Soy Helena Noheda: tu asesora de lactancia, enfermera y mamá real

Mi camino: de la clínica a la crianza

Mi vida profesional arrancó con el uniforme de enfermera. He pasado más de diez años en primera línea, trabajando con peques y familias en urgencias, emergencias, centros de salud y en centros escolares. Una etapa intensa y muy formativa para entender la salud infantil.

Pero, sinceramente, si hay un título que me haya cambiado la vida, no me lo dio la universidad, me lo dio la maternidad.

Ahí me di cuenta de que la vida real no sale en los protocolos. Así que, por mucho título que tuviera, mi mayor aprendizaje llegó al pie de la cuna (o mejor dicho, ¡al pie de la teta!).

Mi motor: mi maternidad (mi gran máster)

Mi hijo mayor fue mi gran maestro en la vida y en la lactancia. Él me enseñó que la maternidad no viene con un manual, y que el apoyo que una madre necesita va mucho más allá de lo clínico.
Mi lactancia no fue un camino fácil, más bien fue una guerra de trincheras desde el primer instante. Contra el escepticismo de sanitarios, familiares y personas cercanas, decidí seguir adelante. Hubo relactadores, horas pegada al extractor y un esfuerzo titánico que, con perseverancia, se transformó en una lactancia prolongada, incluyendo etapas en tándem y el honor de ser donante de leche.

Pero la soledad de ese camino fue inmensa.

No tuve la red de apoyo ni la comprensión que necesitaba.

Fue precisamente esa lucha, unida a la intensidad de nuestra propia crianza, descubriendo que mi hijo tenía características de Altas Capacidades (AACC) y Alta Sensibilidad (AS),  lo que me impulsó a ir a fondo. Entendí que la solución no estaba solo en lo clínico, sino en un conocimiento emocional y profundo.

Decidí transformar esa frustración en una formación integral y consciente, buscando entender de raíz lo que estaba pasando.
Por eso, mi especialización abarca los pilares esenciales de la crianza respetuosa:

• Lactancia: Cursando el Máster en Lactancia Materna (eDuLacta). Porque la teta es conexión, apego y paz.
• Neurociencia y Sueño: Me formé como especialista en sueño infantil (CESI) para entender la mente de mi bebé y acompañar su descanso.
• Crianza: Me formé como Instructora de Disciplina Positiva para promover un apego seguro y una comunicación respetuosa

La crianza está en el corazón

Olvida al vecino, a la amiga de tu madre y lo que dice el algoritmo. La crianza y la lactancia es vuestra crianza. Mi principio es escucharte y adaptarme al 100% a tu situación familiar.
Mi misión va más allá de un plan o una asesoría.

Mi propósito es que, al final de este camino juntas, puedas mirar a tu bebé, ya sea al pecho o en tus brazos, y sentir una paz profunda. Es devolverte esa conexión instintiva que la frustración y el cansancio te han robado. No te mereces solo sobrevivir a la maternidad; te
mereces disfrutarla, vivir cada etapa con el sentimiento de que lo estás haciendo increíble.
Imagina liberarte del peso de la culpa y la duda, y simplemente confiar en ti. Esa es laverdadera victoria.

¿Empezamos a crear esa sensación de calma y confianza que mereces?

Estoy aquí, lista para ser esa mano experta y empática que yo necesité, luchando por entenderte a fondo.

Diseñemos juntas un camino que aligere esta etapa y te lleve a una lactancia feliz y una crianza consciente.

¿Cómo contactarme?

Puedes encontrarme en mi grupo de WhatsApp de orientación a la lactancia en este enlace