Curso formación con cetificado: “Cómo vencer la ansiedad en madres de Alta Demanda?”

Formación Online para mamás luchadoras

Esta formación esta dirigida a todas aquellas madres que se sienten culpables,  inseguras, insatisfechas con la vida y que anhelan la felicidad.

Porque saben que detrás de ese miedo, frustración o culpabilidad hay una mujer guerrera con una tremenda valentía esperando por salir y dar lo mejor de si misma.

¿Quién realiza los videos de la formación?

Lisbeth Revolorio, es la formadora licenciada en psicología, especializada en ansiedad, culpa, autoestima, estrés e inteligencia emocional entre otras de sus especialidades

Puedes ver su perfil en este enlace.

Este es el lugar correcto

Te mostraremos herramientas para gestionar tus emociones, sintiéndote dichosa sanando heridas de la ansiedad que te atrapan constantemente y entendiendo como tu propio cuerpo te puede dar la tranquilidad que buscas y que te permitirá alcanzar avances únicos en tu autoestima, seguridad y autoconcepto.

¿No tienes tiempo?

Con el programa “Cómo vencer la ansiedad en madres de Alta Demanda” podrás realizar la formación a tu ritmo, sin horarios ni agendas. Totalmente Online y sin ataduras.

¿Qué conseguirás?

Podrás sentirte valorada sabiendo que tu puedes estar bien como madre para que tus hijos que están en una situación constante de estrés puedan estar contenidos.

Con calidad de vida mental hacia la felicidad y plenitud. Sintiéndote amada y enfocada como persona y mamá. Válida y presente.

¿Cómo se realiza el curso de “Como vencer la ansiedad en madres de alta demanda”?

Se utilizarán material Psicoeducativos, plantillas y tareas  para potenciar y acelerar tus resultados, profundizar en tu comprensión de por qué te sientes debilitada emocionalmente.

¿Cómo se estructura este curso?

Este programa consta de 10 módulos que se van alcanzando progresivamente a través de lo siguiente:

  • Sesiones de videos de 30 minutos explicativas de cada módulo
  • Documentación adjunta descargable en PDF en cada módulo
  • Resolución de dudas y consultas a través de la Intranet del curso
  • Evaluación continua a través de test en cada módulo
  • Expedición de certificado de aprovechamiento al cumplir los 10 módulos

¿Cuál es el Contenido de los Módulos?

  1. Maternidad, estrés y ansiedad
  2. ¿Qué pasa en el cerebro de una madre y cómo manejarlo?
  3. El secuestro emocional de una madre
  4. Conociendo a mi niña interior para encontrarme
  5. La presión que exige la idealización y cómo reprogramar mi cerebro
  6. La autoestima como mi mejor aliado como mujer y madre
  7. Reconectando con mi autoimagen (amando mi cuerpo)
  8. Incluyendo la felicidad en la crianza de mis hijos y librándome de culpa como madre
  9. Mi primer proyecto de vida como madre y mujer
  10. Mostrándole al mundo mi proyecto de vida

¿Cuánto tiempo debo dedicar a esta formación?

Este curso esta orientado para un global de unas 20h entre sesiones de video, lecturas y ejercicios/test que se pueden realizar en cualquier momento de forma virtual durante un periodo de 6 meses desde la inscripción al curso.

¿Se expide un certificado de aprovechamiento?

Para todas aquella participantes que realicen todo el proceso del programa y hayan realizado los test de cada módulo se expedirá un certificado de aprovechamiento nominal.

¿Qué coste tiene esta formación?

Esta formación es una iniciativa  aportada por la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es conlleva unos gastos de realización,  maquetación,  diseño y alojamiento de la Intranet de la formación, además de la inversión de tiempo, dedicación y actualización continuada de todo el contenido.

Con la intención de divulgar la información que se proporciona en las formaciones y dar acceso a estas formaciones a todos los perfiles de participantes, la Comunidad Solidaria ofrece estos cursos de formación al participante con un coste mínimo muy ajustado como oferta de lanzamiento  de 35€ en pago único en el momento de la inscripción.

Este importe recibido se utiliza para gestionar todo el proceso de elaboración de la formación y de las vinculaciones con los instructores que participan en ellas y de la creación de las otras iniciativas gratuitas que ofrece la Comunidad.

Inscríbete al curso en este enlace

Otros cursos en este enlace

Organizado por:

Comunidad Solidaria www.altademanda.es

 

 

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