¿Como saber si necesito apoyo emocional? Realiza este Test y te respondemos con las conclusiones

Test de valoración para orientarte sobre si necesitas apoyo terapéutico o emocional

• ¿A veces piensas que necesitas hablar con alguien porque crees que tu estado emocional no esta equilibrado?
• ¿Te sientes insegurx o culpable en ciertos aspectos de tu vida?
• ¿A veces eres incapaz de poner límites a otras personas y posicionarte defendiendo tus valores?
• ¿Crees que tienes la autoestima más bien baja?
• ¿No estás del todo satisfechx con tu día a días?
• ¿Es posible que te sientas desbordadx y agotadx?
• ¿Te sientes solx o culpable?

Responde este formulario y valoraremos cual es tu estado emocional te diremos si creemos necesario el apoyo terapéutico y/o emocional por parte de una Psicóloga o Coach y te explicaremos nuestro punto de vista para mejorar tu estado anímico.

Las Orientadoras del equipo de www.altademanda.es son especialistas en Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades que trabajan aportando herramientas para  gestionar estados de ansiedad, culpa, estrés, inseguridad, baja autoestima, depresion, irritabilidad, inquietud, apatía, agotamiento y  también te aportarán pautas de crianza respetuosa para facilitar la convivencia en el hogar entre tu hijx y tú y además con tu pareja, para favorecer la relación, en caso de que se haya deteriorado.

Recuerda que No estás solx.

La primera sesión es gratuita donde  estudiamos tu caso y te explicamos como realizamos la estructura de las sesiones y el método que utilizamos para resolver con óptimos resultados cada caso en particular, ya que consideramos que cada persona es única y debe abordarse de forma personalizada.

 

Puedes responder el formulario en este enlace

 

 

 

**Información Importante**

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