**Información sobre el Congreso Internacional de Alta Demanda**
Organizado por la Comunidad Solidaria
www.altademanda.es
La Comunidad Solidaria de www.altademanda.es que realiza varias iniciativas para familias de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades de forma altruista. Ver iniciativas
En breve publicaremos la AGENDA DEL CONGRESO y descubrirás a los invitados especiales. Referentes en el tema de la alta demanda
**Información importante**
Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.
Desde la Comunidad solidaria de www.altademanda.es hemos abierto un grupo de Telegram enfocado a la atención de la mamá y del papá.
Coordinado por un equipo de 4 especialistas licenciadas en psicología que colaboran para reforzarte y empoderarte en las etapas que necesites un acompañamiento.
Este grupo es para ti si estas pasando estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima o si las heridas de la infancia siguen afectando tu esencia, si sientes miedos o impotencia, o desequilibrio emocional o simplemente necesitas un hombro amigo.
En este enlace puedes conocer a Lisbeth Revolorio
En este enlace puedes conocer a Paola Luna
En este enlace puedes conocer a Jessica Rubio
En este enace puedes conocer a Maria Sara Jemmolo
Si necesitas un apoyo, un guía o un acompañamiento que te oriente con concodimiento y profesionalidad únete a nuestro grupo.
**Información importante**
Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.
Queremos escucharte! Valora nuestra Comunidad
¿Te apetece compartir tus experiencias e inquietudes y recibir feedback de otras madres de alta demanda o altamente sensibles que viven situaciones similares a las tuyas?
Se abre un espacio libre de juicios y críticas para madres con niños/as de alta demanda y/o alta sensibilidad.
Podrás compartir tus inquietudes y dudas con otras madres que como tú están pasando o han pasado por las mismas situaciones y experiencias con sus hijos AD ,NAS que te comprenden y no te juzgan que de alguna forma pueden empatizar contigo y compartir las soluciones que ellas han encontrado con su experiencia.
Madres que tienen hijos/as con el mismo temperamento que el tuyo, inquieto, intenso, demandante, insatisfecho, testarudo, hipersensible etc.
Madres con niños/as con comportamientos similares: rabietas, ira, sueño nocturno, alimentación, desafío, luchas de poder…
Podrás compartir en este espacio todas las dificultades con las que te encuentras en tu día a día y pedir orientación, consejo, técnicas para mejorar… soporte y trucos para hacer más llevadera la crianza de tu hijo/a y las dificultades con las que te encuentras.
Además este espacio esta coordinado por una especialista en alta demanda y alta sensibilidad de quien podrás escuchar pautas de crianza respetuosa para afrontar tu día día.
El próximo encuentro de madres de alta demanda y altamente sensibles se va a realizar el día:
4 de Feberero de 2.022 de 19h a 20.30h horario español
**Información importante**
Un espacio donde podrás desahogarte contando con la experiencia de dos madres de niños de alta demanda. Un enfoque y mirada distinta. Un lugar para ti.
Únete aquí.
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Cualquier niño o niña de alta demanda o altamente sensible solicita presencia de su figura de apego durante la primera infancia, sobre todo.
Cuando digo “presencia” no me refiero simplemente a estar presente físicamente, a acompañar o compartir un espacio.
Estar presente, es estar por y para los niños con toda nuestra atención y escucha, tanto si son pequeños como adolescentes y estarlo con los cinco sentidos.
Estar presente depende de tí, eres tú quien decide si dedicas un tiempo a tu hijo/a al 100% y conectas con él o por contra te quedas a medias.
Muchas veces, los padres, entretenemos y distraemos a nuestros hijos/as para no darles nuestra presencia, nuestro tiempo, porque estamos ocupados, o distraídos con otras cosas, o quizás porque tenemos otras prioridades.
Muchas veces jugamos con nuestros hijos mientras chateamos con el móvil con otra persona, eso no es presencia.
Nuestros hijos lo perciben, lo notan,
Los niños necesitan de nuestra presencia completa para sentirse valiosos e importantes. Muchos niños nos demandan continuamente, precisamente porque sienten esa falta de atención propia.
Es como si no acabaran de saciarse emocionalmente ya que les falta “algo”, les falta aquella atención que no les acabamos de dar nunca, y ellos siempre nos la están solicitando, para ver si en algún momento les hacemos el caso que merecen como personas.
Cuando les damos esos momentos de presencia o exclusividad, son el mejor regalo, son como un tesoro para ellos, es cuando ellos evolucionan y su autoconcepto y autoestima aumenta; dar presencia a nuestros hijos es muy valioso para su autonomía y seguridad.
Es muy importante que nos hagamos este propósito cada día. Pensar y realizar un rato estanco de presencia absoluta con nuestros hijos, donde podamos conectar con ellos, es muy importante, porque cuando crezcan, además, este tiempo lo tendremos y nos resultará más fácil comunicarnos con ellos de forma efectiva.
El tiempo pasa muy rápido y sin darnos cuenta los niños se hacen mayores y cuando queremos que nos expliquen las cosas y comunicarnos con ellos de forma efectiva, nos damos cuenta que ya han crecido y hemos perdido un tiempo muy valioso para empatizar con ellos, para lograr esa conexión necesaria, ese vínculo que proporciona cercanía, confianza, seguridad y transparencia.
Conecta con tu hijo desde la infancia, es muy importante para su óptimo desarrollo y crecimiento, para su autonomía, para su autoestima, para que más tarde en su pubertad y adolescencia cuente contigo en el momento en que necesite expresar sus emociones.
Si necesitas pautas para aprender a estar presente o sobre crianza respetuosa puedes acceder a nuestra nueva sección de la comunidad solidaria de: “¿Quieres hablar?” en este enlace.
**Información Importante**
Grupo de Telegram
En febrero de 2020 creamos un Grupo de Telegram de familiares de niños/as de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tenemos nuestro equipo de colaboradoras especialistas en crianza respetuosa (pediatras, psicólogas, asesoras de sueño, asesoras de lactancia, fisioterapeutas, etc.) ellas nos apoyan y nos dan respuesta a nuestras inquietudes en el grupo de forma solidaria.
Puedes Unirte en este enlace
Grupo de WhatsApp
También tenemos un grupo de WhatsApp para Apoyarnos en Tribu muy valorado y útil donde s e valida la crianza y experiencia de las mamás y los papás y no se juzga, sobre AD (Alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades)
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Grupos de Apoyo Online Gratis
Recuerda que cada 15 días los viernes nos reunimos algunos padres y madres de niños/as AD, NAS y AACC para charlar y compartir nuestras experiencias en los grupos de Apoyo online, si deseas mas información pulsa en este enlace
Libro sobre alta demanda
Tienes a tu disposición varios libros y monográficos sobre alta demanda en este enlace
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El sueño es primordial para un óptimo desarrollo infantil, tanto para la conducta como para el crecimiento como para laparte más emocional y para el desarrollo psicológico.
Si observamos es muy comun ver alteraciones en el sueño nocturno de los bebés y de los niños de alta demanda peo primeramente debemos clarificar cuando una “aleración” se considera un “trastorno de sueño” y cuando se considera dentro de la normalidad, es decir, debemos tener en cuenta dónde esta el límite de lo que sería normal a lo patológico. Por ello siempre es positivo asegurarnos cuando exitan dudas y solicitar orientación a un médico pediatra si percibimos que nuestro bebé tiene algun síntoma que aporte evidencias o dudas en cuanto al sueño nocturno de su bebe ya que ciertamente sabemos que las alteraciones de sueño afectan directamente en la calidad e vida de toda la familia
En este monográfico te explico algunas razones por las cuales los bebés de alta demanda tienen despertares nocturnos y tienen mas inclinación a necesitar acompañamiento para dormir.
Te comparto porque son necesarias las rutinas y rituales e sueño y los horarios y pautas.
Comento algunas técnicas respetuosas para acompañar a tu bebe a relajarse para las siestas y la noche.
Si necesitas saber más sobre trastornos de sueño nocturno puedes descargarte también el monográfico de trastornos de sueño en niños AD de este enlace
Inscríbete a las formaciones de Alta Demanda con certificación
**Información Importante**
COMUNIDAD SOLIDARIA AD, NAS, AACC
Accede al Comunidad solidaria de padres y madres de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades de www.altademanda.es gratis, para más información en este enlace.
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Autora: Mikita
Querida Familia y amigos que también sois familia!
Como se aproximan las fechas de navidad, que nos vamos a ver más, si nos dejan y teniendo en cuenta que el dichoso bicho ha propiciado dos cosas :
Una que no conocéis a Álvaro tanto como nos gustaría y dos que él no está acostumbrado a compartir con tantas personas diferentes y grandes grupos…
Queremos pediros vuestra colaboración para que estas primeras fiestas en las que Álvaro va a tener más conciencia las pase con las menores situaciones de estrés posible.
Dese hace tiempo llevamos observando que Álvaro es un niño altamente sensible, es un rasgo de la personalidad que no significa nada malo pero que en algunos momentos requiere de un apoyo conductual diferente o de un apoyo en la gestión de sus emociones: en ello estamos.
Hablando en Cristiano: tenemos dos puntos en los que necesitamos que seáis conscientes y evitéis hacer comentarios…
Comprendemos que estos comentarios no tiene ningún tipo de mala intención ni mucho menos, pero Álvaro se toma todo muy a pecho, y un comentario puede hacer que luego pase un mal rato, este dudando o se agobie y duerma aún peor.
Como la mayoría sabéis esto es su punto débil y está suponiendo un problema a veces, entonces os pedimos que por favor nos ayudéis al respecto, solamente tenéis que evitar hacer comentarios de cosas que no van a suceder, del tipo : te quedas aquí conmigo?? Ese juguete es mío, me lo llevo??si te portas mal… Va a pasar tal…
En general ningún comentario que sea un información que no sea real, pues él se la cree, como os comentamos, al pie de le letra y le genera frustración e incertidumbre.
Por otra parte, seguimos con lactancia como casi todos sabéis, es una decisión que nosotros estamos gestionando como creemos que es mejor para él, estamos con un proceso de destete respetuoso que supone no ofrecer no negar, y postergar: y es lento… ¿Qué significa esto? Significa que cualquier comentario al respecto no conviene, pues debo ser yo quien regule esto, y si por ejemplo, sin ningún tipo de mala intención, le decís ya eres mayor, o no hay mas teta” eso le genera un miedo que supone una noche aún peor de las que ya pasamos…
Por lo que creemos que es importante compartir con vosotros está información porque sabemos cuánto queréis a nuestro hijo y que queréis que sea feliz y esté tranquilo, y porque así podéis ayudarnos mejor y comprender porque os decimos estás cosas respecto a los comentarios que sabemos que nunca tienen mala intención.
Pon solo eso, os damos las gracias de ante mano ya solo por leernos y por todo lo que hacéis para ayudarnos. Os queremos
Sois los mejores familia!!!
¿Quieres saber si tu hijo/a es altamente sensible? Realiza el siguiente Test
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Algunas madres me han solicitado si podría agregar un test o encuesta para orientar a las familias de los bebés y niños de alta demanda y saber si cumplen las características para englobarlos dentro del temperamento de Alta Demanda.
No hay ningún test científico ideado para ello que certifique que un niño es de alta demanda si cumple unos requisitos o características establecidos.
Así pues he ideado una encuesta en la cual basándome en las características que detalla el Dr. Sears y las demás características que contemplamos que tienen en común los niños de alta demanda, después de haber hecho la encuesta de adultos de alta demanda y de preadolescentes y adolescentes de alta demanda y de haber realizado varios grupos de apoyo de niños de alta demanda, he encontrado relevantes para dicho cuestionario.
En ningún caso el resultado de esta encuesta es un diagnóstico, sino simplemente es una orientación de las características y atributos que se cumplen en la persona en cuestión y que están relacionadas con el temperamento de la Alta Demanda.
Así pues aquí os dejo la encuesta para quien le pueda ser de utilidad y en ella podréis encontrar toda la información y procedimiento para recibir el resultado.
Accede al Test para bebes de 0 a 2 años en este enlace
Accede al Test para niños a partir de 2 años en este enlace
Si te interesa tener una orientación de lo que sería la evolución de la Alta Demanda en la adolescencia y la edad adulta puedes responder este test y descubrirlo ya que en 2020 realizamos 2 estudios a más de 200 voluntarios que se consideraban de alta demanda y pudimos analizar diversas conclusiones que os aportaron información relevante sobre la evolución del rasgo.
Puedes realizar el test en este enlace
Según Elaine Aron existen 4 características que deben estar presentes en el individuo altamente sensible y son las siguientes:
Accede al Test para Niños NAS en este enlace
Accede al Test para Adultos PAS en este enlace
Para diagnosticar a un niño/a con Altas Capacidades se debe realizar una evaluación con un especialista en el ámbito de las altas capacidades. Este especialista realizará las pruebas oportunas y el seguimiento de valoración al niño/a, a la familia y a la escuela con lo que podrá evaluar y detectar si el niño/a cumple las características de las Altas Capacidades.
Es por este motivo que este test que aportamos pretende simplemente orientar a las familias y en ningún caso es un diagnóstico que corrobore las Altas Capacidades de un niño/a, simplemente detecta el cumplimiento de ciertos comportamientos básicos que se engloban en el perfil de los niños con altas capacidades y el resultado nos aproxima a intuir que el niño/a cumple con muchos criterios observados en las Altas Capacidades y que por ello debería ser evaluado por un profesional cualificado.
Accede al Test de altas capacidades en este enlace
Test para identificar si necesitas apoyo emocional
Test de orientación para adolescentes
Test de sobreestimulación bebes
Test sobreestimulación niños mayores de 2 años
**Información sobre la Comunidad Solidaria www.altademanda.es**
Grupos de apoyo online para failias de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través de crianza respetuosa.
Orientaciones personalizadas para más información ver este enlace
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Soy una persona de alta demanda y altamente sensible.
En mi trayectoria personal y de vida, me di cuenta de que necesitaba desarrollar mis capacidades y habilidades en el desarrollo infantil para aprender a criar a mi hijo con su temperamento intenso, demandante, testarudo, desafiante, enérgico, perseverante y mil adjetivos más que resultaban estar en contradicción con todo aquello que yo había conocido hasta el momento en cuanto a la crianza de bebés y niños y con todo aquello que se escribía en los libros sobre crianza. ya que mi hijo era un niño fuera de serie, que me sorprendía cada día de forma inesperada. Mi hijo que nació en el año 2015 tenia un temperamento muy sensible y emocionalmente intenso.
Es por ello que me enfoqué en el estudio de la disciplina positiva certificándome por la Possitive Discipline Association y en el análisis y profundización de la alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades, así como en el Coaching Integrativo haciendo un Postgrado de Coaching Integrativo en Institut Integratiu de Barcelona.
A lo largo de la crianza de mi hijo he aprendido y evolucionado como madre y persona y he conseguido mejorar la convivencia familiar en mi hogar, creando más vínculo y conexión en la relación triangular (hijo-padre-madre) potenciando los puntos fuertes de mi hijo altamente sensible y trabajando potencialmente sus emociones para que actúe y gestione de forma correcta su comportamiento, reacciones frente a los estímulos de forma positiva y tome las decisiones correctas, consiguiendo en él gran autonomía y capacidad de decisión, correcta serenidad, complicidad y conexión, .razonamiento y análisis antes de actuar, etc.
Aunque todavía estamos en continuo desarrollo y evolución porque la crianza positiva y respetuosa es un proceso a largo plazo puedo decir que estoy satisfecha y orgullosa de los resultados que obtenemos con la crianza de mi hijo y su crecimiento.
Mi hijo se está convirtiendo en un niño autónomo, honesto, tolerante y muchos otros valores positivos que lo capacitan para la vida.
Como madre puedo decir que he aprendido muchísimo de él y como persona de alta demanda y alta sensibilidad he asimilado también mucho de mí misma al conocer los rasgos existentes y poder trabajarlos, aprovechando las fortalezas que tenemos los AD y equilibrando las debilidades.
En marzo de 2020 comencé mi proyecto solidario creando esta Comunidad en www.altademanda.es para acompañar a familias de alta demanda, alta sensibilidad ey altas capacidades en la crianza de sus hijos/as y aportar información y “tribu” para que, de alguna forma, las famílias pudieran sentirse apoyados, ya que en su momento, a mi me hubiese gustado tener este tipo de iniciativa.
También decidí escribir varios libros sobre mis aprendizajes en cuanto a la lata demanda basados en los estudios que realicé a los voluntarios que se ofrecieras para responder a los formularios que distribuí por las redes sociales y que consideraban que sus hijos de 6 a 12 años eran de alta demanda y también a adultos que consideraban ser de alta demanda ya que me día cuenta que había muy poca información sobre la alta demanda después de la primera infancia y de esto modo pude escribir varios libros sobre rasgos de la alta demanda en la segunda infancia y la adolescencia AD.
Estos estudios y los libros se pueden descargar gratis en PDF desde el enlace:
Con toda esta información y esta experiencia que he adquirido durante estos años y con ánimo de orientar a cualquier persona que pueda estar interesada, estoy abierta a consultas, comentarios, dudas, pensamientos, reflexiones, desahogos, etc.
Sabiendo que simplemente me baso en mi propia experiencia y la del análisis que durante estos años he ido adquiriendo por cuenta propia, que no soy psicóloga, ni médico, simplemente una mamá como tú que se interesa por su hijo.
Si quieres leer más de mi puedes leer el “Quien soy”
Así pues aquí tienes mi correo por si necesitas un hombro amigo, estaré encantada de leerte.
Anna Company
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¿Sospechas de que tu hijo o hija tenga altas capacidades?
¿Percibes indicativos de Altas Capacidades en tu hijx pero no sabes cómo llevar el tema para continuar avanzando en este sentido?
Para diagnosticar a un niño/a con Altas Capacidades se debe realizar una evaluación con un especialista en el ámbito de las altas capacidades. Este especialista realizará las pruebas oportunas y el seguimiento de valoración al niño/a, a la familia y a la escuela con lo que podrá evaluar y detectar si el niño/a cumple las características de las Altas Capacidades.
Es por este motivo que este test que aportamos pretende simplemente orientar a las familias y en ningún caso es un diagnóstico que corrobore las Altas Capacidades de un niño/a, simplemente detecta el cumplimiento de ciertos comportamientos básicos que se engloban en el perfil de los niños con altas capacidades y el resultado nos aproxima a intuir que el niño/a cumple con muchos criterios observados en las Altas Capacidades y que por ello debería ser evaluado por un profesional cualificado.
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