Lecturas de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es

Información sobre Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades

Desde nuestro el espacio de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es te proponemos 4 opciones de Lecturas de Temática Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades.

  1. Sección de Libros Impresos y Ebooks que puedes adquirir en Amazon
  2. Sección de Revistas Digitales que puedes descargar GRATIS
  3. Sección de Monográficos de temática AD, AS, AC que puedes descargar GRATIS
  4. Sección Canal Biblioteca con documentación Gratuita a descargar

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**Información importante**

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Caracter fuerte en la infancia indicativo de éxito en la edad adulta

Escrito por Anna Company, fundadora de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es

¿Sabías que el carácter intenso, testarudo o desafiante en la infancia puede ser un indicativo de éxito en la edad adulta?

En estudio publicado en la revista Developmental Psychology se observa que algunas características en la infancia como pueden ser la tozudez, la impaciencia, la rebeldía o desafío hacia las rutinas, normas y límites, o bien el hecho de ser niñxs más inquietos (activos, enérgicos)  y “respondones”  o que desean realizar siempre las cosas a su manera y no aceptan órdenes, ni mandatos, conlleva, según este estudio, que estos niñxs en la edad adulta, tengan más éxito profesional y sean más emprendedores.

De qué trata la investigación?

Esta investigación que se realizó durante 40 años desde que los niñxs tenían 12 años hasta que tuvieron 52 años, revela que hay múltiples factores que intervienen en el logro profesional que son imprescindibles para alcanzar el éxito, entre ellos la originalidad, el pensamiento divergente, la confianza en sí mismxs, la autenticidad, la perseverancia e insistencia, el foco hacia un objetivo, la creatividad, etc.

Aprovecharlo como fortaleza en la Alta Demanda

Es decir, esta energía,  insistencia, resistencia hacia los límites, cabezonería, lucha constante de poder que presentan hoy muchos niñxs de Alta Demanda que agota a los padres y madres durante su crianza y “les parece”  muchas veces un “punto débil” que se debe trabajar, es en realidad es una fortaleza que simplemente debe guiarse hacia un camino positivo y enfocarlo de forma beneficiosa durante su desarrollo, la adolescencia y la edad adulta para conseguir objetivos y retos a través de la insistencia, perseverancia, constancia y lucha que se le atribuye.

Atributos que se describen en la Investigación

En la investigación que se realizó se comentaba que los niñxs testarudos y de carácter fuerte generalmente suelen tener deseos de aprender, conocer el mundo, recibir estímulos nuevos y crecer, y esa motivación, esta intensidad emocional, este entusiasmo por vivir suele acompañarlos hasta que son adultos lo que conlleva que sean personas proactivas y entusiastas.

Otra de las razones por las cuales los niños con temperamento fuerte o intenso suelen tener éxito en la edad adulta es porque en la infancia suelen desarrollar un pensamiento crítico, ya que suelen defender su autonomía, no son niñxs sumisos que 

aceptan los mandatos por que sí, ellos necesitan razonamientos, necesitan entender las lógicas de las cosas para creer en ellas, de otro modo lo harán a su manera, por eso fortalecen su personalidad y aprenden a tener control sobre sus vidas siempre y cuando  los padres les eduquen a través de una disciplina respetuosa.

¿Qué dicen los expertos?

“Cuando los niños nos contestan, enseguida tendemos a regañarlos por lo que consideramos que es una rebeldía. Pero lo que están haciendo en realidad es decir “no” a algo con lo que no están de acuerdo o algo  que nosotros pretendemos que hagan ellos y no están dispuestos a hacer”, explica Joseph P. Allen. (líder del estudio de la  Universidad de Virginia)

Ahora bien, no se trata de no poder límites y normas a nuestros hijx, hay que ponerlos de forma respetable y afectuosa, y al mismo tiempo hay que escucharles, empatizar, conectar y hacerlos  partícipes del núcleo familiar.

Por ello es importante aplicar la Disciplina positiva, para aprender a gestionar las emociones y adquirir herramientas de autocontrol y de escucha activa y comunicación efectiva.

Lo más importante es la Conexión con nuestros hijxs.

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Perfil profesional Anna Company Alta Demanda Alta Sensibilidad Altas Capacidades

Mi trayectoria profesional

 

En la juventud estudié Ingeniería Informática de Gestión y más tarde realicé un Máster en Artes Digitales.

4 años después realicé la titulación de Técnica en terapia Asistida con perros la cual se basaba en hacer sesiones de acompañamiento junto con una psicóloga a niñxs con TDAH, TEA o Asperger con el apoyo de un perro preparado para realizar ejercicios terapéuticos y vinculados a trabajar con el niñx.

Cursé varias formaciones de ventas, marketing, escucha activa, gestión de equipos, motivación y comunicación asertiva.

Más tarde, cuando nació mi hijo en 2015, que ha sido y es lo mejor que me ha pasado en la vida, realicé un Postgrado de Coaching Integrativo especializándome en el ámbito familiar que enfoqué en el tema de Alta Demanda y luego me certifiqué en Disciplina Positiva por la Positive Discipline Association.

Después de crear la Comunidad  en 2019 y de todo el autoaprendizaje que fui adquiriendo mediante la lectura y la experiencia  que abosrbía cada día con las famílias a las que acompañaba  en los grupos de apoyo, en los chats directos, por email y en las sesiones personalizadas por videoconferencia, realicé una formación para Certificarme en Diagnóstico e Intervención de niños con Altas Capacidades a través de la Universidad de Nebrija.

Por otro lado, me Certifiqué como Experta en Alta Sensibilidad por la asociación PAS España https://pasespana.org/. y actualmente soy miembro del Consejo social de PAS ESPAÑA.

En aquellas fechas detecté la necesidad en algunas familias, dentro de la Comunidad,  en cuanto a diferenciar los rasgos de AD, AS y AC de las neurodiversidades como el TEA, TDAH y otros, creí importante adquirir herramientas y conocimientos sobre estas temáticas para poder asesorar a las famílias con fundamentos lógicos y me Certifiqué como Experta en intervención de niñxs con TEA y Asperger por la AEPSIS – Asociación Española de Psicología Sanitaria, donde con el tiempo fui realizando las formaciones de trastornos de sueño, neuropsicología, inteligencia emocional y Bullying.

Actualmente estoy cursando una formación de Experto Profesional en Psicología de la Atención Psicoeducativa para Niños con TDAH por la Universidad de Nebrija.

Desde 2019 soy la Creadora, fundadora y administradora de la Comunidad Solidaria de www.altademanda.es .

Gestiono las iniciativas que se realizan y el equipo de orientadoras.

He escrito 9 libros de temática Alta Demanda que puedes adquirir en Amazon y he realizado 3 investigaciones  sobre alta demanda para analizar como evoluciona el temperamento de alta demanda en la segunda infancia, adolescencia y edad adulta entre 2020 y 2022 cuyos resultadosestan publicados en la web www.altademanda.es.

Realizo periódicamente monográficos gratuitos  para capacitar a las familias con herramientas de crianza intensa y facilitar un apoyo si lo requieren de forma solidaria.

En la Comunidad, además se ha creado una red de chats directos donde se orienta a las familias también de forma gratuita en sus dudas y consultas de forma diaria, entre otras iniciativas que se realizan para fomentar la divulgación de la crianza intensa englobando (alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades) y conseguir que todas las familias que lo requieras se sientan atendidas.

En 2019 también ideé los test de identificación de temperamento de ALta Demanda que estan publicados en la web y que puedes realizar para orientarte si tienes dudas de si tu hijx cumple con las características que se engloban en el término de temperamento altamente demandante.

Por otro lado también realizo asesorias individuales y personalizadas por videoconferencia periódicamente tanto para gestionar las emociones del adultx como para trabajar herramientas de gestión de crianza de lxs hijxs y para valorar y ayudar a identificar a los niñxs en cuanto a su temperamento o rasgo cuando hay dudas. Si te interesa tener más información sobre las asesorías o valoraciones que realizo o bien tienes alguna duda o comentario  me puedes contactar al email a anna@altademanda.es

Si quieres leer mi perfil personal puedes entrar en este enlace

No estas solx

Directorio de Especialistas recomendadas para orientar en Alta Demanda Alta Sensibilidad Altas Capacidades y Doble Excepcionalidad

Especialidades de las asesoras de la Comunidad de Alta Demanda

Todas las orientadoras del equipo de www.altademanda.es son especialistas en Alta demanda, Alta Sensibilidad o Altas Capacidades.

Puedes informarte en este correo orientacion@altademanda.es

En este listado encontrarás la especialidad de cada una de las orientadoras, si necesitas asesorarte de alguna especialidad que no encuentres en el listado, pregúntanos o visualiza los perfiles personales (que estan enlazados) donde se especifican más detalles.

Directorio de orientadoras en Alta Demanda, Alta Sensibilidad, Altas Capacidades o doble excepcionalidad con diferentes perfiles profesionales para cubrir todas tus necesidades.

Todas las orientadoras realizan:

  • Sesiones personalizadas para famílias  por videoconferencia, seguimientos, pautas, estudios del caso y análisis
  • Consultas básicas de orientación en los chats directos
  • Seguimientos personalizados
  • Talleres, conferencias, congresos y entrevistas
  • Packs de sesiones personalizadas por videoconferencia

Todas las orientadoras de este listado son especialistas en Alta demanda, alta sensibilidad, altas capacidades o doble excepcionalidad

Todas las especialsitas de este listado son mamás de unx niñx de alta demanda, altamente sensibilde o altas capacidades

Especialista en Psicología Infancia, adolescencia, adulto

Jessica Rubio Realí

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Especialista en Lactancia Respetuosa 

Muriel Duran

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Especialista en Sueño

Iosune Arroniz

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Especialista en Altas Capacidades

Paulina Ontiveros

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Especialista en Doble Excepcionalidad: Asperger + AACC

María Montero

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Especialista en Neurodivergencia y Doble Excepcionalidad

Adriana Gómez

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Especialista en Inteligencia emocional y Montessori

Araceli Braña

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Especialista en Neuropsicología Infantil

Evelyn Gutierrez

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Especialista en Neurodivergencia, comportamiento y crianza positiva

Anna Company

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Para más información escríbenos a este correo

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Nuevos Grupos de Telegram

Biblioteca  Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad  de www.altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la Comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.

Reuniones de familias en Directo

rupos de apoyo online para familias de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través de crianza respetuosa.

Orientaciones personalizadas para más información ver este enlace

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¿Por qué tu hijo de alta demanda reacciona con Rabietas o estallidos emocionales?

¿Quieres saber cuál es el motivo de las reacciones exaltadas o intensas de tu hijo AD?

Una de las características básicas de los niños de Alta Demanda es su intensidad emocional, su Alta Sensibilidad (Hipersensibilidad). Ya lo decía el Dr. Sears en sus estudios cuando englobó a los “Niños de Altas Necesidades” traducción española de High Need Baby, que así bautizó al término de lo que sería “Niños de Temperamento Díficil” con sus 12 características de temperamento, que seguro ya conoces, y que puedes leer aqui, pués bien, el caso es que esta Alta Intensidad favorece que las reacciones de los niños AD sean más explosivas de lo común.

¿Por qué las reacciónes de los niños de Alta Demanda son más explosivas?

Por el hecho de que su sensibilidad conlleva que reciban mas información a través de sus sentidos y esto les sobre-estimule y sobre-cargue emocionalmente.

El tema es que cuando se sienten sobre-estimulados, muchas veces no son conscientes de ello, no comprenden lo que les sucede por dentro.

Un adulto cuando se siente estresado o agobiado es capaz de reconocer ese estado y distanciarse por unos instantes para relajarse y serenarse.

Por el contrario muchas veces los niños no detectan ni reconocen esa sensación todavía y no saben cómo gestionarla. Por eso nuestro papel de padres y madres es ayudarles a hacerlo.

¿Quieres saber cómo?

Des de la Comunidad podemos aportarte herramientas para que acompañes a tu hijx en estos momentos y le enseñes a identificar sus emociones y sensaciones.

El primer paso para hacerlo es detectar cúando tu hijx esta sobre-estimulado.

¿Cómo saber que un niño esta sobre-estimulado?

¿Te interesa saberlo?

Responde este test de autoevaluación y oriéntate

Después de esto te explicamos los siguientes pasos a seguir.

Test orientativo para saber si mi hijx se sobre-estimula

Bebés y Niños de Alta Demanda o Altamente Sensibles que se sobre-estimulan

¿Cómo puedes saber si tu hijx esta sobre-estimulado?

Te propongo un senzillo test/encuesta que podrás responder en menos de 2 minutos con el cual tendrás una orientación para saber si tú hijo se sobre-estimula.

Te responderemos en menos de 5 días a tu correo explicándote por qué tu bebé  o niño de alta demanda se sobre-estimula en algunas situaciones y entornos.

Responde el test ahora y recibe tu conclusión.

Test para bebés de menos de 2 años en este enlace

Test para niños de 2 y más de 2 años en este enlace

María Montero especialista en Doble Excepcionalidad, Altas Capacidades y TEA

¿Quién es Mamá Doblemente Excepcional?

Mi nombre es Maria, soy madre de un niño de 10 años,  mágico y lleno de luz, doblemente excepcional ( AACC-TEA).
Soy Técnico profesional en psicología infantil y adolescente. Especialista en psicología  de TEA.
Máster Europeo en atención psicoeducativa con niños/as con Altas Capacidades
Experto en Coaching e inteligencia emocional.
Soy neurodivergente y PAS (persona altamente sensible).
Vivo en Torrevieja (Alicante) aunque un poquito de mi también pertenece a Almería (Andalucía).

Mi vida nada tenía que ver con lo que actualmente es ahora.

Soy, he sido, bailaora de flamenco, he dedicado gran parte de mi vida al baile.
He pisado grandes escenarios tanto en España como por parte de Europa, trabajando y codeándome con los mejores artistas del momento.
También fui profesora de flamenco y ballet, posteriormente entrenadora de Gimnasia Rítmica.

“Niños maravillosos”

Todo ello me llevo a trabajar con cantidad de niños y adolescentes, cada uno de ellos diferente, maravilloso y especial.
Pero un 17 de Marzo mi vida dio un giro de 180 grados y llegó al mundo, llegó a mi mundo la personita más mágica del universo, MI HIJO.

Yo siempre digo que él es mi tesoro al final del arcoíris.

A los pocos meses de vida ya se intuía que no iba a ser un niño común, pero como madre primeriza, para mi todo estaba dentro de lo normal.

Instinto de madre

Más adelante nos dimos cuenta que lo que se intuía a los pocos meses sólo era un preludio de lo que estaba por llegar.
A los 2 años construía puzzles de unas 70 piezas, a los 3 años y medio y de forma totalmente autónoma aprendió a leer, escribir, sumar, restar, multiplicar, dividir y esto último de cabeza, sin papel.
Todo este aprendizaje iba acompañado de una intensidad emocional acorde a ese desarrollo vertiginoso y a una profundidad existencial con unas preguntas de difícil respuesta…
-Mamá, si al final me voy a morir, ¿para que tanto esfuerzo en la vida? ¿Qué me llevo yo de todo esto? (Esto con 8 años)
-Mamá, si los Ángeles tienen alas, ¿porque no vuelan y bajan a vernos? (Aquí con 4 años).
Todo esto era demasiado intenso y decidí que había que formarse, tenia que estar preparada para todo lo que está por venir.
Decidí estudiar para poder dar respuesta y acompañar a mi hijo en su camino y a su vez enseñarle que hay caminos alternativos.
Ayudarle a entenderse, valorarse y quererse tal y como es.
No está siendo un camino fácil, pero si está mereciendo muchísimo la pena.

Yo me encontré gracias a él.

 

Familias:
La educación…
La crianza…
Está en el corazón, el corazón es el que manda!
No lo que te diga el vecino, o la amiga de tu madre, o tu amiga….

Es vuestra crianza

 

Vosotros decidís

Doy las gracias a mi hijo por haber llegado a mi vida y pintar de colores mi mundo.
Si deseas contactar conmigo puedes hacerlo a través de  estas redes:

Consultas y asesorías vía Email Alta Demanda Alta Sensibilidad Altas Capacidades

Resuleve tus dudas  sin reservar cita.

Seguimiento y consultas sobre Alta Demanda, Altya Sensibilidad y Altas Capacidades a través de correo electrónico que ofrecen el beneficio de que puedas organizarte el tiempo cuando lo desees.

Tú preguntas tú consulta y se te responde en un plazo de 24 horas máximo.

Libérate de presiones porque no estas sola/o

Cuando tú puedas y te sientas liberada/o escribes. Cuando consideres que tienes tu momento, lo aprovechas para resolver todo aquello que llevas acumulado.

Respuestas exahustivas

Las respuestas serán explicaciones exhaustivas y estructuradas que te darán tips para resolver la duda o consulta que realices.

Estas consultas vía email pueden ser puntuales o  periódicas (haciendo un seguimiento), tú eliges la frecuencia y seguimiento, no hay compromiso.

Más información

Si deseas más información sobre este servicio rellena el formulario que te dejo aquí y en breve contactaré contigo para explicarte con detalle esta iniciativa.

 

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Sesiones de Reuniones de Familias de Apoyo Online AD, AS y AC

Grupos de apoyo online para failias de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través de crianza respetuosa.

Orientaciones personalizadas

Orientaciones con las especialistas del equipo de la Comunidad para más información ver este enlace

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Test Adolescentes de Alta Demanda, Alta Sensibilidad o Altas Capacidades?

Descubre las caraterísticas de rasgo de tu hijo adolescente

Responde este test/encuesta de orientación de temperamento y te enviaremos un informe personalizado con las características que cumples.

Responder Test de Temperamento Adolescente

La importancia de conocerse a uno mismo y de conocer a tu hijx es fundamental para poder anticiparse a las reacciones no deseadas.

En nuestra sección de adolescentes encontraras varias iniciatvas relacionadas con el acompañamiento de esta etapa tant importante para que tu hijo evolucione de una forma positiva.

  1. Test/encuesta de Temperamento para conocer las características de su rasgo
  2. Grupos de Apoyo Online donde podrás compartir experiencias con otras familias con adolescentes
  3. Orientaciones personalizadas con la Psicóloga Jessica Rubio Realí
  4. Consultas puntuales vía email que se responden en un plazo de 24h
  5. Grupo de chat directo en el que podras resolver tus dudas.
  6. Formación Online a tu ritmo sobre Adolescencia

En breve te iremos informando de todo esto a tu correo solo necesitamos que te inscribas en este formulario si quieres recibir toda la información.

Inscribibrse en el formulario

Un día de mierda

(Fragmento de la próxima publicación del libro La cebra que se pintaba de negro)

Por Ikerne Itoiz

Hoy no es un buen día. Uno de esos días de viento helado de principios de noviembre, que anuncia el frío invierno que se acerca. No ha salido el sol. He recibido una nuevo email rechazando mi candidatura para un trabajo que tampoco me motivaba pero me daría un sueldo. La nevera está casi vacía, en mi cuenta hay 50 euros esperando para esfumarse con la factura de internet. Me miró al espejo y me veo gorda, vieja, triste y fea.

Hoy es oficialmente un día de mierda. 

No me apetece ver a gente, no me apetece hablar con nadie, hoy no. Otros días miraba el móvil esperando encontrar a esa persona adecuada para pedir auxilio. Pero el orgullo me paraliza. Las pocas ganas que me quedan se las dedico a ella, a mi hija. 

Recibo una llamada, es mi pareja que está en el supermercado intentando hacer la compra. Los precios han aumentado tanto que es difícil poder comprar por 50 euros por semana. Por suerte la niña come en el colegio y la alimentarán bien. 

Nunca pensé que ser madre fuera tan difícil. Elegir entre mentir para tener un trabajo o intentar conciliar. Querer lanzarme a la aventura y pararme en seco por no poder hacerlo sola, porque siempre está ella, porque ahora siempre somos nosotras y nadie más. Me siento culpable por añorar mi soledad. La soledad que me acompañaba a pasear, a descubrir, a disfrutar de la noche. A fumarme un cigarrillo en la puerta de cualquier bar y hablar con un desconocido. 

Echo de menos mis momentos conmigo misma, la misma que desde dentro grita por salir como una fiera enfurecida encerrada en una jaula de piel. Le pido más paciencia, otro día más de paciencia. Otro día más sin reventar. Otro día más sin llorar. Otro día más por ella. Las lágrimas silenciadas de mi interior ruegan ser escuchadas de nuevo. Hoy no. Hoy volverás a guardar silencio. Hoy volverás a ocultarte. Hoy volverás a ser invisible.

***

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Libro de Ikerne Itoiz “Ser madre de Alta Demanda” en este enlace

Formación de Ikerne Itoiz “Superar la maternidad de Alta Demanda” en este enlace