Nuevo Grupo de Telegram «Mamá no estas sola»

Grupo de Telegram de orientación psicológica para mamás

Desde la Comunidad solidaria de www.altademanda.es hemos abierto un grupo de Telegram enfocado a la atención de la mamá.

Coordinado por un equipo de 4 espcialistas licenciadas en psicología que colaboran para reforzarte y empoderarte en las etapas que necesites un acompañamiento.

Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional.

¿Quienes son las especialistas del equipo que administran este Grupo de Telegram?

En este enlace puedes conocer a Lisbeth Revolorio

En este enlace puedes conocer a Paola Luna

En este enlace puedes conocer a Jessica Rubio

En este enace puedes conocer a Maria Sara Jemmolo

Si necesitas un apoyo, un guía o un hombro amigo que te oriente con concodimiento y profesionalidad únete a nuestro grupo.

Únete en este enlace

 

**Información importante**

 

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Encuentro de madres de alta demanda y/o alta sensibilidad

Escrito por Anna Company

¿Quieres conversar con otras madres de alta demanda y/o alta sensibilidad?

¿Te apetece compartir tus experiencias e inquietudes y recibir feedback de otras madres de alta demanda o altamente sensibles que viven situaciones  similares a las tuyas?

Se abre un espacio libre de juicios y críticas para madres con niños/as de alta demanda y/o alta sensibilidad.

Encuentro Online de madres AD y/o NAS

Podrás compartir tus inquietudes y dudas con otras madres  que como tú están pasando o han pasado por las mismas situaciones y experiencias con sus hijos AD ,NAS que te comprenden y no te juzgan que de alguna forma pueden empatizar contigo y compartir las soluciones que ellas han encontrado con su experiencia.

Madres que tienen hijos/as con el mismo temperamento que  el tuyo, inquieto, intenso, demandante, insatisfecho, testarudo, hipersensible etc.

Madres con niños/as con comportamientos similares: rabietas, ira, sueño nocturno, alimentación, desafío, luchas de poder…

Podrás compartir en este espacio todas las dificultades con las que te encuentras en tu día a día y pedir orientación, consejo, técnicas para mejorar… soporte y trucos para hacer más llevadera la crianza de tu hijo/a y las dificultades con las que te encuentras.

Además este espacio esta coordinado por una especialista en alta demanda y alta sensibilidad de quien podrás escuchar pautas de crianza respetuosa para afrontar tu día día.

El próximo encuentro de madres de alta demanda y altamente sensibles se va a realizar el día:

4 de Feberero de 2.022 de 19h a 20.30h horario español

Inscríbete aqui

 

**Información importante**

Canal de Telegram ¿Quieres hablar?

Un espacio donde podrás desahogarte contando con la experiencia de dos madres de niños de alta demanda. Un enfoque y mirada distinta. Un lugar para ti. 

Únete aquí.

  • Sección Privada de ¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
  • Grupo de Telegram Alta demanda, Alta sensibilidad y Altas capacidades (con especialistas en crianza AD, NAS y AACC que nos orientan en el chat, aquí puedes ver el prfil de las colaboradoras especialistas.) 
  • Grupo de Telegram «Mamá no estas sola» orientado para mamás de alta demanda, alta sensibilidad y/o altas capacidades que deseen compartir sus inquietudes y ser escuchadas por otras madres y al mismo tiempo orientadas por nuestro equipo de especialistas licenciadas en psicología. Este grupo es administrado por 4 psicologas.(ver perfiles en este enlace)
  • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD, NAS y/o AACC.
  • Grupo de WhatsApp «Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad.
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidaria de www.altademanda.es donde se archivan todos los docuemntos, libros, monograficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la informacion sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
  • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
  • Descarga de varios libros y monográficos  sobre alta demanda y crianza respetuosa gratis en PDF.
  • Acceso test y encuestas para orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
  • Accede al Comunidad solidaria de padres y madres de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades de www.altademanda.es gratis, para más información en este enlace.

 

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La importancia de la «Presencia» con los niños de alta demanda o altamente sensibles

Escrito por Anna Company

¿Porqué es tan importante estar presente con tu hijo/a de alta demanda o altamente sensible?

Cualquier niño o niña de alta demanda o altamente sensible solicita presencia de su figura de apego  durante la primera infancia, sobre todo.

Cuando digo “presencia” no me refiero simplemente a estar presente físicamente, a acompañar o compartir un espacio.

Estar presente, es estar por y para los niños con toda nuestra atención y escucha, tanto si son pequeños como adolescentes y estarlo con los cinco sentidos. 

Estar presente depende de tí, eres tú quien decide si dedicas un tiempo a tu hijo/a al 100% y conectas con él o por contra te quedas a medias.

Muchas veces, los padres, entretenemos y distraemos a nuestros hijos/as para no darles nuestra presencia, nuestro tiempo, porque estamos ocupados, o distraídos con otras cosas, o quizás porque tenemos otras prioridades.

Muchas veces jugamos con nuestros hijos mientras chateamos con el móvil con otra persona, eso no es presencia. 

Nuestros hijos lo perciben, lo notan, 

¿Te gustaría a ti estar conversando con alguien que continuamente está mirando su móvil?

 Los niños necesitan de nuestra presencia completa para sentirse valiosos e importantes. Muchos niños nos demandan continuamente, precisamente porque sienten esa falta de atención propia. 

Es como si no acabaran de saciarse emocionalmente ya que les falta “algo”, les falta aquella atención que no les acabamos de dar nunca, y ellos siempre nos la están solicitando, para ver si en algún momento les hacemos el caso que merecen como personas.

Cuando les damos esos momentos de presencia o exclusividad, son el mejor regalo, son como un tesoro para ellos,  es cuando ellos evolucionan y su autoconcepto y autoestima aumenta; dar presencia a nuestros hijos es muy valioso para su autonomía y seguridad.

Es muy importante que nos hagamos este propósito cada día. Pensar y realizar  un rato estanco de presencia absoluta con nuestros hijos, donde podamos conectar con ellos, es muy importante, porque cuando crezcan, además, este tiempo lo tendremos y nos resultará más fácil comunicarnos con ellos de forma efectiva.

El tiempo pasa muy rápido y sin darnos cuenta los niños se hacen mayores y cuando queremos que nos expliquen las cosas y comunicarnos con ellos de forma efectiva, nos damos cuenta que ya  han crecido y hemos perdido un tiempo muy valioso para empatizar con ellos, para lograr esa conexión necesaria, ese vínculo que proporciona cercanía, confianza, seguridad y transparencia.

Conecta con tu hijo desde la infancia, es muy importante para su óptimo desarrollo y crecimiento, para su autonomía, para su autoestima, para que más tarde en su pubertad y adolescencia cuente contigo en el momento en que necesite expresar sus emociones.

Si necesitas pautas para aprender a estar presente o sobre crianza respetuosa puedes acceder a nuestra nueva sección de la comunidad solidaria de: «¿Quieres hablar?» en este enlace.

**Información Importante**

Grupo de Telegram

En febrero de 2020 creamos un Grupo de Telegram de familiares de niños/as de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tenemos nuestro equipo de colaboradoras especialistas en crianza respetuosa (pediatras, psicólogas, asesoras de sueño, asesoras de lactancia, fisioterapeutas, etc.) ellas nos apoyan y nos dan respuesta a nuestras inquietudes en el grupo de forma solidaria.

Puedes Unirte en este enlace

Grupo de WhatsApp

También tenemos un grupo de WhatsApp para Apoyarnos en Tribu muy valorado y útil donde s e valida la crianza y experiencia de  las mamás y los papás y no se juzga, sobre AD (Alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades)

Únete en   este enlace 

Grupos de Apoyo Online Gratis

Recuerda que cada 15 días los viernes nos reunimos algunos padres y madres de niños/as AD, NAS y AACC para charlar y compartir nuestras experiencias en los grupos de Apoyo online, si deseas mas información pulsa en este enlace

Libro sobre alta demanda

Tienes a tu disposición  varios libros y monográficos sobre alta demanda en este enlace

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Monográfico sobre sueño respetuoso de bebés de alta demanda

Escrito por Anna Company

El sueño es primordial para un óptimo desarrollo infantil, tanto para la conducta como para el crecimiento como para laparte más emocional y para el desarrollo psicológico.

Si observamos es muy comun ver alteraciones en el sueño nocturno de los bebés y de los niños de alta demanda peo primeramente debemos clarificar cuando una «aleración» se considera un «trastorno de sueño» y cuando se considera dentro de la normalidad, es decir, debemos tener en cuenta dónde esta el límite de lo que sería normal a lo patológico. Por ello siempre es positivo asegurarnos cuando exitan dudas y solicitar orientación a un médico pediatra si percibimos que nuestro bebé tiene algun síntoma que aporte evidencias o dudas en cuanto al sueño nocturno de su bebe ya que ciertamente sabemos que las alteraciones de sueño afectan directamente en la calidad e vida de toda la familia

En este monográfico te explico algunas razones por las cuales los bebés de alta demanda tienen despertares nocturnos y tienen mas inclinación a necesitar acompañamiento para dormir.

Te comparto porque son necesarias las rutinas y rituales e sueño y los horarios y pautas.

Comento algunas técnicas respetuosas para acompañar a tu bebe a relajarse para las siestas y la noche.

Descárgate el monográfico gratis en PDF en este enlace

Si necesitas saber más sobre trastornos de sueño nocturno puedes descargarte también el monográfico de sueño noctruno de este enlace

**Información Importante**

COMUNIDAD SOLIDARIA  AD, NAS, AACC

Accede al Comunidad solidaria de padres y madres de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades de www.altademanda.es gratis, para más información en este enlace.

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  • Canal de Telegram ¿Quieres hablar? Un espacio donde podrás desahogarte contando con la experiencia de dos madres de niños de alta demanda. Un enfoque y mirada distinta. Un lugar para ti.
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  • Descarga de varios libros y monográficos  sobre alta demanda y crianza respetuosa gratis en PDF.
  • Acceso test y encuestas para orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.

 

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Comunidad de Madres y Padres de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades

Comunidad para madres y padres de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades

Te propongo formar parte de una Tribu, una comunidad de madres y padres que están viviendo las mismas experiencias que tú en su día a dia, que también están cansadas, que a veces se sienten solas y a veces frustradas, impotentes. Que muchas veces se preguntan si lo están haciendo bien y otras se culpabilizan.

Te ofrezco pertenecer a una tribu en la que compartir lo que te sucede, en la que poder hacer preguntas y resolver tus dudas porque contarás con el apoyo y orientación de varias profesionales en crianza de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades con especialidades como pediatría, psicología, logopedia, educación infantil, pedagogía, asesoria de sueño, asesoría de lactancia, destete, alimentación, comportamiento, experiencia en alta demanda, alta sensibilidad, altas capacidades, etc. 

Pero sobre todo te ofrezco formar parte de un espacio en el que quien va a vivir una auténtica transformación eres tú, porque podrás validar tus emociones y compartir con otras madres tus experiencias, porque cada madre es la mayor experta en la crianza de su hijo/a, es quien más conoce su temperamento, es quien por instinto, mejor sabe lo que debe hacer en cada momento y por ello su experiencia, sus trucos, sus consejos, su apoyo es de gran valor para las otras madres y padres. 

En esta comunidad  nadie te va a juzgar ni criticar vas a encontrar complicidad y equipo. Apoyo mutuo.

Únete aquí

¿Qué incluye pertenecer a esta Comunidad de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades?

  • Tendrás acceso a los  grupos de chat directo de la Comunidad:
    • Grupo de Telegram Alta demanda, Alta sensibilidad y Altas capacidades (con especialistas en crianza AD, NAS y AACC que nos orientan en el chat, aquí puedes ver el prfil de las colaboradoras especialistas.) 
    • Grupo de Telegram «Mamá no estas sola» orientado para mamás de alta demanda, alta sensibilidad y/o altas capacidades que deseen compartir sus inquietudes y ser escuchadas por otras madres y al mismo tiempo orientadas por nuestro equipo de especialistas licenciadas en psicología. Este grupo es administrado por 4 psicologas.(ver perfiles en este enlace)
    • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD, NAS y/o AACC.
    • Grupo de WhatsApp «Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad
  • Tendrás acceso a la Sección Privada de ¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
  • Tendrás acceso al Canal de Telegram ¿Quieres hablar? Un espacio donde podrás desahogarte contando con la experiencia de dos madres de niños de alta demanda. Un enfoque y mirada distinta. Un lugar para ti.
  • Tendras acceso al Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidaria de www.altademanda.es donde se archivan todos los docuemntos, libros, monograficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la informacion sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
  • Tendrás acceso a conferencias y talleres gratuitos sobre Alta demanda, Alta sensibilidad, Altas capacidades crianza respetuosa y cuidado de la madre.
  • Tendrás acceso a los grupos de apoyo online de los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
  • Tendrás acceso a la descarga de varios libros y monográficos  sobre alta demanda y crianza respetuosa gratis en PDF.
  • Tendrás acceso a los test y encuestas para orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
  • Formaras parte de la lista de distribución de www.altademanda.es desde donde te enviaremos toda las nuevas iniciativas y novedades que vayamos realizando para que estés al día.

Y te preguntaras…

¿Qué coste tiene formar parte de esta Tribu? ¿De esta Comunidad de madres y padres AD, NAS y AACC?

No tiene coste!! 

Esta es una iniciativa solidaria que se realiza en la Comunidad de  www.altademanda.es

¿Qué me dices? ¿Nos vemos en la Comunidad?  ¿Te unes al equipo? 

Si dices que sí  inscríbete aquí

 

Conoce a nuestro equipo en este enlace

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¿Quieres hablar con Angie?

Conversaciones sobre alta demanda y/o alta sensibilidad

Angie Padilla

Mi nombre es Angie Padilla Duarte, de profesión soy Administrador de Empresas.

Nacida en Chile, mi hija nació en pleno estallido social y pandemia en 2019,  ella es una niña de Alta Demanda y Alta Sensibilidad, la cual me hizo sentir una conexión muy especial algo que jamás en mi vida había sentido.

Desde ese momento comencé a informarme y actualizarme sobre crianza, lactancia, sueño y alimentación. aunque en esa época las redes de apoyo sobre lactancia, maternidad, sueño, crianza eran nulas, y las que habían eran muy pero muy caras.

Así que investigando fue cuando descubrí que podía formarme y especializarme para poder ayudar a otras madres. 

Estudie para transformarme en asesora de lactancia y Consejera certificada, desde ahí que como madre he dejado fluir mi lactancia, es por eso que decidí elegir este nombre para mi proyecto “mamafluyendolactancia” En honor a todo lo que me ha echo sentir mi hija.

Además también me he especializado en niños de Alta Demanda y Altamente Sensibles creando tribus de apoyo para un mejor bienestar tanto para nuestros hijos y nosotras como madres.

Fue en este camino donde encontré el Grupo de Apoyo de España de Alta  Demanda y Alta Sensibilidad.

Desde ahí todo cambió, porque el apoyo ha sido magnífico y lo cual me ha llevado a estudiar y así convertirme en quien soy hoy:

Especialista en Crianza Respetuosa en Niños de Alta Demanda y Alta Sensibilidad «Consejera de Destete, Sueño, Alimentación, Lactancia y Maternidad».

En 2019 me formé como especialista en Crianza Respetuosa basado en niños con rasgos de personalidad como AD (Alta Demanda), NAS y PAS (Niños Altamente Sensibles y Personas Altamente Sensibles), en el Centro Interamericano de Investigaciones Psicológicas y Ciencias Afines, Argentina. Además las consejerías las forme en Asesoras de Lactancia Online, España.

He estado realizando cursos y talleres para perfeccionar mi carrera, en Edulacta, España, Certificándome en el primer Congreso PAS, Neurociencias de la Psicología. Todo con el fin de poder ayudar a aquellas madres que lo necesitan.

Me baso en enseñar a las familia a educar a nuestros hijos con respeto desde lo positivo generando valores a nuestros pequeños.

Va de la mano conocer los beneficios de nuestra lactancia, alimentación complementaria, baby led weaning y destete. 

Me baso en crear un espacio donde no se critique, ni se juzgue ya que todos los sentimientos tanto positivos como negativos son válidos y parte de nosotras como madres.

Es un espacio acogedor, donde se sentirán en familia, acompañadas, apoyadas y sobre todo escuchadas.

Así pues, te dejo mis datos de contacto por si deseas conversar conmigo.

Angie Padilla

angie@altademanda.es

www.altademanda.es

¿Quieres hablar sobre alta demanda o alta sensibilidad?

 

¿Te sientes agotada con la crianza de tu hijo/a de alta demanda y/o altamente sensible?

¿Te sientes culpable porque a veces pierdes la paciencia y los nervios?

¿Te sientes juzgada e incomprendida por otras personas y esto te crea mucha frustración e impotencia?

¿Tienes dudas de si estas utilizando los mejores métodos de crianza con tu hijo AD y/o NAS?

¿Te gustaría tener ciertas pautas que te aporten claridad y serenidad en cuanto a la crianza de tu hijo/a?

Orientación solidaria sobre alta demanda y/o alta sensibilidad

¿En qué consiste?

Como madre o padre de un niño de alta demanda y/o alta sensibilidad puedes conversar con nosotras sobre tus inquietudes por chat, email o videoconferencia, según pactemos, sin ningún tipo de coste ya que esta inciativa es totalmente solidaria por parte de la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es

Se aplican  pautas de crianza de disciplina positiva y respetuosa como herramienta para optimizar la convivencia con los niños AD (alta demanda) y NAS (Altamente sensibles).

¿Qué debo hacer para iniciar el proceso?

Si deseas orientación de forma personalizada puedes hablar con Angie o con Anna manteniendo  conversaciones sobre crianza de Alta Demanda y/o Alta Sensibilidad de forma solidaria. (Sin coste).

 

Habla y conoce más el perfil de Angie Padilla en este enlace

Habla y conoce más el perfil de Anna Company en este enlace

 

**Información Importante**

COMUNIDAD SOLIDARIA  AD, NAS, AACC

Accede al Comunidad solidaria de padres y madres de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades de www.altademanda.es gratis, para más información en este enlace.

 

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Por último. No te olvides de conarnos tu opinión sobre nosotroas. Tu valoración es muy importante para poder mejorar. Valora nuestra Comunidad aquí.

 

Carta de Navidad de una familia con un niño altamente sensible

Autora: Mikita

Querida Familia y amigos que también sois familia!

Como se aproximan las fechas de navidad, que nos vamos a ver más, si nos dejan y teniendo en cuenta que el dichoso bicho ha propiciado dos cosas :

Una que no conocéis a Álvaro tanto como nos gustaría y dos que él no está acostumbrado a compartir con tantas personas diferentes y grandes grupos…

Queremos pediros vuestra colaboración para que estas primeras fiestas en las que Álvaro va a tener más conciencia las pase con las menores situaciones de estrés posible.

Dese hace tiempo llevamos observando que Álvaro es un niño altamente sensible, es un rasgo de la personalidad que no significa nada malo pero que en algunos momentos requiere de un apoyo conductual diferente o de un apoyo en la gestión de sus emociones: en ello estamos.

Hablando en Cristiano: tenemos dos puntos en los que necesitamos que seáis conscientes y evitéis hacer comentarios…

Comprendemos que estos comentarios no tiene ningún tipo de mala intención ni mucho menos, pero Álvaro se toma todo muy a pecho, y un comentario puede hacer que luego pase un mal rato, este dudando o se agobie y duerma aún peor.

Como la mayoría sabéis esto es su punto débil y está suponiendo un problema a veces, entonces os pedimos que por favor nos ayudéis al respecto, solamente tenéis que evitar hacer comentarios de cosas que no van a suceder, del tipo : te quedas aquí conmigo?? Ese juguete es mío, me lo llevo??si te portas mal… Va a pasar tal…

En general ningún comentario que sea un información que no sea real, pues él se la cree, como os comentamos, al pie de le letra y le genera frustración e incertidumbre.

Por otra parte, seguimos con lactancia como casi todos sabéis, es una decisión que nosotros estamos gestionando como creemos que es  mejor para él, estamos con un proceso de destete respetuoso que supone no ofrecer no negar, y postergar: y  es lento… ¿Qué significa esto? Significa que cualquier comentario al respecto no conviene, pues debo ser yo quien regule esto, y si por ejemplo, sin ningún tipo de mala intención, le decís ya eres mayor, o no hay mas teta» eso le genera un miedo que supone una noche aún peor de las que ya pasamos…

Por lo que creemos que es importante compartir con vosotros está información porque sabemos cuánto queréis a nuestro hijo y que queréis que sea feliz y esté tranquilo, y porque así podéis ayudarnos mejor y comprender porque os decimos estás cosas respecto a los comentarios que sabemos que nunca tienen mala intención.

Pon solo eso, os damos las gracias de ante mano ya solo por leernos y por todo lo que hacéis para ayudarnos. Os queremos

Sois los mejores familia!!! 

 

¿Quieres saber si tu hijo/a es altamente sensible? Realiza el siguiente Test

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Libro sobre alta demanda

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Test/encuestas Alta demanda, Alta sensibilidad y Altas Capacidades

Test de Alta Demanda

¿Cómo saber si mi hijo/a es de alta demanda?

Algunas madres me han solicitado si podría agregar un test o encuesta  para orientar a las familias de los bebés y niños de alta demanda y saber si cumplen las características para englobarlos dentro del rasgo de Alta Demanda.

No hay ningún test científico ideado para ello que certifique que un niño es de alta demanda si cumple unos requisitos o características establecidos.

Así pues he ideado una encuesta en la cual basándome en las características que detalla el Dr. Sears y las demás características que contemplamos que tienen en común los niños de alta demanda, después de haber hecho la encuesta de adultos de alta demanda y de preadolescentes y adolescentes de alta demanda y de haber realizado varios grupos de apoyo de niños de alta demanda, he encontrado relevantes para dicho cuestionario.

En ningún caso el resultado de esta encuesta es un diagnóstico, sino simplemente es una orientación de las características y atributos que se cumplen en la persona en cuestión y que están relacionadas con el rasgo de la Alta Demanda.

Así pues aquí os dejo la encuesta para quien le pueda ser de utilidad y en ella podréis encontrar toda la información y procedimiento para recibir el resultado.

Accede al Test para bebes de 0 a 2 años en este enlace

Accede al Test para niños a partir de 2 años en este enlace

Test Alta Sensibilidad

¿Quieres saber si tu hijo es Altamente sensible?

Según Elaine Aron existen 4 características que deben estar presentes en el individuo altamente sensible y son las siguientes:

  1. Profundidad de Procesamiento (Depth of Processing) Análisis profundo de los pensamientos, dar vueltas a los pensamientos, rumiar sin parar el presente, pasado y futuro para tomar una hipotética decisión antes de llevarla a cabo. Pensar y luego actuar frente a actuar y luego corregir
  2. Gran emocionalidad y empatía (Emotional Reactivity y Empathy) Sienten las emociones con mayor intensidad, como a través de un amplificador. Su empatía es más elevada y presentan más actividad en las zonas del cerebro donde se ubican las neuronas espejo.
  3. Sensibilidad hacia las sutilezas (Sensing the Subtle) Capacidad para percibir sutilezas a través de los sentidos como ruidos,  olores, sabores, texturas e incluso en el plano visual y de procesamiento suelen percatarse de pequeños detalles no percibidos por el resto de personas. Por este motivo es muy probable que se sientan abrumados por texturas, ruidos y olores o sabores.
  4. Sobre estimulación o saturación (Overstimulation) Todos los puntos explicados anteriormente desencadenan  saturación y sobre estimulación por el exceso de información y el procesamiento profundo de ésta. Conlleva que el individuo se sobreexcite.

Accede al Test para Niños NAS en este enlace

Test Altas Capacidades

¿Cómo saber si mi hijo/a puede tener Altas Capacidades?

Para diagnosticar a un niño/a con Altas Capacidades se debe realizar una evaluación con un especialista en el ámbito de las altas capacidades. Este especialista realizará las pruebas oportunas y el seguimiento de valoración al niño/a, a la familia y a la escuela con lo que podrá evaluar y detectar si el niño/a cumple las características de las Altas Capacidades.

Es por este motivo que este test que aportamos pretende simplemente orientar a las familias y en ningún caso es un diagnóstico que corrobore las Altas Capacidades de un niño/a, simplemente detecta el cumplimiento de ciertos comportamientos básicos que se engloban en el perfil de los niños con altas capacidades y el resultado nos aproxima a intuir que el niño/a cumple con muchos criterios observados en las Altas Capacidades y que por ello debería ser evaluado por un profesional cualificado.

Accede al Test de altas capacidades en este enlace

 

**Información Importante**

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¿Quieres hablar con Anna?

Conversaciones sobre alta demanda y/o alta sensibilidad

Anna Company

Soy una persona de alta demanda y altamente sensible.

En mi trayectoria personal y de vida, me di cuenta de que necesitaba desarrollar mis capacidades y habilidades en el desarrollo infantil para aprender a criar a mi hijo con su temperamento intenso, demandante, testarudo, desafiante, enérgico, perseverante y mil adjetivos más que resultaban estar en contradicción con todo aquello que yo había conocido hasta el momento en cuanto a la crianza de bebés y niños y con todo aquello que se escribía en los libros sobre crianza. ya que mi hijo era un niño fuera de serie, que me sorprendía cada día de forma inesperada. Mi hijo que nació en el año 2015 tenia un temperamento muy sensible y emocionalmente intenso.

Es por ello que me enfoqué en el estudio de la disciplina positiva certificándome por la Possitive Discipline Association y en el análisis y profundización de la alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades, así como en el Coaching Integrativo haciendo un Postgrado de Coaching Integrativo en Institut Integratiu de Barcelona.

A lo largo de la crianza de mi hijo he aprendido y evolucionado como madre y persona y he conseguido mejorar la convivencia familiar en mi hogar, creando más vínculo y conexión en la relación triangular (hijo-padre-madre) potenciando los puntos fuertes de mi hijo altamente sensible y trabajando potencialmente sus emociones para que actúe y gestione de forma correcta su comportamiento, reacciones frente a los estímulos de forma positiva y tome las decisiones correctas, consiguiendo en él gran autonomía y capacidad de decisión, correcta serenidad, complicidad y conexión, .razonamiento y análisis antes de actuar,  etc.

Aunque todavía estamos en continuo desarrollo y evolución porque la crianza positiva y respetuosa es un proceso a largo plazo puedo decir que estoy satisfecha y orgullosa de los resultados que obtenemos con la crianza de mi hijo y su crecimiento.

Mi hijo se está convirtiendo en un niño autónomo, honesto, tolerante y muchos otros valores positivos que lo capacitan para la vida.

Como madre puedo decir que he aprendido muchísimo de él y como persona de alta demanda y alta sensibilidad he asimilado también mucho de mí misma al conocer los rasgos existentes y poder trabajarlos, aprovechando las fortalezas que tenemos los AD y equilibrando las debilidades.

En marzo de 2020 comencé mi proyecto solidario creando esta Comunidad en www.altademanda.es para acompañar a familias de alta demanda, alta sensibilidad ey altas capacidades en  la crianza de sus hijos/as y aportar información y «tribu» para que, de alguna forma, las famílias pudieran sentirse apoyados, ya que en su momento, a mi me hubiese gustado tener este tipo de iniciativa.

También decidí escribir varios libros sobre mis aprendizajes en cuanto a la lata demanda basados en los estudios que realicé a los voluntarios que se ofrecieras para responder a los formularios que distribuí por las redes sociales y que consideraban que sus hijos de 6 a 12 años eran de alta demanda y también  a adultos que consideraban ser de alta demanda ya que me día cuenta que había muy poca información sobre la alta demanda después de la primera infancia y de esto modo pude escribir varios libros sobre rasgos de la alta demanda en la segunda infancia y la adolescencia AD.

Estos estudios y los libros se pueden descargar gratis en PDF desde el enlace:

Con toda esta información y esta experiencia que he adquirido durante estos años y con ánimo de orientar a cualquier persona que pueda estar interesada, estoy abierta a consultas, comentarios, dudas, pensamientos, reflexiones, desahogos, etc.

Sabiendo que simplemente me baso en mi propia experiencia y la del análisis que durante estos años he ido adquiriendo por cuenta propia, que no soy psicóloga, ni médico, simplemente una mamá como tú que se interesa por su hijo.

Si quieres leer más de mi puedes leer el «Quien soy»

Así pues aquí tienes mi correo por si necesitas un hombro amigo, estaré encantada de leerte.

Anna Company

anna@altademanda.es

www.altademanda.es

 

**Información Importante**

Grupo de Telegram

En febrero de 2020 creamos un Grupo de Telegram de familiares de niños/as de alta demanda y alta sensibilidad y donde tenemos nuestro equipo de colaboradoras especialistas en crianza respetuosa (pediatras, psicólogas, asesoras de sueño, asesoras de lactancia, fisioterapeutas, etc.) ellas nos apoyan y nos dan respuesta a nuestras inquietudes en el grupo de forma solidaria. Puedes Unirte en este enlace

Grupo de WhatsApp

También tenemos un grupo de WhatsApp para Apoyarnos en Tribu muy valorado y útil donde s e valida la crianza y experiencia de  las mamás y los papás y no se juzga, sobre AD (Alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) Únete en   este enlace 

Libro sobre alta demanda

Y no te olvides que tienes a tu disposición para descargar gratis todos los libros y monográficos sobre alta demanda en este enlace

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