Mamá date un respiro con las sesiones de Yoga Online gratuitas de Marta

Únete a la sesión de Yoga Online de la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es los Lunes

Esta sesión esta pensada para ti, para que puedas dedicar 30 minutos a cuidarte.

  • ¿Tienes un hijo/a de alta demanda que absorbe tu tiempo?

  • ¿Des de que nació tu hijo has dejado de realizar actividades para ti misma?

  • ¿Sientes a veces que estas colapsada y necesitas un respiro?

Te propongo una sesión de relajación y bienestar con un grupo de mamás de alta demanda que se sienten como tú.

¿Quién realiza la sesión de Yoga e la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es?

Marta Gonzalez

Mamá de una niña de alta demanda.. Instructora de Yoga Integral y monitora de meditación y mindfulness. Certificada en yoga para el embarazo, parto y postparto. Pensamiento positivo y Crianza respetuosa

Todos los lunes de 21.30h a 22h horario español te esperamos Online

Inscríbete aquí

Y si no puedes asistir pero quieres recibir la grabación, envíame un correo aquí anna@altademanda.es

 

**Información Importante**

COMUNIDAD SOLIDARIA  AD, NAS, AACC

Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

  • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar” Pequeña tribu para conocer a madres en la misma situación, compartir experiencias y hacer amigas que te comprendan se crearan distintos y pequeños grupos según las necesidades» Intentamos que se formalicen grupos de como máximo 20 personas para que se cree un ambiente familiar y de confianza. GRUPO COMPLETO
  • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar II” Se inicia un nuevo grupo familiar de 20 personas para compartir experiencias del día día e nuestros hijos AD, NAS y/o AC
  • Grupo Telegram “Caminando de tu lado” Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional o simplemente necesitas un hombro amigo.
  • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) de apoyo mutuo donde somos las propias madres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
  • Grupo de WhatsApp «Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad administrado por especialistas formadas en educación infantil. Montessori, crianza positiva y otras formaciones relacionadas con el comportamiento infantil.
  • Sección Privada de ¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidariade altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
  • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
  • Acceso test y encuestaspara orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
  • Realización continua de «estudios y análisis»sobre el temperamento de alta demanda para poder investigar sobre el tema.

Queremos escucharte! Valora nuestra Comunidad

Síguenos en Facebook Comunidad solidaria de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades

Síguenos en Facebook Crianza respetuosa, niños mas felices

Síguenos en Facebook en Alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades

Síguenos en Instagram Comunidad Solidaria de Alta demanda y sensibilidad

Libro “Comprender y gestionar el temperamento de Alta Demanda”

Herramientas útiles para criar a un niño de alta demanda

Este libro forma parte del curso “Comprender y gestionar la alta demanda” que puedes realizar a través de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es.

El objetivo de la formación y del libro es acercar a las familias a conocer el rasgo de la alta demanda y aportar herramientas a través de crianza respetuosa para que la evolución de sus hijos sea óptima.

Debemos tener en cuenta que una parte del carácter del niño es influenciado por el ambiente y modelo educativo que se le proporciona en la primera infancia, es por ello que un niño de alta demanda evolucionará su rasgo de una forma u otra según el entorno en el que viva y el aprendizaje que tenga durante su crianza.

Aquí te aporto algunas herramientas útiles que pueden servirte para afrontar tu día a día en la crianza de tu hijo/a de alta demanda.

Contenido del libro Comprender y gestionar el temperamento de alta demanda

  • Módulo 1: ¿Qué es la Alta Demanda y cómo podemos identificarla?
  • Módulo 2: ¿Qué relación existe entre la Alta Demanda y la Alta Sensibilidad?
  • Módulo 3: ¿Qué relación existe entre la Alta Demanda y las Altas Capacidades?
  • Módulo 4: El sueño en bebes de Alta Demanda
  • Módulo 5: ¿Cómo identificar un trastorno de sueño?
  • Módulo 6: Frustraciones y rabietas en niños de alta demanda
  • Módulo 7: Irritabilidad en niños de Alta Demanda
  • Módulo 8: Rutinas, límites y normas a través de disciplina positiva
  • Módulo 9: ¿Con qué diagnósticos se confunde la Alta Demanda?
  • Módulo 10: Preguntas frecuentes sobre la Alta Demanda

 

Puedes adquirir el libro en Amazon, en este enlace

  • **Información importante**
  • Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

    • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar” Pequeña tribu para conocer a madres en la misma situación, compartir experiencias y hacer amigas que te comprendan se crearan distintos y pequeños grupos según las necesidades» Intentamos que se formalicen grupos de como máximo 20 personas para que se cree un ambiente familiar y de confianza. GRUPO COMPLETO
    • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar II” Se inicia un nuevo grupo familiar de 20 personas para compartir experiencias del día día e nuestros hijos AD, NAS y/o AC
    • Grupo Telegram “Caminando de tu lado” Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional o simplemente necesitas un hombro amigo.
    • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) de apoyo mutuo donde somos las propias madres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
    • Grupo de WhatsApp «Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad administrado por especialistas formadas en educación infantil. Montessori, crianza positiva y otras formaciones relacionadas con el comportamiento infantil.
    • Sección Privada de ¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
    • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidariade altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
    • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
    • Acceso test y encuestaspara orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
    • Realización continua de «estudios y análisis»sobre el temperamento de alta demanda para poder investigar sobre el tema.

    Queremos escucharte! Valora nuestra Comunidad

Rebeca Torres: “Criar a Contracorriente”

Soy Rebeca Torres, nací en Alcoy (Alicante) en 1983.

Me licencié en Psicología en la Universidad de Valencia e hice mis prácticas en la Asociación Amamanta. Asociación dedicada a la lactancia materna, totalmente desconocida para mi, pues en aquel entonces yo no tenía el más mínimo interés en la maternidad pero el destino quiso que entre las prácticas a elegir, pusiera como primera opción la cárcel de Picassent y como segunda opción Amamanta.

Era la primera vez que se ofertaban unas prácticas de este tipo y mi amor por los retos y la curiosidad, me hizo pedir una entrevista con la tutora que lo llevaba.

Al reunirme con ella, y contarme su proyecto, me fui enamorando de él, y me convenció al darme total libertad de trabajo, pues mi misión sería crear la plaza para demostrar si era útil la labor de una psicóloga en un entorno de maternidad.

Y ahí, entre la ilusión y el desconocimiento, firmé los papeles que me llevarían a adentrarme por primera vez en este mundo que hoy adoro.

En un entorno totalmente femenino, al que yo no estaba acostumbrada, conocí a mujeres luchadoras, fuertes, empoderadas y a la vez, asustadas y cansadas.

Juntas habían buscado hacer tribu para apoyarse y cuidarse en su proceso de maternidad, que distaba muchísimo de lo que la sociedad les había vendido, una maternidad edulcorada, llena de alegrías y luces. Allí, en cambio, descubrí las sombras de ser madre y la soledad cuando en la crianza se trataba de respetar al niño como un ser único y con derechos.

Viví el peso y la soledad de criar a contracorriente y pude elaborar una guía del impacto psicológico que supone tener que enfrentarse a la maternidad real tras las expectativas creadas.

Al terminar mis prácticas empecé a trabajar como Psicóloga sanitaria general en varias clínicas y traté a muchos pacientes. Trabajé con ellos en procesos de ansiedad, estrés, autoestima, entre otros y, un día, de la forma más casual, leí que se iba a ofertar un Máster en Psicología perinatal e infantil.

No lo dudé ni un segundo, por fin podía seguir especializándome en lo que me apasionaba. Y así seguí el camino que había empezado. Fue una formación fantástica pero mi tutor tuvo varios problemas ajenos cuando buscábamos plaza donde realizar las prácticas.

Habíamos tocado poco el tema de la infertilidad pero me había llegado al alma, así que le propuse crear una plaza en la Unidad de Reproducción Asistida del Hospital La Fe de Valencia. Costó mucho trabajo, horas de papeleos, frustraciones y muchas veces pensé que no lo conseguiríamos, pero al fin aceptaron, y así pude trabajar con ginecólogos y obstetras especializados en infertilidad.

Indagué, estudié y al fin hice una revisión bibliográfica exhaustiva para demostrar la necesidad de un psicólogo como parte del equipo de esterilidad, pues en la seguridad social no cuentan con uno.

Desglosar el impacto psicológico que supone el no poder tener hijos de forma natural me llevó a querer dedicarme a ello plenamente.

Mis prácticas acabaron y yo seguí trabajando como psicóloga general. Y así, de repente, y sin previo aviso, sentí la implacable necesidad de ser madre.

Surgió en mi un deseo tremendo, aunque tuve que esperar un poco a que mi pareja estuviera preparado. Busqué una ginecóloga que me revisara, pues padezco del Síndrome del Ovario Poliquístico y me recomendó empezar a hacer pruebas por si acaso necesitaba ayuda.

En el transcurso me quedé embarazada, poco más de tres meses después de haber empezado la búsqueda. Me enteré de casualidad y duró poco, pues a las horas comenzó un sangrado que me llevaría a vivir mi primera pérdida, “aborto bioquímico”, me dijo el doctor sin apenas mirarme a la cara. “No te preocupes, pasa mucho”, añadió la enfermera.

Esas palabras dolieron casi tanto como el propio aborto, con él se me fue la ilusión, me sentí perdida, sin saber dónde acudir, con ganas de gritar, pero sin poder porque tampoco lo quería contar, una ambivalencia dolorosa.

Poco más de un mes después quedé de nuevo embarazada, la alegría y el miedo vinieron juntos, por lo que acudí al hospital a que me revisaran.

Posible embarazo ectópico, fue el diagnóstico, “ven cada dos días para comprobar que la hormona CGH sube”.

Y así, con los brazos lastimados, un nudo en la garganta y el miedo en las entrañas, pasaron los días hasta que un domingo por fin lo vi, el corazón de mi hijo latiendo, fuerte, con ganas, pero tan lejos del útero, se había alojado en la trompa.

Se confirmaba el diagnóstico, había que operar de urgencia.

Sola, vinieron a ver el ecógrafo uno tras otro, hasta ocho pude contar, ninguno me miró a la cara, ninguno puso su mano sobre mi calmando mi alma dolorida.

La primera vez que lo veía y se lo iban a llevar tan pronto. Y así perdí mi trompa y con ella mis ganas de vivir.

Quedé derrotada, no quería salir, quería esconderme en mi dolor, huir.

Recibí apoyo de los míos que no sabían ni que estaba buscando embarazo, pero yo solo quería llorar, sola y tener a mi hijo en brazos.

Así, entre las prisas no me permití vivir el duelo y empecé un tratamiento de Reproducción Asistida. Hice una FIV, conseguí 6 embriones sanos de los 27 óvulos que sacaron.

De las dos transferencias, hoy soy madre de dos hijos.

Fue largo y complicado y viví en mis carnes el miedo, el dolor, la ansiedad, la incertidumbre y la culpa que antes había visto en consulta.

Cuando nació mi hija hace 4 años, no tardé en descubrir que era una niña de Alta demanda y con una sensibilidad diferente a los niños de su edad. Recibí críticas continuas por tenerla siempre en brazos, por amamantarla a demanda horas y horas, por no forzarla a estar sin mí y decidí que ella necesitaba de mi atención plena, así que me alejé del mundo laboral para dedicarme plenamente a su cuidado. Fue duro, aún lo es.

Es una niña maravillosa, con una actividad inagotable, curiosa y casi como un chicle, pegadita siempre a mí, criarla me hizo sentirme perdida muchas veces, exhausta.

Pero hace 20 meses decidí volver a intentar ser madre, allí me choqué con un personal sanitario poco empático, que despersonalizaba todo y que me trataban como si no supiera del tema. Quería hacer una transferencia de mis embriones sin medicación para que no afectara a mi niña que aún mamaba. Nadie quería hacerlo, hasta que por fin encontré a alguien que me escuchó. Acordamos cómo lo haríamos y en menos de dos semanas veía mi segundo positivo. Estaba desbordante de alegría y un día nos encerraron por la pandemia.

Embarazada, sola, con mi niña de dos años. La ansiedad volvió a mí, después de años creyéndola controlada.

El embarazo fue difícil y el parto complicado, lo que me llevó a tener depresión post parto.

Toda la teoría que conocía me vino a mí de golpe. Cuánto dolor, tener a mi bebé en brazos y sentir tanta tristeza.

El camino tuvo muchas subidas y bajadas y tuve que trabajar mucho en mi, también para reconstruir nuestra nueva familia, debíamos encontrar cada uno nuestro nuevo lugar.

Y poco a poco vi la luz. Y me descubrí a mí, pero gris, cansada y vacía.

Rebusqué en mis deseos y de casualidad me propusieron crear una Asociación pro crianza respetuosa, así lo hice y ese fue mi primer proyecto tras la maternidad.

Poco después empecé a escuchar amigas y conocidas con infertilidad y volvieron a mí todos los recuerdos profesionales y personales. Lo tenía claro, mi camino era visibilizar el impacto que supone la infertilidad y ayudar a vivir el proceso sin perder el bienestar emocional.

Esa era mi verdadera pasión.

Y así empecé este nuevo camino, formándome y amándome de nuevo en esta faceta maravillosa.

Entrevista en “criatures.ara.cat” a Anna Company (Fundadora de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es)

 

Fuente: www.criatures.ara.cat

Autor de la entrevista: Marc Serrano i Òssul

Entrevistada: Anna Company

“Criaturas de alta demanda. Manual de instrucciones”

“Son niños muy activos y absorbentes, comen a menudo, se despiertan por la noche, no saben calmarse solos y son muy sensibles a la separación.”

Dice Marc Serrano Òssul.

Periodista especializado en crianza y educación y sobre todo padre de un niño que fue considerado de Alta Demanda por su pediatra.

Historia del artículo “Criaturas de Alta Demanda. Manual de instrucciones”

Cuando Marc contactó conmigo hace 3 semanas para decirme que quería realizarme una entrevista sobre el tema de Alta Demanda, la Comunidad Solidaria y el Primer Congreso Internacional de Alta Demanda, me inquieté.

Soy una persona altamente sensible a quien no le gusta exponerse en público ya que mi timidez me hace sentir “desprotegida”.

Así que sinceramente, tuve miedo cuando Marc me escribió para considerar la posible entrevista de la revista “criatures.ara.cat”

Niña de Alta Demanda

Como bien sabéis, yo fui una niña de Alta Demanda en mi infancia y como tal tengo la suerte de poseer algunas características esenciales del temperamento que yo valoro como puntos fuertes que hacen que “me supere a mi misma” cuando algo se interpone en mi camino. Y es que el inconformismo y el entusiasmo de un niño de Alta Demanda combinado con su exigencia, testarudez y perseverancia conlleva que cuando es adulto no se deje bloquear por el miedo.

Así pues, como comento en la entrevista que me realizó Marc Serrano:

“El comportamiento de los niños de alta demanda y su evolución no sólo depende de su temperamento, también depende del modelo de crianza con el que se les eduque, del ambiente en el que se críen y de la sensibilidad que tengan, entre otros aspectos. Esto significa que un bebé de alta demanda criado a través de crianza respetuosa potenciará sus fortalezas, que son muchas, y encontrará herramientas para gestionar correctamente sus debilidades. Es posible que, por su temperamento intenso o difícil, como decían antiguamente, para los padres sea más complicada la crianza, y más agotadora, pero, al mismo tiempo, el aprendizaje que ellos harán de sí mismos y de su superación personal será mucho más enriquecedora. La alta demanda puede valorarse como defecto o virtud según el punto de vista de cada persona. Yo prefiero encontrar la parte positiva, que está ahí”

Y gracias a ello y a todas las personas que se identifican conmigo hemos creado la Comunidad Solidaria, que como comento en la entrevista sirve:

“Para ofrecer a las madres y a los padres ese bastón que en su momento a mí me hubiera gustado tener en cuanto a la crianza”

La Alta Demanda desconocida

El mundo de la  Alta Demanda todavía esta poco estudiado y es así porque considero que  “No tenemos un referente que haya querido investigar y estudiar el tema en profundidad y que a la vez tenga las herramientas correctas para divulgarlo. Al menos en España, todas las personas que se han enfocado en el tema se han ceñido a divulgar y repetir lo que ya sabíamos”.

“Necesitamos referentes y comunidades colaborativas que nos hagan de modelo y que apoyen, investiguen, orienten y tengan suficientes herramientas para divulgar la información real a las familias  y las escuelas” ( como dije en la entrevista).

Comunidad de Alta Demanda

“En la Comunidad donde somos 13 profesionales relacionadas con la crianza respetuosa, estamos ahí cada día aportando nuestro granito de arena, (todas madres de niños de alta demanda o de alta sensibilidad) que ayudan a otras familias en la misma situación; hay información, grupos de apoyo y tribus de orientación en nuestra Comunidad, talleres y conferencias que atraen a muchas personas tanto del estado español como de los países latinoamericanos y acompañamos de forma altruista”

Nuestro objetivo es divulgar, acompañar, aprender del término de la Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades y así lo hacemos.

Como bien digo siempre, la clave de la nuestra Comunidad y de las iniciativas que llevamos a cabo,  es el equipo colaborativo de personas que lo forman.

Ellas realizan una increíble labor cada día de forma voluntaria. Son quienes potencian los valores de la Comunidad.

Un agradecimiento para todas ellas.

Si quieres leer la entrevista de la revista criatures.ara.cat completa sobre la Alta Demanda sigue este enlace.

 

Anna Company

Fundadora de la Comunidad Solidaria

www.altademanda.es

 

 

*Información importante**

Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

  • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar” Pequeña tribu para conocer a madres en la misma situación, compartir experiencias y hacer amigas que te comprendan se crearan distintos y pequeños grupos según las necesidades» Intentamos que se formalicen grupos de como máximo 20 personas para que se cree un ambiente familiar y de confianza. GRUPO COMPLETO
  • Grupo de Telegram “Tu rinconcito para hablar II” Se inicia un nuevo grupo familiar de 20 personas para compartir experiencias del día día e nuestros hijos AD, NAS y/o AC
  • Grupo Telegram “Caminando de tu lado” Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional o simplemente necesitas un hombro amigo.
  • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) de apoyo mutuo donde somos las propias madres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
  • Grupo de WhatsApp «Criar y crecer con apego» grupo basado en crianza respetuosa para orientación de madres y padres de alta demanda y alta sensibilidad administrado por especialistas formadas en educación infantil. Montessori, crianza positiva y otras formaciones relacionadas con el comportamiento infantil.
  • Sección Privada de ¿Quieres Hablar? donde puedes realizar consultas gratuitas individuales sobre alta demanda y/o alta sensibilidad a las orientadoras.
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidariade altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.
  • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través e crianza respetuosa.
  • Acceso test y encuestaspara orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.
  • Realización continua de «estudios y análisis»sobre el temperamento de alta demanda para poder investigar sobre el tema.

Queremos escucharte! Valora nuestra Comunidad

 

Curso formación con cetificado: “Cómo vencer la ansiedad en madres de Alta Demanda?”

Formación Online para mamás luchadoras

Esta formación esta dirigida a todas aquellas madres que se sienten culpables,  inseguras, insatisfechas con la vida y que anhelan la felicidad.

Porque saben que detrás de ese miedo, frustración o culpabilidad hay una mujer guerrera con una tremenda valentía esperando por salir y dar lo mejor de si misma.

¿Quién realiza los videos de la formación?

Lisbeth Revolorio, es la formadora licenciada en psicología, especializada en ansiedad, culpa, autoestima, estrés e inteligencia emocional entre otras de sus especialidades

Puedes ver su perfil en este enlace.

Este es el lugar correcto

Te mostraremos herramientas para gestionar tus emociones, sintiéndote dichosa sanando heridas de la ansiedad que te atrapan constantemente y entendiendo como tu propio cuerpo te puede dar la tranquilidad que buscas y que te permitirá alcanzar avances únicos en tu autoestima, seguridad y autoconcepto.

¿No tienes tiempo?

Con el programa “Cómo vencer la ansiedad en madres de Alta Demanda” podrás realizar la formación a tu ritmo, sin horarios ni agendas. Totalmente Online y sin ataduras.

¿Qué conseguirás?

Podrás sentirte valorada sabiendo que tu puedes estar bien como madre para que tus hijos que están en una situación constante de estrés puedan estar contenidos.

Con calidad de vida mental hacia la felicidad y plenitud. Sintiéndote amada y enfocada como persona y mamá. Válida y presente.

¿Cómo se realiza el curso de “Como vencer la ansiedad en madres de alta demanda”?

Se utilizarán material Psicoeducativos, plantillas y tareas  para potenciar y acelerar tus resultados, profundizar en tu comprensión de por qué te sientes debilitada emocionalmente.

¿Cómo se estructura este curso?

Este programa consta de 10 módulos que se van alcanzando progresivamente a través de lo siguiente:

  • Sesiones de videos de 30 minutos explicativas de cada módulo
  • Documentación adjunta descargable en PDF en cada módulo
  • Resolución de dudas y consultas a través de la Intranet del curso
  • Evaluación continua a través de test en cada módulo
  • Expedición de certificado de aprovechamiento al cumplir los 10 módulos

¿Cuál es el Contenido de los Módulos?

  1. Maternidad, estrés y ansiedad
  2. ¿Qué pasa en el cerebro de una madre y cómo manejarlo?
  3. El secuestro emocional de una madre
  4. Conociendo a mi niña interior para encontrarme
  5. La presión que exige la idealización y cómo reprogramar mi cerebro
  6. La autoestima como mi mejor aliado como mujer y madre
  7. Reconectando con mi autoimagen (amando mi cuerpo)
  8. Incluyendo la felicidad en la crianza de mis hijos y librándome de culpa como madre
  9. Mi primer proyecto de vida como madre y mujer
  10. Mostrándole al mundo mi proyecto de vida

¿Se expide un certificado de aprovechamiento?

Para todas aquella participantes que realicen todo el proceso del programa y hayan realizado los test de cada módulo se expedirá un certificado de aprovechamiento nominal.

¿Qué coste tiene esta formación?

Esta formación tiene un coste de 59€

Inscríbete al curso en este enlace

Otros cursos en este enlace

Organizado por:

Comunidad Solidaria www.altademanda.es

 

 

Formaciones Online sobre crianza de Alta Demanda

Iniciamos 6 cursos de formación Online sobre Alta Demanda próximamente desde www.altademanda.es

**NUEVO**

Visualiza GRATIS la Introducción del Curso “Comprender y gestionar el Temperamento de Alta Demanda”  GRATIS en este enlace

Visualiza GRATIS la Introducción del Curso “Cómo vencer la Ansiedad en madres de Alta Demanda” GRATIS en este enlace

Visualiza GRATIS la Introducción del curso “Como superar la maternidad de ALta Demanda” en este enlace

Recuerda que hasta el 5 de Abril 2022 tienes la OFERTA DE LANZAMIENTO de 26,5€/curso.

 

Inicio el 15 de Abril de 2022:

Inicio el 1 de Mayo de 2022:

Inicio el 15 de Mayo de 2022:

Inicio el 1 de Junio de 2022

Inicio el 1 de Julio de 2022

Inicio el 1 de Agosto de 2022

Características de las formaciones

  • Online para realizar a tu ritmo
  • Con certificado de aprovechamiento
  • Descarga de una presentación explicativa en PDF en cada módulo
  • Cursos divididos en 10 módulos cada uno
  • Video explicativo de 30 minutos en cada módulo
  • Cuestionarios de evaluación continua por módulos
  • 6 meses para realizar la formación en el horario que mejor te vaya
  • Preguntas y dudas Online al Instructor a través de la plataforma de formación
  • Libro del Curso en PDF con todo el contenido. También vendido en Amazon.

Coste muy ajustado

Estas formaciones son una iniciativa  aportada por la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es  que conlleva unos gastos de realización,  maquetación,  diseño y alojamiento de la Intranet de la formación, además de la inversión de tiempo, dedicación y actualización continuada de todo el contenido.

Con la intención de divulgar la información que se proporciona en las formaciones y dar acceso a estas formaciones a todos los perfiles de participantes, la Comunidad Solidaria ofrece estos cursos de formación a un coste mínimo muy ajustado como oferta de lanzamiento de 26,5€ en pago único hasta el 5 de Abril de 2022.

Este importe recibido se utiliza para gestionar todo el proceso de elaboración de la formación y de las vinculaciones con los instructores que participan en ellas y de la creación de las otras iniciativas gratuitas que ofrece la Comunidad.

No te lo pierdas, consigue tu certificado. Aprende herramientas útiles para criar a un niño de Alta Demanda, para superar la maternidad de Alta Demanda, para vencer la ansiedad de la madre de Alta Demanda, para saber más de Alta Sensibilidad o Altas Capacidades.

 

Si quieres más información escríbeme en este enlace

 

 

 

Curso de formación con certificado “Comprender y gestionar el Temperamento de Alta Demanda”

Curso formación en Alta Demanda

Formación Online a tu ritmo. 12 meses de acceso libre a la Intranet de la formación.

Contenido del curso de Alta Demanda

  • Módulo 1: Qué es la Alta Demanda y cómo podemos identificarla
  • Módulo 2: Qué relación existe entre la Alta Demanda y la Alta Sensibilidad
  • Módulo 3: Qué relación existe entre la Alta Demanda y las Altas Capacidades
  • Módulo 4: El sueño en bebes de Alta Demanda
  • Módulo 5: Cómo identificar un trastorno de sueño
  • Módulo 6: Frustraciones y rabietas en niños de Alta Demanda
  • Módulo 7: Irritabilidad en niños de Alta Demanda
  • Módulo 8: Rutinas, límites y normas a través de disciplina positiva
  • Módulo 9: Con qué diagnósticos se confunde la Alta Demanda
  • Módulo 10: Preguntas frecuentes que se hacen las familias sobre la Alta Demanda

Acceso a la Intranet 

Cada uno de estos módulos tendrá incorporada la siguiente información en la Intranet del Curso:

  1. Video de 20 a 30 min. explicativo sobre el tema de cada Módulo
  2. PDF descargable con la información y documentación del Módulo de unas 10 páginas
  3. Cuestionario de preguntas frecuentes relativas al módulo con ejemplos (test de evaluación)
  4. Sección para dudas y consultas en cada módulo con la Instructra
  5. Podrás acceder a la Intranet de la formación durante 6 meses desde el primer día de la inscripción

Certificado de aprovechamiento

Al finalizar la formación y haber realizado todos los módulos se expedirá un Certificado de Aprovechamiento y finalización del “Curso de Comprender y Gestionar el Temperamento de la Alta Demanda” obtenido por la Comunidad Solidaria de Alta Demanda

Coste del curso: 59€

Inscríbete en este enlace

Comunidad Solidaria de Ata Demanda

Si tienes dudas o consultas puedes contactarme por email en este enlace

Maria José Muñoz “Los viajes de Pepa”

Viajar con un niño de alta demanda

Conferencia el viernes 1 de abril de 16h a 17h horario español

Los padres sabemos que viajar con niños no suele ser fácil: salir de su rutina, el aburrimiento del coche, hacer turismo, adaptarse a un nuevo lugar, clima…

Pero cuando tenemos un bebé o un niño de Alta Demanda ese viaje se complica más. Los viajes en coche, atados a la silla suelen ser desagradables para ellos y no demuestran con un potente llanto.

Por suerte, una madre aventurera de un niño de Alta Demanda ha dado en la clave para viajar con su hijo.

A Maria Jose le apasiona viajar y quiso compartir esa pasión con todos los beneficios que aporta con su hijo.

Agracias a la entrevista que le haremos ¡compartirá sus secretos con nosotras!

Después de esta entrevista seguro que muchas de nosotras nos animamos a viajar más con nuestros niños.

¿Quién es María José Muñoz? “Los viajes de Pepa”?

Mujer de alma inquieta, curiosa y enérgica.

Aunque ha trabajado muchos años como Analista de laboratorio, la maternidad la llevó de nuevo a un camino de autoconocimiento.

Para ella viajar es respirar y escribir su terapia, aunó estas y apostó por seguir creciendo. Todo esto la llevó a crear el espacio para viajeras mamas “Los viajes de Pepa”, para ayudar en incentivar en esa nueva etapa a seguir viajando con sus bebés a otros padres.

Es además mamá de un niño de alta demanda con el que descubrió que ella también lo era.

Puedes encontrarla en las siguientes redes sociales:

Web

Instagram

Facebook

Si tienes problemas con el registro de tu usuario, accede a este enlace

En las secciones de cada ponencia encontrarás un PDF descargable con información respecto al tema que se va a tratar en la sesión.

A parte de esto en cada sección hay un apartado para realizar dudas o consultas sobre la ponencia que se esta realizando.

Puedes realizar tus consultas apretando el icono de aquí abajo cuando lo encuentres en las secciones de las ponencias.

Organizado por la Comunidad Solidaria

www.altademanda.es

Ver Agenda del Congreso

Ver Ponentes del Congreso

Registrarse

Por último, nos gustaría saber tu opinión sobre la Comunidad solidaria de www.altademanda.es, es por ello que te agradeceríamos que respondieras una encuesta de valoración que dura 4 minutos.

Responder encuesta aquí

 

 

 

Monográfico: Preguntas frecuentes sobre crianza de Alta Demanda

 

Escrito por Anna Company

Recopilación de Preguntas frecuentes sobre la alta demanda

Este monográfico es una recopilación de las preguntas que generalmente realizan la mayor parte de las familias para comprender el término de Alta Demanda.

  •  ¿Qué es la alta demanda?
  • ¿Por qué es tan importante identificar a un niño de alta demanda?
  • ¿Cómo podemos diferenciar cuando un bebe es de alta demanda?
  • ¿Cómo se si mi hijo es de alta demanda si no existe ninguna prueba “oficial” que lo corrobore?
  • ¿Qué significa cuando decimos que los niños de alta demanda o altas capacidades se sobreexcitan?
  •  ¿Las demandas se reducirán con el tiempo?
  • ¿Cuáles fueron las conclusiones sobre la evolución del Temperamento AD?
  • ¿Por qué los niños de alta demanda tienen tantos despertares frecuentes?
  • Dicen: ¿Son niños de alta demanda o mamás super protectoras que los convierten en dependientes?
  •  ¿Son todos los niños de alta demanda altamente sensibles?
  • ¿Es la alta demanda un indicador de una posible neurodiversidad todavía no diagnosticada?

¿Quieres saber las respuestas de estas preguntas?

 

Descárgate el Monográfico GRATIS en PDF en este enlace

 

Puedes ver más monográficos y libros sobre temática de Alta Demanda en este enlace

 

Ponentes del Primer Congreso Internacional de Alta Demanda

 

Inscríbete al Congreso aquí

Ver Agenda

Iniciativa Organizada por

La Comunidad Solidaria www.altademanda.es

Ver más iniciativas gratuitas

Ver formaciones con certificación