has tenido en la crianza con tu hijx y como lo has solucionado para que tu experiencia contribuya a guiar a otras famílias que necesiten la información que tu puedes compartir.

Como siempre decimos, unidos tenemos más voz, tenemos más fuerza.

Entre todos podemos alcanzar mas soluciones y ver más posiblidades, opciones que algunos padres y madres realizan y que otros quizás no hayan contemplado.

Divulgar el rasgo de la Alta Demanda

Intercambiemos ideas, divulguemos la información, podemos compartir nuestra experiencia y hacerla útil para generar recursos a las familias que acaban de descubrir el rasgo o que estan en otra etapa diferente.

¿Como puedes colaborar en este proyecto?

Simplemente debes responder a este formulario anónimo escribiendo las dificultades y soluciones que encontraste en la crianza

Recopilaremos los datos y cuando tengamos toda la información redactaremos la Guía rápida de crianza de Alta Demanda en la que tú habras aportado tu granito de arena.

Para responder el formulario pulsa aqui

Gracias por tu colaboración.

Las administradoras de la Comunidad www.altademanda.es

 

La Bellota fragmento del Libro “Comenzando a entender mi alta sensibilidad”

Saboteadores internos

Fragmento del libro “Comenzando a entender mi Alta Sensibilidad”

By Zayra Sánchez & Anna Company

Capítulo 5

Saboteadores 

Existen una serie de pensamientos negativos que nos crean inseguridad o bloquean nuestras decisiones algunas veces y nos hacen creer que no somos capaces de realizar según qué cosas en según qué situaciones.  

Son creencias limitantes que tenemos internamente que hemos ido adquiriendo a lo largo de nuestras vidas por experiencias y comentarios u opiniones que mayoritariamente suelen no ser reales. 

El saboteador es aquella vocecita que hace que no te atrevas a realizar aquellos actos que a veces te gustaría hacer y qué te parecen demasiado atrevidos, alocados, entusiastas o arriesgados… 

El saboteador es aquella persona que has creado de ti misma/o que te paraliza en el momento en que debes tomar decisiones importantes y creer en ti mismo/a, cuando debes coger las riendas de juego, cuando debes empoderarte, cuando debes defender tus razones. 

Es ese pensamiento que muchas veces te dice “tu no vales lo suficiente” “no tienes razón” “seguro que lo haces mal” “no eres capaz”

Alguien que te limita, te corta las alas y no te deja volar, ni crecer. 

El saboteador es una especie de Síndrome del impostor, en el cual tienes una mirada sobre ti mismo inferior de lo que en realidad es. 

Te propongo que realices un viaje interior, que te sumerjas dentro de ti mismo/a y conozcas a los demás personajes.

Porque dentro de tí no existe solamente el “saboteador” o crítico interior. También tienes a tu “capitán” y otros cuidadores.

Sólo debes reconocerlos. 

Empecemos, conozcamos al Capitán: 

Capitán

Si estuvieras ahora mismo en el sitio que más te gusta estar, donde más te apeteciera, sin pensar en ningún tipo de conflicto ni problema, si pudieras escoger dónde quisieras.  

¿Dónde estarías?  

Imagínate el lugar con detalle, piensa cómo sería estar allí ahora mismo. 

Intenta imaginar los ruidos que oirías, los olores, el tacto, los sentimientos, emociones. 

¿Qué hora sería? 

¿Qué estarías haciendo? 

Piensa durante unos minutos intentando imaginarte la escena con todos los detalles que puedas, la ropa que llevas, la hora que es, el día,  si hace frío o calor, si es de noche o de día, si es primavera, verano, otoño…

Piensa, imagina, absorbe el pensamiento y viaja hasta ese rincón con tu mente. 

Luego cuando hayas conseguido estar allí, imagina que oyes un ruido en esa escena y ves que alguien se acerca y cuando le observas te das cuenta de que es una persona muy especial. 

Es aquella persona que tanto admiras, aquella persona que tanto valoras, en quien tanto crees, aquella que te aporta conocimiento, seguridad, transparencia, valentía, aquella persona que te da alas, que siempre te empodera y en quien confías plenamente. Alguien que puede ser real o que puede ser ficticio, imagínate a alguien que te cuida, que cuida de ti, que te protege…  

Se acerca a ti y te mira fijamente:

¿Quién sería?

¿Cómo sería?

  • Ponle un nombre
  • Descríbeme como es
  • Humanízalo/a

Esta persona te coge la mano y te entrega un objeto pequeño: es una bellota. 

En esa bellota está toda su presencia, su seguridad, su confianza, su poder, su magia, su serenidad. 

Cuando lo necesites, cuando necesites todos esos valores, solo debes apretar esa bellota y aparecerán. ¡Están dentro de ti, Aprieta la bellota! 

Es tu capitán…

Es tu elección SIEMPRE…

Puedes apretar la bellota o escuchar al saboteador.

Tú decides.

Este es un fragmento del libro “Comenzando a entender mi Alta Sensibilidad” que puedes obtener en este enlace

 

**Información sobre www.altademanda.es**

Recuerda que puedes acceder a las asesorias de crianza intensa, infórmate en este enlace

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La revista Criar en Familia incluye el Fascículo dedicado a la Adolescencia: ¿Quien soy? ¿Cómo soy? donde colaboran distintos/as adolescentes con artículos actuales de temática interesante como Bullyig, Inteligecia, emociones, orientación sexual, familia, altas capacidades, alta sensibilidad, alta demanda…

 

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Biblioteca

    • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidaria de www.altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la Comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.

Sesiones de Grupo de Apoyo Online, reuniones de familias AD, AS y AC

    • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde quincenalmente de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través de crianza respetuosa.

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Libro: “Comenzar a entender mi alta sensibilidad” by Anna Company & Zayra Sánchez

¿PAS Confundidas?

Muchas veces nos sentimos confundidos/as, porque nuestras respuestas a las situaciones del día a día difieren de la mayor parte de la sociedad.

Nos confundimos porque no comprendemos lo que sucede y nos preguntamos porque nuestra forma de ser, pensar y sentir oscila a un ritmo que no se asemeja al de la “mayoría”.

Y como hemos crecido sin gestión del rasgo y tenemos esa tendencia a la reflexión o rumiación … Nos preguntamos ¿Por qué soy “tan así?

Consciencia del rasgo PAS

En algún punto del camino descubrimos el rasgo…

Si tenemos suerte.

Solo si tenemos algo de suerte lo descubrimos. Y entonces tomamos consciencia.

Se nos abre un nuevo mundo, un sentido a todo, una razón.

Aquella carga que llevamos encima de alguna forma parece liberarse porque comprendemos qué nos sucede.

Es por ello por lo que ser consciente de lo que tenemos es importante y descubrir hasta dónde podemos llegar es imprescindible.

Por ello en las siguientes páginas se da visión y claridad a algunos puntos que consideramos importantes sobre la Alta Sensibilidad, para todas aquellas personas que desean saber un poco más, crear conciencia para sí mismas o para empatizar, para sus hijos o sus parejas, para aprender, para divulgar…

Con nuestros mejores deseos, para ti.

Zayra Sánchez & Anna Company

info@altademanda.es

Información importante:

Este libro se puede adquirir en Amazon en formato E-Book o papel en este enlace

Tambien se puede adquirir de forma gratuita en PDF realizando el curso de formación de Conocer la Alta sensibilidad en Niños y Adultos que se puede ver en este enlace

Otros cursos de formación en este enlace

Organizado por:

Comunidad Solidaria www.altademanda.es

y

www.mamadealtura.com

Libro “Ser madre de Alta Demanda” by Ikerne Itoiz

(Ilustración de Ikerne Itoiz, ver más ilustraciones en este enlace)

Ikerne Itoiz nos argumenta con un texto de 10 capítulos muy potentes cómo superar la maternidad de alta demanda.

Este es un libro dedicado a todas las madres que tienen bebes, niños o niñas de alta demanda para empoderarse y concienciarse de las fortalezas y cualidades que poseen sus hijos/as y ellas mismas.

Es una visión realista de la crianza de alta demanda que se apoya con recursos positivos aplicando herramientas de gestión emocional que resuelven los objetivos básicos de las madres de alta demanda.

En el curso de formación “Superar la maternidad de Alta Demanda”, donode Ikerne Itoiz, como Instructora nos explica en sus 10 módulos las herramientas de gestión y las pautas para adquirir seguridad y capacitarse para superar los obstáculos y “toxicidades” externas que se cruzan por el camino de la crianza cuando eres una mamá primeriza se aporta la descarga del libro en PDF de forma gratuita.

El coste de la formación de 10 módulos, 10 videos de 30 minutos, 10 test de evaluación, sección de dudas y preguntas con la Instructora, 10 PDF descargables, un certificado de finalización nominativo y el libro completo, por oferta inicio de verano es de 35€ hasta el próximo 31 de julio de 2022, a partir del 1 de agosto el coste real será de 54€

Para inscribirte a la formación puedes hacerlo en este enlace

Para adquirir el libro puedes hacerlo en este enlace

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Organizado por:

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www.mamadealtura.com

Revista temática Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades Gratuita

 

 

Lanzamiento de la nueva Revista Digital “Criando en Familia”

Recibe en tu correo el día 15 de cada mes la nueva revista dedicada a temas de crianza de Alta Demanda, Alta Sensibilidad, Altas Capacidades, Crianza Respetuosa, Inteligencia Emocional, Psicología, Sueño Nocturno, Destete, Alimentación, Lactancia, y muchos otros temas.

Divulgamos toda la información y todas las noticias para ti en un solo documento para que lo tengas todo a mano.

Especialistas redactoras de la Revista:

Las personas que redactan los artículos de la revista son las especialistas de la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es, psicólogas, logopedas, educadoras infantiles, especialistas en AD, AS y AC. Coach de Sueño, Asesoras de Lactancia, etc. Puedes ver sus perfiles en este enlace 

Invitados especiales

Además en cada publicación contaremos con la presentación de algún invitado especial que nos explicará un tema de interés sobre crianza y educación.

¿Cómo recibir la revista “Criando en Familia”  en tu correo?

Solo debes inscribirte en este formulario y te la enviaremos de forma gratuita el día 15 de cada mes.

Inscríbete aquí

 

**Información importante**

A parte de todo esto recuerda que ya hemos iniciado alguna de nuestras formaciones:

Comprender y Gestionar la Alta Demanda Ver en este enlace

Vencer la Ansiedad en madres de Alta Demanda Ver en este enlace

Alta Sensibilidad en niños y adultos Ver en este enlace

Como superar la maternidad de Alta Demanda Ver en este enlace

Entrenar a las familias en Disciplina Positiva Ver en este enlace

Cómo trabajar las emociones en niños y adultos Ver en este enlace

Comprender las Altas Capacidades Ver en este enlace

 

Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

  • Grupo de Telegram Central Alta demanda, Alta sensibilidad y Altas capacidades (con especialistas en crianza AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capcidades) que nos orientan en el chat de forma solidaria respondiendo a las consultas que se realizan. Aquí puedes ver el perfil de las colaboradoras especialistas.) Ellas son: psicólogas, educadoras infantiles, maestras, psicopedagogas, asesoras de lactancia, destete, alimentación, disciplina positiva, logopedia…
  • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar” Pequeña tribu  para conocer a madres en la misma situación, compartir experiencias y hacer amigas que te comprendan se crearan distintos y pequeños grupos según las necesidades” Intentamos que se formalicen grupos de como máximo 20 personas para que se cree un ambiente familiar y de confianza.
  • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capcidades) de apoyo mutuo donde somos las propias madres y padres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidaria de www.altademanda.es donde se archivan todos los docuemntos, libros, monograficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la informacion sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
  • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
  • Talleres/Conferencias gratuitos mensuales realizados por las especialistas. (Ver perfil de las especialistas)
  • Descarga de varios libros y monográficos  sobre alta demanda y crianza respetuosa.
  • Acceso test y encuestas para orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
  • Realización continua de “estudios y análisis” sobre el temperamento de alta demanda para poder investigra sobre el tema.

Queremos escucharte! Valora nuestra Comunidad

Libro “Comprender y gestionar el temperamento de Alta Demanda”

Herramientas útiles para criar a un niño de alta demanda

Este libro forma parte del curso “Comprender y gestionar la alta demanda” que puedes realizar a través de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es.

El objetivo de la formación y del libro es acercar a las familias a conocer el rasgo de la alta demanda y aportar herramientas a través de crianza respetuosa para que la evolución de sus hijos sea óptima.

Debemos tener en cuenta que una parte del carácter del niño es influenciado por el ambiente y modelo educativo que se le proporciona en la primera infancia, es por ello que un niño de alta demanda evolucionará su rasgo de una forma u otra según el entorno en el que viva y el aprendizaje que tenga durante su crianza.

Aquí te aporto algunas herramientas útiles que pueden servirte para afrontar tu día a día en la crianza de tu hijo/a de alta demanda.

Contenido del libro Comprender y gestionar el temperamento de alta demanda

  • Módulo 1: ¿Qué es la Alta Demanda y cómo podemos identificarla?
  • Módulo 2: ¿Qué relación existe entre la Alta Demanda y la Alta Sensibilidad?
  • Módulo 3: ¿Qué relación existe entre la Alta Demanda y las Altas Capacidades?
  • Módulo 4: El sueño en bebes de Alta Demanda
  • Módulo 5: ¿Cómo identificar un trastorno de sueño?
  • Módulo 6: Frustraciones y rabietas en niños de alta demanda
  • Módulo 7: Irritabilidad en niños de Alta Demanda
  • Módulo 8: Rutinas, límites y normas a través de disciplina positiva
  • Módulo 9: ¿Con qué diagnósticos se confunde la Alta Demanda?
  • Módulo 10: Preguntas frecuentes sobre la Alta Demanda

 

Puedes adquirir el libro en Amazon, en este enlace

  • **Información importante**
  • Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

    • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar” Pequeña tribu para conocer a madres en la misma situación, compartir experiencias y hacer amigas que te comprendan se crearan distintos y pequeños grupos según las necesidades» Intentamos que se formalicen grupos de como máximo 20 personas para que se cree un ambiente familiar y de confianza. GRUPO COMPLETO
    • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar II” Se inicia un nuevo grupo familiar de 20 personas para compartir experiencias del día día e nuestros hijos AD, NAS y/o AC
    • Grupo Telegram “Caminando de tu lado” Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional o simplemente necesitas un hombro amigo.
    • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) de apoyo mutuo donde somos las propias madres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
    • Grupo de WhatsApp «Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad administrado por especialistas formadas en educación infantil. Montessori, crianza positiva y otras formaciones relacionadas con el comportamiento infantil.
    • Sección Privada de ¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
    • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidariade altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
    • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
    • Acceso test y encuestaspara orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
    • Realización continua de «estudios y análisis»sobre el temperamento de alta demanda para poder investigar sobre el tema.

    Queremos escucharte! Valora nuestra Comunidad

Formaciones Online sobre crianza de Alta Demanda

Iniciamos 6 cursos de formación Online sobre Alta Demanda próximamente desde www.altademanda.es

**NUEVO**

Visualiza GRATIS la Introducción del Curso “Comprender y gestionar el Temperamento de Alta Demanda”  GRATIS en este enlace

Visualiza GRATIS la Introducción del Curso “Cómo vencer la Ansiedad en madres de Alta Demanda” GRATIS en este enlace

Visualiza GRATIS la Introducción del curso “Como superar la maternidad de ALta Demanda” en este enlace

Recuerda que hasta el 5 de Abril 2022 tienes la OFERTA DE LANZAMIENTO de 26,5€/curso.

 

Inicio el 15 de Abril de 2022:

Inicio el 1 de Mayo de 2022:

Inicio el 15 de Mayo de 2022:

Inicio el 1 de Junio de 2022

Inicio el 1 de Julio de 2022

Inicio el 1 de Agosto de 2022

Características de las formaciones

  • Online para realizar a tu ritmo
  • Con certificado de aprovechamiento
  • Descarga de una presentación explicativa en PDF en cada módulo
  • Cursos divididos en 10 módulos cada uno
  • Video explicativo de 30 minutos en cada módulo
  • Cuestionarios de evaluación continua por módulos
  • 6 meses para realizar la formación en el horario que mejor te vaya
  • Preguntas y dudas Online al Instructor a través de la plataforma de formación
  • Libro del Curso en PDF con todo el contenido. También vendido en Amazon.

Coste muy ajustado

Estas formaciones son una iniciativa  aportada por la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es  que conlleva unos gastos de realización,  maquetación,  diseño y alojamiento de la Intranet de la formación, además de la inversión de tiempo, dedicación y actualización continuada de todo el contenido.

Con la intención de divulgar la información que se proporciona en las formaciones y dar acceso a estas formaciones a todos los perfiles de participantes, la Comunidad Solidaria ofrece estos cursos de formación a un coste mínimo muy ajustado como oferta de lanzamiento de 26,5€ en pago único hasta el 5 de Abril de 2022.

Este importe recibido se utiliza para gestionar todo el proceso de elaboración de la formación y de las vinculaciones con los instructores que participan en ellas y de la creación de las otras iniciativas gratuitas que ofrece la Comunidad.

No te lo pierdas, consigue tu certificado. Aprende herramientas útiles para criar a un niño de Alta Demanda, para superar la maternidad de Alta Demanda, para vencer la ansiedad de la madre de Alta Demanda, para saber más de Alta Sensibilidad o Altas Capacidades.

 

Si quieres más información escríbeme en este enlace

 

 

 

Monográfico: Preguntas frecuentes sobre crianza de Alta Demanda

 

Escrito por Anna Company

Recopilación de Preguntas frecuentes sobre la alta demanda

Este monográfico es una recopilación de las preguntas que generalmente realizan la mayor parte de las familias para comprender el término de Alta Demanda.

  •  ¿Qué es la alta demanda?
  • ¿Por qué es tan importante identificar a un niño de alta demanda?
  • ¿Cómo podemos diferenciar cuando un bebe es de alta demanda?
  • ¿Cómo se si mi hijo es de alta demanda si no existe ninguna prueba “oficial” que lo corrobore?
  • ¿Qué significa cuando decimos que los niños de alta demanda o altas capacidades se sobreexcitan?
  •  ¿Las demandas se reducirán con el tiempo?
  • ¿Cuáles fueron las conclusiones sobre la evolución del Temperamento AD?
  • ¿Por qué los niños de alta demanda tienen tantos despertares frecuentes?
  • Dicen: ¿Son niños de alta demanda o mamás super protectoras que los convierten en dependientes?
  •  ¿Son todos los niños de alta demanda altamente sensibles?
  • ¿Es la alta demanda un indicador de una posible neurodiversidad todavía no diagnosticada?

¿Quieres saber las respuestas de estas preguntas?

 

Descárgate el Monográfico GRATIS en PDF en este enlace

 

Puedes ver más monográficos y libros sobre temática de Alta Demanda en este enlace