Rebeca Torres: “Criar a Contracorriente”

Soy Rebeca Torres, nací en Alcoy (Alicante) en 1983.

Me licencié en Psicología en la Universidad de Valencia e hice mis prácticas en la Asociación Amamanta. Asociación dedicada a la lactancia materna, totalmente desconocida para mi, pues en aquel entonces yo no tenía el más mínimo interés en la maternidad pero el destino quiso que entre las prácticas a elegir, pusiera como primera opción la cárcel de Picassent y como segunda opción Amamanta.

Era la primera vez que se ofertaban unas prácticas de este tipo y mi amor por los retos y la curiosidad, me hizo pedir una entrevista con la tutora que lo llevaba.

Al reunirme con ella, y contarme su proyecto, me fui enamorando de él, y me convenció al darme total libertad de trabajo, pues mi misión sería crear la plaza para demostrar si era útil la labor de una psicóloga en un entorno de maternidad.

Y ahí, entre la ilusión y el desconocimiento, firmé los papeles que me llevarían a adentrarme por primera vez en este mundo que hoy adoro.

En un entorno totalmente femenino, al que yo no estaba acostumbrada, conocí a mujeres luchadoras, fuertes, empoderadas y a la vez, asustadas y cansadas.

Juntas habían buscado hacer tribu para apoyarse y cuidarse en su proceso de maternidad, que distaba muchísimo de lo que la sociedad les había vendido, una maternidad edulcorada, llena de alegrías y luces. Allí, en cambio, descubrí las sombras de ser madre y la soledad cuando en la crianza se trataba de respetar al niño como un ser único y con derechos.

Viví el peso y la soledad de criar a contracorriente y pude elaborar una guía del impacto psicológico que supone tener que enfrentarse a la maternidad real tras las expectativas creadas.

Al terminar mis prácticas empecé a trabajar como Psicóloga sanitaria general en varias clínicas y traté a muchos pacientes. Trabajé con ellos en procesos de ansiedad, estrés, autoestima, entre otros y, un día, de la forma más casual, leí que se iba a ofertar un Máster en Psicología perinatal e infantil.

No lo dudé ni un segundo, por fin podía seguir especializándome en lo que me apasionaba. Y así seguí el camino que había empezado. Fue una formación fantástica pero mi tutor tuvo varios problemas ajenos cuando buscábamos plaza donde realizar las prácticas.

Habíamos tocado poco el tema de la infertilidad pero me había llegado al alma, así que le propuse crear una plaza en la Unidad de Reproducción Asistida del Hospital La Fe de Valencia. Costó mucho trabajo, horas de papeleos, frustraciones y muchas veces pensé que no lo conseguiríamos, pero al fin aceptaron, y así pude trabajar con ginecólogos y obstetras especializados en infertilidad.

Indagué, estudié y al fin hice una revisión bibliográfica exhaustiva para demostrar la necesidad de un psicólogo como parte del equipo de esterilidad, pues en la seguridad social no cuentan con uno.

Desglosar el impacto psicológico que supone el no poder tener hijos de forma natural me llevó a querer dedicarme a ello plenamente.

Mis prácticas acabaron y yo seguí trabajando como psicóloga general. Y así, de repente, y sin previo aviso, sentí la implacable necesidad de ser madre.

Surgió en mi un deseo tremendo, aunque tuve que esperar un poco a que mi pareja estuviera preparado. Busqué una ginecóloga que me revisara, pues padezco del Síndrome del Ovario Poliquístico y me recomendó empezar a hacer pruebas por si acaso necesitaba ayuda.

En el transcurso me quedé embarazada, poco más de tres meses después de haber empezado la búsqueda. Me enteré de casualidad y duró poco, pues a las horas comenzó un sangrado que me llevaría a vivir mi primera pérdida, “aborto bioquímico”, me dijo el doctor sin apenas mirarme a la cara. “No te preocupes, pasa mucho”, añadió la enfermera.

Esas palabras dolieron casi tanto como el propio aborto, con él se me fue la ilusión, me sentí perdida, sin saber dónde acudir, con ganas de gritar, pero sin poder porque tampoco lo quería contar, una ambivalencia dolorosa.

Poco más de un mes después quedé de nuevo embarazada, la alegría y el miedo vinieron juntos, por lo que acudí al hospital a que me revisaran.

Posible embarazo ectópico, fue el diagnóstico, “ven cada dos días para comprobar que la hormona CGH sube”.

Y así, con los brazos lastimados, un nudo en la garganta y el miedo en las entrañas, pasaron los días hasta que un domingo por fin lo vi, el corazón de mi hijo latiendo, fuerte, con ganas, pero tan lejos del útero, se había alojado en la trompa.

Se confirmaba el diagnóstico, había que operar de urgencia.

Sola, vinieron a ver el ecógrafo uno tras otro, hasta ocho pude contar, ninguno me miró a la cara, ninguno puso su mano sobre mi calmando mi alma dolorida.

La primera vez que lo veía y se lo iban a llevar tan pronto. Y así perdí mi trompa y con ella mis ganas de vivir.

Quedé derrotada, no quería salir, quería esconderme en mi dolor, huir.

Recibí apoyo de los míos que no sabían ni que estaba buscando embarazo, pero yo solo quería llorar, sola y tener a mi hijo en brazos.

Así, entre las prisas no me permití vivir el duelo y empecé un tratamiento de Reproducción Asistida. Hice una FIV, conseguí 6 embriones sanos de los 27 óvulos que sacaron.

De las dos transferencias, hoy soy madre de dos hijos.

Fue largo y complicado y viví en mis carnes el miedo, el dolor, la ansiedad, la incertidumbre y la culpa que antes había visto en consulta.

Cuando nació mi hija hace 4 años, no tardé en descubrir que era una niña de Alta demanda y con una sensibilidad diferente a los niños de su edad. Recibí críticas continuas por tenerla siempre en brazos, por amamantarla a demanda horas y horas, por no forzarla a estar sin mí y decidí que ella necesitaba de mi atención plena, así que me alejé del mundo laboral para dedicarme plenamente a su cuidado. Fue duro, aún lo es.

Es una niña maravillosa, con una actividad inagotable, curiosa y casi como un chicle, pegadita siempre a mí, criarla me hizo sentirme perdida muchas veces, exhausta.

Pero hace 20 meses decidí volver a intentar ser madre, allí me choqué con un personal sanitario poco empático, que despersonalizaba todo y que me trataban como si no supiera del tema. Quería hacer una transferencia de mis embriones sin medicación para que no afectara a mi niña que aún mamaba. Nadie quería hacerlo, hasta que por fin encontré a alguien que me escuchó. Acordamos cómo lo haríamos y en menos de dos semanas veía mi segundo positivo. Estaba desbordante de alegría y un día nos encerraron por la pandemia.

Embarazada, sola, con mi niña de dos años. La ansiedad volvió a mí, después de años creyéndola controlada.

El embarazo fue difícil y el parto complicado, lo que me llevó a tener depresión post parto.

Toda la teoría que conocía me vino a mí de golpe. Cuánto dolor, tener a mi bebé en brazos y sentir tanta tristeza.

El camino tuvo muchas subidas y bajadas y tuve que trabajar mucho en mi, también para reconstruir nuestra nueva familia, debíamos encontrar cada uno nuestro nuevo lugar.

Y poco a poco vi la luz. Y me descubrí a mí, pero gris, cansada y vacía.

Rebusqué en mis deseos y de casualidad me propusieron crear una Asociación pro crianza respetuosa, así lo hice y ese fue mi primer proyecto tras la maternidad.

Poco después empecé a escuchar amigas y conocidas con infertilidad y volvieron a mí todos los recuerdos profesionales y personales. Lo tenía claro, mi camino era visibilizar el impacto que supone la infertilidad y ayudar a vivir el proceso sin perder el bienestar emocional.

Esa era mi verdadera pasión.

Y así empecé este nuevo camino, formándome y amándome de nuevo en esta faceta maravillosa.

Entrevista en “criatures.ara.cat” a Anna Company (Fundadora de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es)

 

Fuente:

Autor de la entrevista: Marc Serrano i Òssul

Entrevistada: Anna Company

“Criaturas de alta demanda. Manual de instrucciones”

“Son niños muy activos y absorbentes, comen a menudo, se despiertan por la noche, no saben calmarse solos y son muy sensibles a la separación.”

Dice Marc Serrano Òssul.

Periodista especializado en crianza y educación y sobre todo padre de un niño que fue considerado de Alta Demanda por su pediatra.

Historia del artículo “Criaturas de Alta Demanda. Manual de instrucciones”

Cuando Marc contactó conmigo hace 3 semanas para decirme que quería realizarme una entrevista sobre el tema de Alta Demanda, la Comunidad Solidaria y el Primer Congreso Internacional de Alta Demanda, me inquieté.

Soy una persona altamente sensible a quien no le gusta exponerse en público ya que mi timidez me hace sentir “desprotegida”.

Así que sinceramente, tuve miedo cuando Marc me escribió para considerar la posible entrevista de la revista “criatures.ara.cat”

Niña de Alta Demanda

Como bien sabéis, yo fui una niña de Alta Demanda en mi infancia y como tal tengo la suerte de poseer algunas características esenciales del temperamento que yo valoro como puntos fuertes que hacen que “me supere a mi misma” cuando algo se interpone en mi camino. Y es que el inconformismo y el entusiasmo de un niño de Alta Demanda combinado con su exigencia, testarudez y perseverancia conlleva que cuando es adulto no se deje bloquear por el miedo.

Así pues, como comento en la entrevista que me realizó Marc Serrano:

“El comportamiento de los niños de alta demanda y su evolución no sólo depende de su temperamento, también depende del modelo de crianza con el que se les eduque, del ambiente en el que se críen y de la sensibilidad que tengan, entre otros aspectos. Esto significa que un bebé de alta demanda criado a través de crianza respetuosa potenciará sus fortalezas, que son muchas, y encontrará herramientas para gestionar correctamente sus debilidades. Es posible que, por su temperamento intenso o difícil, como decían antiguamente, para los padres sea más complicada la crianza, y más agotadora, pero, al mismo tiempo, el aprendizaje que ellos harán de sí mismos y de su superación personal será mucho más enriquecedora. La alta demanda puede valorarse como defecto o virtud según el punto de vista de cada persona. Yo prefiero encontrar la parte positiva, que está ahí”

Y gracias a ello y a todas las personas que se identifican conmigo hemos creado la Comunidad Solidaria, que como comento en la entrevista sirve:

“Para ofrecer a las madres y a los padres ese bastón que en su momento a mí me hubiera gustado tener en cuanto a la crianza”

La Alta Demanda desconocida

El mundo de la  Alta Demanda todavía esta poco estudiado y es así porque considero que  “No tenemos un referente que haya querido investigar y estudiar el tema en profundidad y que a la vez tenga las herramientas correctas para divulgarlo. Al menos en España, todas las personas que se han enfocado en el tema se han ceñido a divulgar y repetir lo que ya sabíamos”.

“Necesitamos referentes y comunidades colaborativas que nos hagan de modelo y que apoyen, investiguen, orienten y tengan suficientes herramientas para divulgar la información real a las familias  y las escuelas” ( como dije en la entrevista).

Comunidad de Alta Demanda

“En la Comunidad donde somos 13 profesionales relacionadas con la crianza respetuosa, estamos ahí cada día aportando nuestro granito de arena, (todas madres de niños de alta demanda o de alta sensibilidad) que ayudan a otras familias en la misma situación; hay información, grupos de apoyo y tribus de orientación en nuestra Comunidad, talleres y conferencias que atraen a muchas personas tanto del estado español como de los países latinoamericanos y acompañamos de forma altruista”

Nuestro objetivo es divulgar, acompañar, aprender del término de la Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades y así lo hacemos.

Como bien digo siempre, la clave de la nuestra Comunidad y de las iniciativas que llevamos a cabo,  es el equipo colaborativo de personas que lo forman.

Ellas realizan una increíble labor cada día de forma voluntaria. Son quienes potencian los valores de la Comunidad.

Un agradecimiento para todas ellas.

Si quieres leer la entrevista de la revista criatures.ara.cat completa sobre la Alta Demanda sigue

 

Anna Company

Fundadora de la Comunidad Solidaria

www.altademanda.es

 

 

*Información importante**

Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

  • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar” Pequeña tribu para conocer a madres en la misma situación, compartir experiencias y hacer amigas que te comprendan se crearan distintos y pequeños grupos según las necesidades» Intentamos que se formalicen grupos de como máximo 20 personas para que se cree un ambiente familiar y de confianza. GRUPO COMPLETO
  • Se inicia un nuevo grupo familiar de 20 personas para compartir experiencias del día día e nuestros hijos AD, NAS y/o AC
  • Grupo Telegram “Caminando de tu lado” Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional o simplemente necesitas un hombro amigo.
  • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) de apoyo mutuo donde somos las propias madres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
  • Grupo de WhatsApp «Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad administrado por especialistas formadas en educación infantil. Montessori, crianza positiva y otras formaciones relacionadas con el comportamiento infantil.
  • Sección Privada de ¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidariade altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
  • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
  • Acceso test y encuestaspara orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
  • Realización continua de «estudios y análisis»sobre el temperamento de alta demanda para poder investigar sobre el tema.

Queremos escucharte! Valora nuestra Comunidad

 

Sandy Campbell

Soy mamá de una niña que ilumina mi vida y es mi mayor maestra.

Licenciada en administración de empresas de carrera (y oficio) y por corazón y vocación, Gentle Sleep Coach. Soy peruana y vivo en Lima, pero tuve la suerte de crecer y estar en Santa Cruz, Bolivia, por 10 años.

Como Sleep Coach, acompaño familias en el proceso de enseñar a sus hijos nuevos y mejores hábitos de sueño, según su edad de manera gradual y respetuosa, mejorando de esta manera diferentes aspectos en sus vidas a través del buen descanso: su desarrollo, estabilidad emocional y estado de ánimo, relación familiar, desempeño general.

Respeto mucho la lactancia materna, los valores y filosofía de crianza de cada familia y entiendo más que nunca que un buen descanso es, en definitiva, tan importante como una buena alimentación para nuestros hijos y para la dinámica y bienestar familiar.

Pasé por un proceso de privación de sueño muy difícil con Kiana, sumando a la ecuación que además de NO dormir, era alérgica a la proteína de leche de vaca (APLV) y hacíamos lactancia materna exclusiva.

Agradecí tanto el cambio que logramos a través de este proceso, que hoy lo comparto con otros padres que también quieran dar a sus hijos la posibilidad de aprender mejores hábitos de sueño con amor, poco a poco, generando confianza y seguridad, apoyándonos en la predictibilidad de rutinas y horarios adecuados para que puedan dormir mucho mejor, lograr descansar y estar mucho más contentos y tranquilos.

Tengamos mejores noches y días juntos, acompañando a nuestros hijos siempre con calma y con alma.

 

El Programa Gentle Sleep Coach es el primer y más extenso programa profesional de entrenamiento y certificación en asesoría de sueño disponible. El programa consta cuenta con un panel de profesores que incluye 4 médicos, 2 psicólogos y un abogado. La supervisión clínica y capacitación continua son requisitos para mantener la certificación y seguir permaneciendo al grupo mundial de Gentle Sleep Coaches.

Durante el entrenamiento se cubren temas como el asesoramiento básico y desarrollo infantil, la ciencia del sueño y técnicas de modificación de conducta para ayudar a padres de niños desde los 6 meses hasta los 6 años de edad, teoría de apego seguro y apoyo a la mamá lactante.

El entrenamiento también considera conferencias de especialistas top, incluyendo:

  • Depresión Post Parto (Lic. Daniela Chinchilla, MsC)

  • Condiciones médicas y Apnea del sueño (Dr. Jimena Villaverde)

  • GERD y el sueño (Dra. Ericka Montijo Barrios)

  • Aspectos legales de la asesoría de sueño (Lic. Mario Sosa)

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SEMINARIOS

  • Cambios en la pareja ante la paternidad – Patricia Villareal, máster en asesoría familiar. (Marzo 2020)


CARRERA UNIVERSITARIA

  • CDE Neuromarketing – Escuela de Post Grado UTP (2016)

  • Diplomado en Gerencia Internacional de Proyectos – Universidad Esan (2013)

  • Licenciada en Administración de Empresas con mención en Recursos Humanos – Universidad de Lima (2010)

Conferencia sobre berrinches y rabietas en niños pequeños

Miércoles, 30 de marzo de 2022 de 17.30h a 18.30h

Conferenciante: Jessica Rubio

(Ver perfil)

Mamá de un niño AD y NAS

Licenciada en Psicología (niños, adolescentes y adultos) Autoestima, depresión,  duelo, crianza, problemas de aprendizaje, conducta, pareja, y familia.
Educación Especial
Técnico auxiliar en lactancia materna
Master en Educación

Colaboradora en www.rehabilitacionintegraldemexico.com.mx

Administradora y orientadora del grupo de Telegram de apoyo psicológico a la madre «Caminando a tu lado»

 

Argumentos:

El temperamento altamente demandante conlleva una serie de características esenciales que lo engloban, entre ellas la intensidad emocional con que los niños perciben y sienten los estímulos y los sucesos, la alta exigencia y baja tolerancia a la frustración, la impaciencia, la insistencia y necesidad de atención continua… Por todo ello es muy común encontrarnos generalmente con niños que habitualmente tienen muchos arrebatos emocionales (rabietas, berrinches, pataletas, sobreestimulación…) y además son niños que lo expresan de una forma amplificada por su gran intensidad.

Así pues es necesario poder tener herramientas esenciales para poder gestionar este tipo de comportamientos y actitudes y enfocarlos y redirigirlos hacia un lado más positivo una vez se ha conectado con el niño a través de la empatía. Por ello os proponemos una conferencia donde se explica cómo gestionar este tipo de arrebatos.

Contenido de la conferencia de berrinches y rabietas en niños pequeños

  • ¿Qué conocemos como rabieta o berrinche?
  • La importancia del desarrollo emocional en los niños 
  • ¿Qué desencadena un berrinche o rabieta?
  • ¿Qué pasa durante una rabieta o berrinche?
  • Familia y entorno
  • ¿Qué hacer durante una rabieta?
  • Conclusiones

    Ir al Congreso

    **Información sobre el Congreso Internacional de Alta Demanda**

    Organizado por la Comunidad Solidaria

    www.altademanda.es

    Ver Agenda del Congreso

    Ver Ponentes del Congreso

Agenda e Invitados especiales del Primer Congreso de Alta Demanda

**Información sobre el Congreso Internacional de Alta Demanda**

Organizado por la Comunidad Solidaria

www.altademanda.es

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La Comunidad Solidaria de www.altademanda.es que realiza varias iniciativas para familias de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades de forma altruista. Ver iniciativas

Paulina Ontiveros – Experta en Altas Capacidades

Paulina Ontiveros es en las redes sociales conocida como Mamapseudonormal. Especialista en Altas Capacidades

Soy Paulina Ontiveros, tengo 40 años y durante más de 10 me dediqué a trabajar en el ámbito administrativo y gestión empresarial, incubadoras de negocios y emprendimiento. Hasta que decidí ser mamá de tiempo completo.

En aquel entonces (hace más de 15 años) no se hablaba de alta demanda, alta sensibilidad ni de altas capacidades, al menos no en México, de donde soy originaria; por lo que mi camino de descubrimiento fue lento y accidentado. Yo sabía que mi hijo era “peculiar”, pero no sabía la razón. Aunque fueron años difíciles, también fueron maravillosos, llenos de amor y aprendizaje.

Encontrar las razones de sus peculiaridades, me llenaron de luz y reenfocaron mi vida, comprendí a mi hijo y un poco más a mí misma. Entendí que yo no era una mamá loca, solo una @MamáPseudonormal, y sentí la enorme necesidad de aprender sobre el tema, para hablarlo con todos.

Mi objetivo es visibilizar las altas capacidades, acompañando a las familias, para que no haya mamás ni papás sintiéndose “raros”, sino parte de una comunidad. Mi sueño es formar familias empoderadas que puedan apoyar a sus hijos y criarlos con una sana autoestima que les permita gestionar de manera adecuada todas aquellas intensidades propias de una neurodivergencia.

“Sé que tener un hijo con altas capacidades, alta sensibilidad y alta demanda, es todo un desafío, pero puede ser una maravillosa aventura, en la que, si me permites, me encantaría acompañarte”

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Carta a una mamá de alta demanda

Autora Marta Pino

A ti que te imaginaste la maternidad entre algodones de azúcar, que pensaste que tu sueño por poco que fuese sería reparador, que tendrías que cambiarte dos o tres jerséis al día con orgullo… a ti mamá que lo soñaste y no fue así porque averiguaste que tu bebé es alta demanda, quiero dedicarte unas palabras desde el corazón, unas palabras de comprensión y de apoyo.

Sé que en las noches te debates entre el sueño y la ternura y que otras quieres gritar en medio del salón y desaparecer mientras te vas haciendo chiquitita.

Sé que el cúmulo de tareas en el hogar te ahoga.

Que quieres avanzar y sólo eres capaz de acumular, porque tu persona favorita te reclama sin descanso.
Sé que a veces es molesto ver migas en la mesa que corretean con el viento y no poder ni siquiera hacer nada por revertir la situación y que te resulte hasta ambiguo y confuso que sea esa personita quien te quita de las duras tareas, esas que antes odiabas y hoy anhelas.

Y no, no estás loca. Es normal que pienses así.

También sé que extrañas la mujer que fuiste.

Aseada, depilada y perfecta ante cualquier imprevisto. Imagino que ahora deambulas por tu mundo sintiéndote desaliñada, a falta de glamour y un sinfín de cosas más.

Sé que deseas que tu personita acepte otros brazos que no sean los tuyos aunque sea por unos cuantos minutos.

Pero tranquila, algún día eso cambiará y tu bebé crecerá. Te lo aseguro.

Por eso recomiendo que leas bien estas palabras y que abras tu corazón cuando lo hagas para que de verdad te sirvan de ahora en adelante.

APROVECHA CADA SEGUNDO CON TU BEBÉ PORQUE PARA ÉL  ERES MÁS QUE UNA NECESIDAD.

Él sólo te reclama porque te adora y necesita olerte y sentirte porque tus brazos son su refugio, su seguridad, su calma, su confort…

Tú eres todo cuánto necesita. Y si además eres su alimento, eres más necesidad.

Cuando los meses pasen agradecerás que tu retoño sea así, porque habrás disfrutado de él cada segundo y no te arrepentirás de no haberlo hecho.

Un día el sueño reparador se hará realidad e incluso serás tú quien despertarás a tu hijo/a.
Cuando tu AD crezca, te ayudará a mantener tu casa ordenada y limpia, si así le enseñas.
Habrá un día que lucirás pelazo, podrás maquillarte y te relajarás pero echarás de menos la época en la que eras mamá de un lindo bebé.
Cuando veas que tus hijos/as salen corriendo tras amigos, parejas o quién sea, te acordarás de cuando anhelabas que aceptase otros brazos…

Por eso disfruta del hoy y no te agobies porque habrá un día que todo cambiará.

Mamá valiente,  luchadora, heroína…

Despreocupate por lo que te rodea y ocúpate de atender a tu bebé.

Dale lo que necesita.

Deja de compararte con otras mamás, no compares a tu bebé con otro y disfruta. Disfrútalo mucho y no pierdas el tiempo en perseguir una maternidad que no existe porque si no lo haces recordarás estas sencillas y sinceras palabras que hoy te dedico.

Guarda la culpa en un cajón y olvídate.

Así será la única manera en la que tu bebé te podrá enseñar que no hay nada ni nadie imprescindible en esta vida. Que nadie es mejor que tú, que la maternidad no te viene grande, sino que tú eres muy grande por ser CAPAZ.
Capaz de darle todo a esa personita que creció en tu vientre. Capaz de reconocer que muchos de los consejos que otras te dan, a ti no te funcionan y no tienen porqué ser los ideales. Capaz de entender que la alta demanda es sólo un rasgo de tu bebé y que se trata de cubrir sus necesidades para no dejar huellas en él.

Capaz de ser capaz.

Espero y deseo haberte regalado algunas palabras que hayan endulzado tu corazón y tus pensamientos.

Saludos de una mamá cualquiera.

Inscríbete a las formaciones de crianza de alta demanda con certificación en este enlace

*Información importante**

Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

  • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar” Pequeña tribu para conocer a madres en la misma situación, compartir experiencias y hacer amigas que te comprendan se crearan distintos y pequeños grupos según las necesidades» Intentamos que se formalicen grupos de como máximo 20 personas para que se cree un ambiente familiar y de confianza.
  • Grupo Telegram “Caminando de tu lado” Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional o simplemente necesitas un hombro amigo.
  • Grupo de WhatsApp«Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) de apoyo mutuo donde somos las propias madres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
  • Grupo de WhatsApp«Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad administrado por especialistas formadas en educación infantil. montessori, crianza positiva y otras formaciones relacionadas con el comportamiento infantil.
  • Sección Privada de¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidariade altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
  • Grupos de apoyo onlinede los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
  • Acceso test y encuestaspara orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
  • Realización continua de «estudios y análisis»sobre el temperamento de alta demanda para poder investigar sobre el tema.

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Relato de una mamá de alta demanda. “La maternidad no era lo que yo esperaba”

Imagen de Ikerne Itoiz (ver mas imágenes en Instagram)

Texto de Ikerne Itoiz

De cuando me di cuenta que la maternidad no era como yo esperaba

Cuando decidí ser madre tenía muy claro qué clase de madre quería ser.

No me gustaban las madres que hacían todo lo que su hijo quería. Me parecía insano dormir con un bebé en la misma cama, “dormirá en su cuna que para eso está, cuanto antes a su habitación”.

Iré a cursos de postparto con mi bebé para ponerme en forma rápido.

La lactancia hasta los 6 meses que dicen es obligatoria y luego lo dejaré, no vaya a ser que mis pechos se caigan.

Me sacaré leche para darle biberón. Le dejaré a mi bebé con sus abuelos y así recuperar tiempo con mi pareja.

Y por supuesto mano firme.

No iba a tener un bebé caprichoso. Eso jamás.

Veía otras mamás y juzgaba como criaban como si yo ya tuviera la fórmula mágica, no podía ser tan difícil.

En la preparación preparto trabajé mucho y tenía muy claro qué clase de parto quería tener. Pasar el máximo en casa con mis ejercicios de yoga, mi música, aromaterapia y mis respiraciones. Luego al hospital y en ese trance para dar a luz al natural. Todo está controlado.

El día que mi hija vino al mundo ya me fue advirtiendo de que este viaje no iba a ser como yo creía. Rompí aguas en casa y tuvimos que ir al hospital. Tuve que pasar la noche en el ala de maternidad, imposible concentrarse.

En la sala de dilatación ni música, ni aromaterapia. Intenté hacer yoga encima de la cama pero no podía. Como tenía todo fuera de control me agobié y acabé pidiendo epidural.

Recuerdo vivirlo como un fracaso. !Qué tontería!

El premio era haber conseguido dar a luz a una bebé sana.

La primera noche la puse en su cuna, para que se fuera acostumbrando. Recuerdo la aprobación de mi padre en mi decisión de ser firme.

Miraba a mi compañera de habitación, hacía colecho. No entendía muy bien tales moderneces. ¿No es más cómodo ponerlo en la cuna y descansar tranquila?

Esa noche dormimos las dos separadas, ya que después del parto teníamos que descansar. Cuando me desperté mi pequeña estaba en la cuna mirándome con los ojos muy abiertos, sin decir nada, pero tengo la sensación de que me estaba diciendo mucho pero todavía no nos conocíamos.

Ahí algo cambió. La abracé y le di su desayuno.

Al día siguiente mi compañera colechera se fue y vino otra totalmente diferente. Cuando llegaron sus familiares venían con bolsas del Burger King riéndose.

Cuando llegó la madre lo primero que dijo fue quiero un cigarro y con las piernas temblando de la epidural y la bronca de las enfermeras se fue con su amiga a echar un cigarrito.

Dejó al niño en la habitación. Le dijo al padre “si llora le pones el chupete”.

Ese bebé lloraba como un cachorro abandonado buscando a su mamá. ¡Acababa de nacer!

Esa noche cogí a mi hija, la metí en mi cama, la abracé y lloré por el otro bebé. Fue la primera noche del resto que dormiremos juntas.

El desfile de visitas que cogían a mi bebé me agobiaba mucho. No tenía fuerzas para decir que no vinieran.

Por suerte mi pareja dijo “me da igual que me odien o no comprendan pero a casa no viene nadie más a parte de tu madre, si quieren verte en la calle cuando vayamos de paseo.” Le agradeceré siempre que nos protegiera y cuidara.

En nuestro intento de ser unos buenos padres, o lo que creíamos que era, poníamos a la niña en su cuna para dormir y la dejábamos en su habitación para poder cenar.

Tardaba 10 segundos en levantarme de la mesa para atender sus lloros. Ya desde pequeñita le gustaba cenar en familia. Mamá, papá y ella en la teta.

El cojín de lactancia se convirtió en una extensión de mi cuerpo.

Como quería activarme y conocer gente me apunté a clases de yoga postparto. Iba con toda la ilusión. Veía a las otras mamás que dejaban sus bebés en la esterilla de delante, con verlas estaban felices, incluso algunos se echaban sus siestas, los ponían a un lado y luego seguían haciendo ejercicio.

Por supuesto había que parar a dar teta o cambiar cacas bastante a menudo. Luego dábamos masajes a nuestros hijos y les cantábamos un mantra.

Las clases en sí me encantaban pero yo pagaba la clase para dar teta y tener a mi hija llorando mientras los hijos de otros dormían…Me dijeron que era cuestión de que se acostumbrara.

Yo soy bastante cabezota y lo intenté e intenté hasta que vi que la demanda de mi hija era más intensa que el resto y yo podía aprovechar solo 10 minutos de hora y media.

También tenía la sensación que las otras sabían ser madres y yo no, no sabía controlar a mi retoño.

Al final, deje de ir.

Fue una de las muchas renuncias que haría para adaptarme al carácter de mi hija.

Como soy una persona activa pensé en aprovechar el tiempo en casa para hacer algo productivo ya que fuera no parecía que le gustará. Me apunté a una formación online. Pensé que entre teta y teta podría estudiar. Mi hija me reclamaba toda la atención para ella así que tampoco pudo ser.

Intentamos buscar un poco de libertad y ver si podríamos viajar. De repente un viaje corto podía convertirse en una pesadilla.

Hemos hecho viajes de una hora en tres. Mis allegados me aconsejaban dejarla llorar y ya se acostumbrara, que lo habían hecho todos. Dejamos de viajar por una buena temporada.

La frustración me corroía por dentro.

¿Por qué otras madres podían hacer lo que yo creía que podría hacer y yo no?

¿Tan mal lo estaba haciendo? ¿Por qué nadie me había explicado que ser madre era olvídate de lo demás?

Entendí a muchas madres que había criticado desde la soberbia de mi desconocimiento. La vida me volvió a dar una gran lección.

Os pido perdón a todas.

Un buen día fui a un centro de belleza. Era la primera vez que desde que había sido madre tenía un momento para mí, porque lo necesitaba.

Necesitaba verme un poquito mejor. La mujer que atendió me entendió y me habló de su experiencia como madre.

Esa fue la primera vez que escuché que había una manera diferente de criar, con apego respetando y con sentido común.

Me recomendó leerme los libros y los videos de Carlos González en Youtube. Cuando mi hija se durmió en mi pecho me puse los cascos y escuché por primera vez una manera de criar que sí tenía que ver con lo que yo estaba viviendo, tenía más lógica y nadie me había explicado que podía hacerse así.

Cuando lo intente implementar seguía escuchando comentarios pero yo ya estaba segura de que era la mejor manera que podía criar a mi hija.

Lo que me hacía falta era una red de apoyo que no podía encontrar.

Mis allegados no entendían por qué mi hija no quería estar con ellos, solo quería estar conmigo. No entendían que al cogerla en brazos ellos llorará y me reclamará desesperada.

Supongo que ellos, como yo, también tenían una visión diferente de lo que implicaba ser  abuelos o tíos.

Escuché muchas palabras como INTENSA, DEMANDANTE y al ponerlo en Google apareció el término Alta Demanda.

Los ratos de teta me los pasaba con el móvil en la mano, leyendo, documentandome, entendiendo y aprendiendo.

Gracias a la fortuna, y a Google, encontré esta Comunidad en la que entré confundida y con muchas dudas.

Me sentí acogida y comprendida.

Por fin entendí MI MATERNIDAD.

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**Información importante**

Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

  • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar” Pequeña tribu para conocer a madres en la misma situación, compartir experiencias y hacer amigas que te comprendan se crearan distintos y pequeños grupos según las necesidades» Intentamos que se formalicen grupos de como máximo 20 personas para que se cree un ambiente familiar y de confianza.
  • Grupo Telegram “Caminando de tu lado” Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional o simplemente necesitas un hombro amigo.
  • Grupo de WhatsApp«Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) de apoyo mutuo donde somos las propias madres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
  • Grupo de WhatsApp«Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad administrado por especialistas formadas en educación infantil. montessori, crianza positiva y otras formaciones relacionadas con el comportamiento infantil.
  • Sección Privada de¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidariade altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
  • Grupos de apoyo onlinede los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
  • Acceso test y encuestaspara orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
  • Realización continua de «estudios y análisis»sobre el temperamento de alta demanda para poder investigar sobre el tema.

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Leticia Suárez

¡Hola a todxs!

Me llamo Leticia y soy de San Sebastián, soy madre de dos niñas.

Soy técnica de Educación Infantil y tengo 8 años de experiencia como educadora.

Desde que fui madre me he dedicado exclusivamente a la crianza de mis hijas y es lo que me ha dado la experiencia que quiero compartir con las demás madres.

Cuando di a luz a mi primera hija, recuerdo estar en el paritorio, es momento tan feliz y único, verla por primera vez, pegarla a mi pecho. Yo no podía ser más feliz. Ella levanto un poco su cuello, abrió sus ojos y grito, con un llanto que hasta la matrona y la ginecóloga se sorprendieron.

Ahí comenzó mi camino como madre de una niña de alta demanda. Claro que ahí no sabía ni que ese término existía ni la aventura que me esperaba por delante.

Pasaron los días, semanas, meses… y mi bebé no dormía. No dormía nada. Recuerdo leer que los recién nacidos dormían 16h. Esas 16h eran las que mi pequeña estaba despierta. Hacía microsiestas por aquí por allá. Solo quería estar pegada a mí, seguía (y sigue) con ese llanto tan agudo. Y buscando estas características encontré una respuesta: Alta Demanda.

Encontré el por qué mi hija era distinta, pero no peor. Y decidí, junto a mi marido, aceptarla, conocerla y adaptar nuestra vida a cómo era ella y sus necesidades.

Con los años, decidimos tener otra hija que ha llenado mi vida de risas y me pone el corazón a mil porque es un terremoto escalador desde los 8 meses.

Con ella descubrí otra maternidad, más relajada por ser la segunda, sí, pero es que mi pequeño bebé sí dormía 16h ¡incluso más horas! Me ha enseñado que hay una maternidad tan distinta comparando con la de Alta Demanda que me hizo darme cuenta lo que verdaderamente difícil e intensa que una ni de Alta Demanda.

Toda esta experiencia que he vivido en carne, mis pruebas, mis fallos, mis aciertos, mi necesidad de entenderla la mayor y adaptarme mejor a ella, la experiencia de la bimaternidad, mi hija la pequeña son las que me hicieron llegar a esta comunidad de Alta Demanda.

Y nació en mí la necesidad de compartir mi experiencia y de querer ayudar a otras madres que estén pasando por lo mismo.

Por eso cree mi Instagram que se llama “loestashaciendobienmama”.

En él quiero reflejar una maternidad real, una madre que sufre, que cae, que se levanta, que lucha, que disfruta y que es feliz con su maternidad.

Quiero ayudar a madres a aceptarse como madres imperfectas que somos y olvidarnos de las expectativas sobre maternidad que nos han hecho creer.

A veces de manera divertida otras veces un poco más seria, pero quiero ser real y enseñar a las madres que tenemos que estar orgullosas de ser las madres que somos, con nuestras arrugas, moños, casas medio recogidas, preocupaciones y culpas pero siempre queriendo a nuestrxs hijxs por encima de todo y sabiendo que lo estamos haciendo bien.

Creo que esta comunidad es maravillosa por ayudar tanto de corazón, apoyar a las madres, escucharlas, comprenderla y guiarlas.

Y deseo que sigamos aportando y ayudando a muchas madres más.

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Grupo Telegram “Tu rinconcito para hablar”

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Grupo de Telegram de orientación psicológica para mamás y papás

Desde la Comunidad solidaria de www.altademanda.es hemos abierto un grupo de Telegram enfocado a la atención de la mamá y del papá.

Coordinado por un equipo de 4 especialistas licenciadas en psicología que colaboran para reforzarte y empoderarte en las etapas que necesites un acompañamiento.

Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional o simplemente necesitas un hombro amigo.

¿Quienes son las especialistas del equipo que administran este Grupo de Telegram?

En este enlace puedes conocer a Lisbeth Revolorio

En este enlace puedes conocer a Paola Luna

En este enlace puedes conocer a Jessica Rubio

En este enace puedes conocer a Maria Sara Jemmolo

Si necesitas un apoyo, un guía o un acompañamiento que te oriente con concodimiento y profesionalidad únete a nuestro grupo.

Únete en este enlace

 

**Información importante**

Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

  • Grupo de Telegram Central Alta demanda, Alta sensibilidad y Altas capacidades (con especialistas en crianza AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capcidades) que nos orientan en el chat de forma solidaria respondiendo a las consultas que se realizan. Aquí puedes ver el perfil de las colaboradoras especialistas.) Ellas son: psicólogas, educadoras infantiles, maestras, psicopedagogas, asesoras de lactancia, destete, alimentación, disciplina positiva, logopedia…
  • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar” Pequeña tribu para conocer a madres en la misma situación, compartir experiencias y hacer amigas que te comprendan se crearan distintos y pequeños grupos según las necesidades” Intentamos que se formalicen grupos de como máximo 20 personas para que se cree un ambiente familiar y de confianza.
  • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capcidades) de apoyo mutuo donde somos las propias madres y padres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
  • Grupo de WhatsApp «Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad administrado por especialistas formadas en educación infantil. montessori, crianza positiva y otras formaciones relacionadas con el comportamiento infantil.
  • Sección Privada de ¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidaria de www.altademanda.es donde se archivan todos los docuemntos, libros, monograficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la informacion sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
  • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
  • Talleres/Conferencias gratuitos mensuales realizados por las especialistas. (Ver perfil de las especialistas)
  • Descarga de varios libros y monográficos  sobre alta demanda y crianza respetuosa gratis en PDF.
  • Acceso test y encuestas para orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
  • Realización contínua de “estudios y análisis” sobre el temperamento de alta demanda para poder investigra sobre el tema.

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