Curso formación con cetificado: “Cómo vencer la ansiedad en madres de Alta Demanda?”

Formación Online para mamás luchadoras

Esta formación esta dirigida a todas aquellas madres que se sienten culpables,  inseguras, insatisfechas con la vida y que anhelan la felicidad.

Porque saben que detrás de ese miedo, frustración o culpabilidad hay una mujer guerrera con una tremenda valentía esperando por salir y dar lo mejor de si misma.

¿Quién realiza los videos de la formación?

Lisbeth Revolorio, es la formadora licenciada en psicología, especializada en ansiedad, culpa, autoestima, estrés e inteligencia emocional entre otras de sus especialidades

Puedes ver su perfil en este enlace.

Este es el lugar correcto

Te mostraremos herramientas para gestionar tus emociones, sintiéndote dichosa sanando heridas de la ansiedad que te atrapan constantemente y entendiendo como tu propio cuerpo te puede dar la tranquilidad que buscas y que te permitirá alcanzar avances únicos en tu autoestima, seguridad y autoconcepto.

¿No tienes tiempo?

Con el programa “Cómo vencer la ansiedad en madres de Alta Demanda” podrás realizar la formación a tu ritmo, sin horarios ni agendas. Totalmente Online y sin ataduras.

¿Qué conseguirás?

Podrás sentirte valorada sabiendo que tu puedes estar bien como madre para que tus hijos que están en una situación constante de estrés puedan estar contenidos.

Con calidad de vida mental hacia la felicidad y plenitud. Sintiéndote amada y enfocada como persona y mamá. Válida y presente.

¿Cómo se realiza el curso de “Como vencer la ansiedad en madres de alta demanda”?

Se utilizarán material Psicoeducativos, plantillas y tareas  para potenciar y acelerar tus resultados, profundizar en tu comprensión de por qué te sientes debilitada emocionalmente.

¿Cómo se estructura este curso?

Este programa consta de 10 módulos que se van alcanzando progresivamente a través de lo siguiente:

  • Sesiones de videos de 30 minutos explicativas de cada módulo
  • Documentación adjunta descargable en PDF en cada módulo
  • Resolución de dudas y consultas a través de la Intranet del curso
  • Evaluación continua a través de test en cada módulo
  • Expedición de certificado de aprovechamiento al cumplir los 10 módulos

¿Cuál es el Contenido de los Módulos?

  1. Maternidad, estrés y ansiedad
  2. ¿Qué pasa en el cerebro de una madre y cómo manejarlo?
  3. El secuestro emocional de una madre
  4. Conociendo a mi niña interior para encontrarme
  5. La presión que exige la idealización y cómo reprogramar mi cerebro
  6. La autoestima como mi mejor aliado como mujer y madre
  7. Reconectando con mi autoimagen (amando mi cuerpo)
  8. Incluyendo la felicidad en la crianza de mis hijos y librándome de culpa como madre
  9. Mi primer proyecto de vida como madre y mujer
  10. Mostrándole al mundo mi proyecto de vida

¿Se expide un certificado de aprovechamiento?

Para todas aquella participantes que realicen todo el proceso del programa y hayan realizado los test de cada módulo se expedirá un certificado de aprovechamiento nominal.

¿Qué coste tiene esta formación?

Esta formación tiene un coste de 59€

Inscríbete al curso en este enlace

Otros cursos en este enlace

Organizado por:

Comunidad Solidaria www.altademanda.es

 

 

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