Test encuesta para detectar si necesito apoyo emocional

¿Eres un papá o mamá de Alta Demanda, Alta Sensibilidad o Altas Capacidades?


¿A veces te sientes Ahogadx desbordadx, culpable, frustradx, impotente o estresadx?

¿A veces sientes que la crianza intensa te ahoga y te desborda y no sabes si deberías consultar con un especialista para que te aporte herramientas de gestión emocional con las que poder liberarte de ciertas emociones que pesan un poco más cada día?

Culpa y dudas

Tienes a veces pensamientos y precoupaciones  que no te dejan centrarte y te sientes culpable o dudas de si lo estas haciendo correctamente? Es posible que a veces sientas impotencia y frustración?

Olvidamos nuestras necesidades

Muchas veces estamos tan pendientes de la crianza de nuestrxs hijxs que olvidamos nuestras necesidades y vamos dejando pasar el tiempo y haciendo esfuerzos para que el entorno funcione sin pensar en nosotrxs, en cuidarnos.

Acumulamos pequeñas dolencias

Con el tiempo se va acumulando en el interior muchas pequeñas dolencias que al final forman una montaña gigante que no se puede digerir.

¿Cómo deshacer el nudo emocional?

Deshacer el nudo cuando esta tan atado es más dificil que hacerlo cuando percibes el primer indicativo, por este motivo es positivo realizar este test que te ofrezco para valorar si tu estado de ánimo y emocional se equilibra de forma adequada o sería recomendable que trabajaras algunos aspectos para mejorarlo.

 

Aquí te dejo el test para que lo compruebes.

 

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By Charlie @nonstopattato

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La figura del padre en la crianza tiene un lugar muy importante

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¿Qué es la Alta Demanda? Explicado por profesionales y familias reales

Escrito por Anna Company

La Alta Demanda desde la experiencia real y profesional

El temperamento es la esencia que tienen los niños a responder emocionalmente ante situaciones, se basa en los tipos de comportamientos y reacciones que tiene un individuo ante ciertos acontecimientos.

Se manifiesta desde los primeros días de vida, es decir desde el nacimiento y muchos expertos comentan que hay un factor genético que predispone a que un niño tenga un tipo de temperamento u otro, aun así aunque el temperamento es algo innato, es decir que no se aprende sino que simplemente se nace con él, es cierto que muchas veces el modelo de crianza y el vínculo con los padres pueden conllevar a un aprendizaje para regular ciertas características del carácter de una persona, por lo que el medio y la relación con los padres pueden influir en la evolución y desarrolo de un niño aunque no son la causa de sus características innatas, y por lo tanto los padres no deben sentir que tienen la “culpa” de que su hijo tenga un tipo de temperamento u otro. 

Por otra parte, es cierto que los padres son  responsables de educar de la mejor manera posible a su hijx y enseñarle a gestionar correctamente tanto las debilidades como los puntos fuertes de su temperamento, por este motivo es óptimo conocer muy bien a nuestros hijxs y valorar qué tipo de temperamento le predispone para poder ejercer acciones según sus necesidades.

Clasificación de Temperamentos

El temperamento de un niño segun Thomas y Chess se puede clasificar en las siguientes categorías:

Fácil, difícil y de reacción lenta.

Los niños fáciles son los que presentan estados de ánimo de intensidad moderada y con tendencia al buen humor, los lentos son los que presentan muchas características propias del temperamento fácil, pero se muestran más indiferentes que estos y tardan más en adaptarse a los cambios y los de temperamento difícil son los niños con ritmos biológicos irregulares, respuestas emocionales de intensidad elevada y tendencia a sentir y manifestar emociones negativas y positivas intensas. 

Características del Temperamento difícil

Cabe decir que el niño con temperamento difícil cumple con una serie de características como son: 

  • Son niños muy activos
  • Son niños que se irritan con facilidad
  • Son niños de hábitos irregulares que a menudo reaccionan de forma exaltada ante los cambios o los imprevistos.
  • Son niños que tienen conductas impredecibles y difíciles de entender
  • Son niños que hacen más rabietas que los de temperamento fácil o lento y son más intensos.
  • Son niños que buscan atención constante
  • Son niños con poca tolerancia a la frustración
  • Son obstinados, no aceptan un NO por respuesta
  • Son niños que se muestran en cierto modo desafiantes entrando en luchas de poder por cualquier razón.

Es por ello por lo que como padres se debe tratar este tipo de temperamento con una disciplina adecuada y acorde a sus necesidades ya que de no hacerlo el niño se puede convertir en alguien sobreexigente consigo mismo y con los demás.

El niño de temperamento difícil suele responder con actitudes obstinadas e intensas, y tiene reacciones emocionales muy exaltadas, tanto cuando es de forma positiva como de forma negativa.

Categorias del Temperamento difícil

Dentro del temperamento difícil hay diferentes categorías:

  • Niño muy activo 
  • Niño distraído 
  • Niño poco adaptable 
  • Niño retraído o que rechaza todo lo nuevo inicialmente
  • Niño de alta intensidad 
  • Niño irregular 
  • Niño muy sensible 
  • Niño con estado de ánimo negativo 

Dependiendo de la prevalencia de sus características se engloba a un niñx en una categoría o en otra.

Durante su desarrollo los niños con temperamento difícil muestran varios comportamientos habituales, como la sobreexcitación ante los estímulos, la distracción (parecen no escuchar), son tozudos e insistentes y siempre quieren tener razón, tienen dificultad para adaptarse a los cambios, son muy intensos emocionalmente, se nota cuando lloran o ríen que lo hacen con toda su potencia, son irregulares con los horarios, sobre todo con el sueño nocturno en la primera infancia, son impacientes, absorventes, exigentes, etc.

Por todo ello podemos observar las similitudes entre lo que se llama Niñx de Alta Demanda a lo que se nombra Niñx de Temperamento Díficil.

Entonces, porque le llamamos “Niño de Alta Demanda”?

¿Cómo apareció el término de niño de alta demanda?

Cuando el pediatra William Sears, tuvo a su 4 hija llamada Hayden se dio cuenta de que su hija rompía con todos sus esquemas de crianza que él conocía, porque su comportamiento era totalmente diferente y nada de lo que había funcionado con sus otros hijos funcionaba con ella, reconoció un tipo de temperamento en ella distinto al de sus otros hijos que hasta el momento se habían basado en tener temperamentos fáciles.

El Dr. William Sears que es miembro de la Academia Americana de Pediatría y autor de más de 30 libros sobre la crianza y padre de ocho hijos, tuvo que adoptar nuevas técnicas de crianza para satisfacer las necesidades de su hija ya que se dio cuenta que los modelos educativos convencionales no funcionaban con ella, a raíz de esto nació el término Attachment parenting o “Crianza con apego seguro”, que es un modelo de crianza basado en el vínculo emocional entre los padres y el bebé.

Durante los tres primeros años de vida, el cerebro del niño alcanza el 90% del tamaño adulto y coloca en su lugar la mayor parte de las estructuras que son responsables del funcionamiento emocional, conductual, social y fisiológico del resto de su vida. Por lo tanto, especialmente en estos años, el niño necesita sentirse seguro y equilibrado emocionalmente para tener un adecuado desarrollo. 

En este contexto, la crianza con apego por parte de los padres resulta fundamental para lograr la seguridad que el niñx necesita. (Según opina el Dr. Sears)

Según esta teoría, los lazos emocionales que surgen durante la infancia entre padres e hijxs derivarán en relaciones empáticas cuando sean adultos y conllevarán a un buen desarrollo del niñx.

Con su hija Hayden el doctor Sears, descubrió que hay bebés que tienen más necesidades afectivas que otros.

William Sears se dio cuenta de que tenía en brazos a una bebé con un temperamento complicado (temperamento díficil) y para no usar palabras que pudieran tener connotaciones negativas como es “temperamento difícil” decidió acuñar el término “bebe de alta demanda” (High need baby) lo que se traduce como bebé de altas necesidades.

De este modo y según sus estudios se empezó a establecer esta “etiqueta” para algunos bebés y niños que reunían una serie de características.

Las características que reúnen los bebés o niños de alta demanda según las experiencias realea de las familias son:

Inquietos mental y físicamente, aunque puedan presentar una apariencia tranquila, por dentro tienen un motor incesante de inquietud, su cabeza no para nunca de pensar y de buscar estímulos continuos.

Se pasan el día buscando satisfacer su interior con emociones constantes por eso suelen frustrarse tanto cuando no reciben las sensaciones que necesitan del otro.

Además, son personas muy sensibles, muy susceptibles y perciben mucho más que el resto de las personas, esto genera que cualquier emoción la vivan de forma exagerada, aumentada.

Necesitan una continua aprobación del otro y ser su centro de atención y cuando no lo consiguen entran en “rabieta” o ira, esto vuelve a generar frustración, irritabilidad y puede desembocar en baja autoestima por creer (de forma errónea) que no son suficientes por no tener la capacidad de ser lo suficientemente importantes para que el otro les presente la atención que ellos necesitan.

Son niños intensos, apasionados y entusiastas en todo lo que hacen si les gusta, mientras no se aburran, aunque al mismo tiempo suelen aburrirse con mucha facilidad cuando el estímulo no es el correcto y entonces pierden el contacto con la realidad y se dispersan en su fantasía.

Son absorbentes con los demás, sobre todo con las personas más próximas, las de más confianza a quienes les exigen mucho y les demandan mucho afecto y contacto continuado.

Son personas a las que les cuesta tener un autocontrol y autorregulación emocional, por eso son totalmente impredecibles, cambiantes y contradictorias. Además, se sobreestimulan y sobreexcitan y luego les cuesta “bajar” calmarse por sí mismas, por lo que a veces, pueden estar sobreexcitadas durante largos periodos de tiempo. Suelen ser muy enérgicos y con un tono de voz alto.

Parecen insatisfechos, como si nunca estuvieran del todo contentos con lo que hacen o tienen y siempre quisieran más y más, no tienen un punto medio o un equilibrio. Ellos no pueden tener “un poco” de esto… ellos lo quieren TODO lo viven todo de forma absorbente, demandante, insistente.

Son así con ellos mismos y con los demás.

Características que marcó el Dr. Sears como esenciales para englobar a un bebé/niñx en el término de Alta Demanda

Son bebés o niños intensos: 

Los niños de alta demanda suelen ser niños que muestran sus reacciones de forma exaltada, sus comportamientos y actitudes son más enérgicas de lo normal, tienen más fuerza. Cuando ellos ríen lo hacen con toda su pasión igual que cuando lloran. Manifiestan sus acciones con una magnitud amplificada. 

Son bebés o niños hiperactivos/enérgicos: 

Los niños de alta demanda destacan por su energía y su actividad motora, normalmente no paran quietos, suelen estar siempre moviéndose de un lugar a otro y esta es una característica clave que marcaba el Dr. Sears en sus estudios. 

Son bebés o niños absorbentes: 

Los niños de alta demanda suelen absorber la energía de los demás con su gran intensidad emocional, con su ímpetu y energía y sus constantes demandas de contacto y atención.

Son bebés o niños demandantes: 

El hecho de ser demandante es una característica esencial de los niños de alta demanda en la cual se rigen por una demanda de atención, de cuidados y de peticiones constantes de una y otra cosa ya sea alimento o afecto para calmar su intensidad. 

Son bebés  que tienen despertares frecuentes o micro siestas: 

Como ya hemos dicho son niños muy activos que tienen una energía desbordante y por ello parecen incansables, no necesitan dormir demasiado y por las noches pueden tener muchos despertares frecuentes, además son niños que hacen siestas cortas.

Son bebés o niños insatisfechos: 

Cuando hablamos de insatisfacción nos referimos a que el niño siempre quiere más de todo, que nunca tiene suficiente, que no se conforma con lo que tiene, que, aunque consiga lo que desea, luego persigue un objetivo todavía mayor al que se había planteado. Los niños de alta demanda suelen mostrarse insatisfechos, porque se marcan unas expectativas muy altas. 

Son bebés o niños impredecibles: 

La mayor parte de los niños de alta demanda son impredecibles. Sabemos que son niños que hoy tienen una respuesta a un hecho y que mañana pueden tener una respuesta totalmente distinta al mismo hecho.

Son bebés o niños hipersensibles o hiper emocionales: 

Los niños de alta demanda son niños con una alta emocionalidad, suelen percibir las sensaciones y los estímulos de forma amplificada y por ello a veces tienen algunas reacciones exageradas o se sobrecargan ante ruidos, luces u olores.

La Alta Sensibilidad es un rasgo que se presenta en el 25% de la población y tiene 4 pilares esenciales: Los sentidos mucho mas sensibles, la intensidad emocional y empatía, el hecho de procesar la información más profundamente, y la sobre-estimulación causada por recibir un exceso de información a través de sus sentidos.

Son bebés o niños que necesitan contacto continuo: 

El apego y contacto continuo en los niños AD está muy arraigado, es una característica que marcó el Dr. Sears como crucial y por ello inventó la llamada “crianza de apego” para educar a su hija Hayde (de alta demanda), ya que observó que los otros modelos educativos no servían para ella. Es por ello por lo que los niños AD al ser tan emotivos y afectivos tienen esta necesidad de contacto continuo con su figura materna por ello es importante aprender a hacer un buen desapego en el momento oportuno cuando el niño está preparado. 

Son bebés o niños que son sensibles a la separación de la figura de apego:

Son niños que muestran cierta intranquilidad y ansiedad en el momento de separarse de su figura de apego, esto sucede normalmente, aunque las otras personas sean conocidas, por ello es recomendable trabajar la autonomía y hacer un buen desapego con el niño cuando llegue el momento.

Son bebés o niños que necesitan alimentarse con frecuencia:

A los niños de alta demanda el acto de succionar les produce calma, muchas veces no demandan sus tomas por hambre sino por el vínculo creado con la madre y por la necesidad de calma que requieren.

Son bebés o niños que no se calman solos: 

Una de las características que remarcaba el Dr. Sears en sus estudios para englobar a los niños dentro del temperamento de la alta demanda era la del hecho de si el bebé o niño podía calmarse solo después de un berrinche o rabieta o de un estado emocional desbordante, cuando el niño necesita la ayuda del adulto para realizar esta acción y no puede rebajar su intranquilidad de forma espontánea por sí solo se diría que cumple también con esta característica de intensidad emocional y necesidad de cuidados especiales  que lo caracterizan con el temperamento de alta demanda, 

Otras características de los niños de alta demanda:

Además de estas características básicas que englobó el Dr. Sears en sus estudios, hay otras características y atributos que muchas veces también se presentan en los niños AD, que viven día a día las mamás y papás en sus hogares.

  • Exigencia
  • Impaciencia
  • Testarudez
  • Perfeccionismo
  • Insatisfacción e inconformismo                              
  • Ambición
  • Buscador de sensaciones (estímulos nuevos)
  • Se aburren con facilidad
  • Enérgicos
  • Persuasivos o insistentes
  • Activos
  • Irascibles o irritables cuando se enfadan
  • Perfil de liderazgo o de coordinación
  • Auténticos, no llevan máscaras, no fingen
  • Creativos y curiosos

Y muchas familias se preguntan cuál ea la relación con las Altas Capacidades

Los niñxs de Alta Demanda tienen varios atributos y características que se comparten con los niños de Altas Capacidades es por ellos que muchas veces se puede llegar a confundir, por otro lado cabe destacar que varios niños con altas capacidades han sido en la primera infancia niños de alta demanda (aunque no todos) es por ello que existe cierta relación entre los dos rasgos.

Además hay un punto clave que debemos destacar que es lo que influye en la esencia de los dos rasgos y hace que los niños tanto de Alta Demanda como de Altas Capacidades reaccionen a los estímulos de forma divergente y es la Alta Sensibilidad o la intensidad emocional que presentan en los dos casos.

Alta Sensibilidad: un rasgo clave que te ayudamos a geationar.

Este rasgo que se presenta solo en un 25% de la población y que la mayor parte de los niños AD y de los niños AC tienen es la clave de su comportamiento, reacciones, forma de pensar y sentir, relacionarse y ser.

Esto significa que la importancia que debemos aplicar a la educación emocional de los niños AD, AS, AC es primordial.

Si necesitas orientación sobre los rasgos de Alta Demanda, Alta Sensibilidad o Altas Capacidades puedes consultarnos a este enlace

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La Comunidad Solidaria de Alta Demanda en el periódico El Pais

Presencia de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es

Tenemos presencia en la sección mamas & papas del periódico El Pais donde intervenimos para informar y divulgar el temperamento de Alta Demanda.

La pediatra Rocío Benitez especialista en Alta Demanda y Alta Sensibilidad, miembro del comité científico de la asociación PAS España que forma parte del equipo de la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es junto con la Fundadora de a Comunidad Solidaria, Anna Company participan en un artículo dedicado a explicar algunos detalles característicos de los niñxs de alta demanda.

Puedes leer el artículo original en este enlace

 

¿Cómo descubrí que mi hijo es de Alta Demanda?

Escrito por Anna Company Fundadora Comunidad Solidaria www.altademanda.es

¿Cómo fue el parto?

Estuve 13 horas y 47 minutos de parto, y mi pequeño todavía quería quedarse apegado dentro de mí, se aferraba a las paredes de mi cuerpo mientras yo pujaba y forzaba hacia abajo con todas mis fuerzas y no conseguía absolutamente nada.

Desde esos instantes ya demostraba su fuerte carácter, su testarudez, su personalidad.

Finalmente llegó la hora y no hubo manera de hacerlo salir, y el médico tuvo que practicarme una cesárea ya que además hubo una complicación y no pude acabar un parto natural, después de pasar casi 14 horas en la sala de partos, con contracciones muy dolorosas y las terribles y debidas dilataciones.

¿Hubo piel con piel?

Cuando mi pequeño bebé nació dejaron que se pusiera encima de mi menos de 3 minutos y luego se lo llevaron la incubadora, luego me sedaron y no puedo recordar gran cosa hasta que desperté ya cosida con mi bebé al lado en la habitación del hospital y con varios tubos de suero y medicación insertados en mis venas.

¿Cómo fue la recuperación post parto?

Recuerdo que los primeros días de recuperación que pasé en el hospital, después de la cesárea, yo estaba fuera de mí, distorsionada, adolorida, como ida, contenida de emociones y sin poder casi ni moverme de la cama.

Había nacido mi pequeño bebé maravilloso, mi tesoro. Y yo sentía las cosas como muy difuminadas, borrosas, como sin sentido.

Aquella sensación de despersonalización no me dejaba disfrutarlo del todo, era como si no fuese del todo yo misma.

Sentía una mezcla de sensaciones: entre alegría absoluta y angustia, entre dolor y felicidad, entre ansiedad y paz. Me sentía emocionalmente desfigurada, totalmente torcida.

Recuerdo que tenía a mi bebé de 3 kg siempre pegado a mi pecho, tumbado encima de mí, era la única manera en que se quedaba un poco tranquilo y en calma, solo algunas veces. 

Me encantaba olerlo, sentirlo, oir su corazón, su respiración, su tacto…

¿Qué actitud tenía mi bebé?

Y lloraba, lloraba mucho, tenía hambre, todo el rato tenía hambre, nada le saciaba.

Así pasaban las horas de aquellos días que recuerdo de forma nebulosa y turbia, colapsada de tanta medicación y extasiada por las visitas de los familiares y amigos que únicamente hacían ruido y provocaban más desconcierto a la situación.

Mi hijo lloraba de hambre porque la leche que nos daban en el hospital, no le saciaba lo suficiente y siempre quería más, se sentía insatisfecho, él necesitaba succionar mucho más de la ración que le tocaba. 

Yo no podía darle el pecho por la medicación que tomaba y los biberones del hospital se le quedaban especialmente cortos y él lloró y lloró sin parar desde el primer día, demandaba con insistencia y terquedad cada una de sus necesidades ya desde el inicio.

¿Cómo lo relajaba?

Se apaciguaba levemente apegado a mi pecho, tumbado, respirando junto a mi corazón, así, las pocas veces que había silencio en la habitación

Durmiendo poco, a veces de día, a veces de noche, cortos ratos, respirando junto a mí. Pero el mínimo ruido lo despertaba, el mínimo movimiento, el mínimo soplido, el mínimo roce…. Y estallaba de pronto en gritos y lloros intentando saciar su nueva necesidad de “algo” que nunca descubrí qué era. Insaciable, insatisfecho.. Era un bebé hipersensible.

Percibía cualquier cosa y lo expresaba de una forma totalmente amplificada, como a través de un altavoz.

Gritaba más que ningún otro bebé y abría sus enormes ojos expresivos, se erguía y levantaba su cabeza como si fuera a ponerse de pie desde muy pronto.

Pasamos una semana en el hospital y cuando llegamos a casa me di cuenta de que me convertí en madre, en mamá. 

¿Cuando me hice consciente de mi maternidad?

En aquellos primeros días de mi maternidad, en casa, me hice consciente de lo que significa ser madre, de lo que significa tener un hijo. De la responsabilidad que conlleva.

Porque aunque te prepares para ello durante la vida, aunque te informes, leas, estudies y dediques parte de tu tiempo a asimilar el hecho de que vas a ser madre, hasta que no tienes a tu hijo en brazos dependiendo de ti, no lo vives realmente, no te haces del todo consciente.

¿Cómo iba a educar a mi hijo?

Cuando empecé a conocer a mi hijo, me di cuenta de que todo aquello que yo creía saber sobre el desarrollo de los bebés y niños, sobre la educación, sobre la evolución, las emociones y su crecimiento no iba a servirme absolutamente de nada, porque mi hijo, mi hermoso bebe intenso, amoroso… Mi tesoro, era especial, era distinto a los bebés de libro.

Y entonces me entró una especie de pánico terrible y empecé a darme cuenta de que de alguna forma nadie me había enseñado a ser madre de aquel bebé que tenía entre mis brazos, nadie me había explicado cómo debía hacerlo para ser madre de un bebé tan especial, tan sensible, tan exigente.

Porque yo tenía un niño de alta demanda entre mis brazos y nadie te capacita para criar a un niño con este tipo de temperamento.  

Un bebé que no duerme, un bebé que succiona siempre y desea más y más, un bebé que llora con un volumen exaltado, que intensifica cualquier estímulo, que necesita continuamente estar en contacto, un bebé que exige tu presencia a cada instante y que no se calma con ninguna técnica de aquellas que aconsejan las vecinas, las abuelas, las amigas o las otras otras madres… 

Porque es un bebé con un temperamento altamente demandante, hipersensible, activo.

Autoaprendizaje

Fue entonces cuando empecé a descubrir, a informarme a analizar, a aprender.

Fue entonces cuando escuché a mi bebé, cuando le observé, cuando conecté con él, cuando me fijé en sus necesidades y quise empatizar con él.

Reconocí a mi bebé con su temperamento intenso, con sus fortalezas y debilidades y me di cuenta de que como madre debía prepararme porque no podía criarlo del mismo modo que cualquier otra madre.

Mi hijo era mas intenso, mas ruidoso, mas sensible, mas activo, mas afectuoso, mas exaltado, mas testarudo, y caprichoso, más desafiante, más de todo…

Siempre más de todo que el resto de niños y por eso  tenía otras necesidades que no estaban en los libros. 

Necesidades afectivas

Otras necesidades que ni las vecinas, ni los abuelos, ni las amigas ni nadie que no tuviera un niño/a AD podía comprender.

Entonces dejé de escuchar a medio mundo, y empecé a escucharlo a él y a mis instintos de madre. 

Y así es como funcionamos nosotros.

Con nuestras reglas. 

Porque el instinto de una madre, es real.

Importancia de una Tribu

Busca un lugar donde no te juzguen, donde puedas compartir tus experiencias sin críticas con personas que comprendan lo que vives. busca tu tribu. Estamos aquí, somos tu comunidad. Esta Comunidad la hemos creado entre todxs precisamente para cooperar y apoyarnos mutuamente, estamos unidxs, no estamos solxs.

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Decide el coste de tus sesiones de Alta Demanda Alta Sensibilidad y Altas Capacidades

Sesiones 5 x 5 de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es

Decide el tiempo de duración de las sesiones de Alta Demanda Alta Sensibilidad y Altas Capacidades

Con este nuevo formato que te propongo tú eres quien decide el tiempo de duración de las sesiones de orientación en crianza intensa que realices. Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades.

Decide el coste de las sesiones de Alta Demanda Alta Sensibilidad y Altas Capacidades

Como podras decidir tú mismx el tiempo, también podrás decidir el coste de las sesiones el precio se ajusts al tiempo que elijas según las necesidades del momento actual en el que te encuentres.

Decide la frecuencia de las sesiones de Alta Demanda Alta Sensibilidad y Altas Capacidades

También tienes la opción de decidir la frecuencia con la cual vas a realizar las sesiones de orientación ya que según la etapa en la que estés es posible que tengas más o menos necesidad de orientación.

Este es un nuevo concepto de sesiones de orientación adaptable y flexible a tus necesidades.

¿Cómo es posible esta estructura?

Esto es posible porque sabemos que hoy en día tu tiempo es prioritario, lo valoramos como tú, te valoramos.

El tiempo es un recurso no recuperable y queremos que lo inviertas de la mejor forma posible.

Queremos que tengas un tiempo de calidad para que lo utilices en aquello que más te interese.

Nuestras sesiones se enfocan en soluciones, en la práctica, en resultados.

Y nos adaptamos a tu tiempo, a los momentos que tienes disponibilidad de realizar las sesiones aunque sean 5 minutos o 10.

Sesiones 5 x 5 de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es

Hemos creado un modelo estructurado de seguimiento en el cual realizamos lo que llamamos sesiones 5 x5.

Es decir, 5 minutos tienen un coste de 5€.

Esto significa que tú puedes escoger cuántos grupos de 5 minutos como quieras realizar y con tanta frecuencia como desees.

Es por este motivo que podrás decidir el coste de tus sesiones ya que dependiendo del tiempo que escojas en cada sesión, tu coste variará.

Por ejemplo, si realizas una sesión de 10 minutos el coste será de 10€ y si la realizas de 25 min el coste será de 25€, la frecuencia de las sesiones puede ser puntual, mensual, semanal, diaria, anual…

Como tú prefieras..

Así pués, como ves, nos adaptamos a tus preferencias.

Te acompañamos en el camino, te escuchamos…Porque tu VOZ nos importa.

Recuerda que no estás solx

Para más información consulta al correo orientacion@altademanda.es

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Información sobre la Comunidad

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Revista digital Criar en Familia mes de febrero 2023

Revista temática Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades

Realizada por el equipo de orientadoras especialistas de la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es

Descárgate el PDF en este enlace Criar en Familia Febrero

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Información sobre la Comunidad

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Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

  • Grupo de Telegram Central Alta demanda, Alta sensibilidad y Altas capacidades (con especialistas en crianza AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) que nos orientan en el chat de forma solidaria respondiendo a las consultas que se realizan. Aquí puedes ver el perfil de las colaboradoras especialistas.) Ellas son: psicólogas, educadoras infantiles, maestras, psicopedagogas, asesoras de lactancia, destete, alimentación, disciplina positiva, logopedia…
  • Grupo de Telegram de Adultos de Altas Capacidades, en este enlace 
  • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) de apoyo mútuo donde somos las propias madres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
  • Grupo de WhatsApp «GESTION eMOCIONAL» , grupo basado en Gestionar las emociones de los niños de AD, AS Y AC
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidaria de www.altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.

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Accede al II Congreso Internacional de Alta Demanda

Dia 15 de febrero 2023 Apertura II Congreso Internacional Alta Demanda

Si ya te has registrado al Congreso puedes acceder con tu usuario y contraseña desde este enlace

Si todavía no te has ŕegistrado puedes hacerlo ahora en este enlace

SI tienes alguna duda o comentario puedes consultarnos al correo orientacion@altademanda.es

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PDF con toda la información del II Congreso Internacional de Alta Demanda

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Entrevista a Mama Doblemente Excepcional (María Montero) en Levante Radio

Charlando de Altas Capacidades

La Especialista Orientadora de la Comunidad Solidaria www.altademanda. es, María Montero (*Ver perfil) que es Experta en Doble Excepcionalidad y Técnico en Psicología Infantil y Adolescente, con Máster en Altas Capacidades, nos explica sobre el tema de  Altas Capacidades y el sistema escolar.

Además, opina sobre su experiencia personal en cuanto a la dificultad de identificación de las AACC y también de las 2E (Doble Excpecionalidad) con su hijo y sobre sí misma.

Una entrevista muy amena que dura 22 minutos y que se puede escuchar libremente en:

Este enlace