Cuento de la Mariposa De Jorge Bucay

“Toda habilidad requiere un aprendizaje”

Anna Company

Este es un resumen comentado de un cuento que nos relata que a veces ciertas dificultades de la vida son necesarias para el desarrollo y crecimiento interior ya que sin ellas no evolucionaríamos correctamente.

El cuento empieza así…

Érase una vez un hombre que encontró el capullo de una mariposa y se lo llevó a casa para poder verla cuando saliera de él.
Un día, vio que había un pequeño orificio y se sentó a observar durante horas, viendo los esfuerzos de la mariposa, que luchaba por poder salir de capullo.
El hombre miraba cómo forcejeaba duramente para poder pasar su cuerpo a través del pequeño orificio en el capullo, hasta que llegó un momento en el que pareció haber cesado la lucha, pues
aparentemente no progresaba en su intento. Aparentemente, se había atascado. Entonces, el buen hombre decidió ayudar a la mariposa y con una pequeña tijera cortó al lado del orificio del capullo para hacerlo más grande y que ésta pudiera salir.
Al salir, la mariposa tenía el cuerpo muy hinchado y unas alas pequeñas y dobladas. El hombre continuó observando, pues esperaba que en cualquier instante las alas se desdoblarían y crecerían para soportar al cuerpo, que se contraería al reducir lo hinchado que estaba. Ninguna de las dos situaciones sucedieron y la mariposa solamente podía arrastrarse en círculos con su cuerpecito hinchado y sus alas dobladas… Nunca pudo llegar a volar.
Lo que el hombre, en su bondad no entendió, fue que la lucha requerida por la mariposa para salir por el diminuto agujero era la forma en que la naturaleza forzaba los fluidos de su cuerpo hacia sus alas para que estuviesen grandes y fuertes y luego pudiese volar.

Cuento resumido de Jorge Bucay

Comentarios:

Escrito por Anna Company

He querido trasladaros este cuento resumido de Jorge Bucay porque creo que es una buena metáfora para comprender que a veces en la crianza también como mamás y papás debemos hacer lo mismo.
Hay momentos que nos encontramos observando que nuestros hijos tienen ciertas dificultades en el momento de realizar según que acciones porque todavía no saben desenvolverse por sí mismos, muchas veces para evitar las frustraciones de nuestros niños y niñas sobreprotegemos y realizamos por ellos algunas cosas que deberían aprender a realizar por sí solos (hay cosas que por la edad todavía no les toca hacer) pero hay muchas otras que por el hecho de ir más rápido o de no tener que dar tantas vueltas a lo mismo o bien por el hecho de hacerlo mejor o peor
muchos padres y madres acaban por realizar las cosas por sus hijos no dejando que estos aprendan a ser autónomos y a desenvolverse por sí mismos para futuras ocasiones en las que no estén sus padres.
Es como que están cortando la flor y haciendo que sus hijos no puedan volar.
Tenemos que ser conscientes que debemos dejar que nuestros hijos hagan el máximo de cosas posibles por sí mismos y cuando no puedan que aprendan a pedir ayuda al adulto y que el adulto  le enseñe cómo realizar aquella acción para una próxima vez.

Y si! Es más lento, más cansado, y a veces las cosas no salen a la primera.

¿Pero qué más da?

Demos tiempo a nuestros hijos…

Están aprendiendo, es cuestión de práctica, es un proceso, un aprendizaje…

No hagas nada por tu hijo que pueda hacer por sí mismo.

Deja que vuele!!

No le prives de su autonomía sobreprotegiendo creyendo que le ayudas. Deja que experimente por sí mismo y resuelva sus acciones.
Frustrarse de vez en cuando forma parte del proceso de aprendizaje, forma parte del crecimiento, es parte de la lucha que hacía la pequeña mariposa dentro de la flor cuando intentaba salir, es necesario para aprender, para crecer correctamente, todos pasamos por ahí.

No se trata que esté continuamente frustrándose pero tampoco se trata de mantenerlo en una burbuja o en una nube de algodón.

Busca el equilibrio. proporciónale responsabilidades, vincúlale en las decisiones, repartir los cargos entre la familia, valida sus aptitudes, refuerza sus fortalezas, capacitalo para sentirse seguro y autónomo, deja que se equivoque y busque sus propias soluciones, confía en él.

Puede hacerlo.
Cree en él

 

**Infromación sobre la Comunidad**

¿Buscas psicologo especializado en Alta Demanda, Alta Sensibilidad y/o Altas Capacidades? Entra en este enlace

Necesitas orientación sobre crianza de alta demanda, alta sensibilidad o altas capacidades? Entra en este enlace

Iniciativas Grtuitas de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es

Síguenos en Instagram Comunidad solidaria de alta demanda

Síguenos en Facebook Comunidad de Alta Demanda y Alta Sensibilidad

Síguenos en Facebook en mamadealtura

Síguenos en Facebook Crianza respetuosa, niños mas felices

Síguenos en Facebook en Bebes y niños AD, NAS, ACC y PAS

 

Dia Mundial de la Alta Sensibilidad 6 de Octubre

La mágia de las emociones

Próximo día 6 de Octubre de 2022 Realizamos un evento como celebración del día mundial de las PAS (Personas Altamente Sensibles)

¿De qué se trata?

Una charla donde una de nuestras colaboradoras, psicóloga y especialista en Alta Sensibilidad resolverá todas las dudas que se habrán recopilado a través del formulario que estamos distribuyendo por las redes en el cual, de forma anónima cada participante puede escribir sus dudas o consultas sobre temática Alta Sensibilidad en niños o adultos.

¿Como rellenar el formulario?

El formulario se puede rellenar directamente en este enlace RELLENAR FORMULARIO

¿Quien va a realizar la charla?

Zayra Sánchez psicóloga especialista en Altas Capacidades y Alta Sensibilidad, aparte de Nutricionista es la persona que va a realizar la charla, si quereis conocerla con más detalle podeis ver su perfil en este enlace.

Recordar que Zayra ha publicado este año 2022 su libro “Comenzando a entender mi alta sensibilidad” que se puede adquirir en este enlace

Por otro lado, este mismo libro se puede descargar de forma gratuita en PDF con la realización del curso “Conocer la Alta Sensibilidad en Niños y Adultos” del cual Zayra es instructora que se realiza en www.altademanda.es y que se puede encontrar en este enlace

Así pues os esperamos a todxs el día 6 de Octubre a las 10.30h horario Español,  en el evento que se realizará por Instagram en @comunidadaltademanda

**Infromación sobre la Comunidad**

Síguenos en Instagram Comunidad solidaria de alta demanda

Síguenos en Facebook Comunidad de Alta Demanda y Alta Sensibilidad

Síguenos en Facebook en mamadealtura

Síguenos en Facebook Crianza respetuosa, niños mas felices

Síguenos en Facebook en Bebes y niños AD, NAS, ACC y PAS

Yoga Online Gratis Comunidad Solidaria www.altademanda.es

Miercóles 28 de septiembre de 2022 de 20h a 21h horario español. Inscríbete en este enlace

Tiempo para ti

Te propongo una sesión de Yoga Online con Alba Martinez.  (@modoonbyalba)

Técnica superior en nutrición y dietética e instructora de yoga que te aportrá paz y serenidad y te ayudará a dedicar un poco de tiempo a ti misma/o.

¿Cuando se va a realizar la sesión?

Se va a realizar el próximo día 28 de septiembre a las 20h horario español

¿La sesión es gratuita?

Sí, efectivamente es una de las iniciativas que ofrecemos desde la Comunidad de forma Solidaria.

Puedes ver más iniciativas en este enlace

Cada cuanto tiempo se realizaran las sesiones de Yoga?

En principio la intención es poder realizar las sesiones de yoga quinzenalmente, los miercoles a las 20h

¿Que duración tiene cada sesión?

La duración es de 1h aproximadamente

¿Que debes hacer para reservar tu plaza?

Debes inscribirte en este enlace


**Información importante**

Red de Chats directos para compartir y orientarte

Biblioteca

    • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidaria de www.altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la Comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.

Sesiones de Grupo de Apoyo Online, reuniones de familias AD, AS y AC

    • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde quincenalmente de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través de crianza respetuosa.

Eventos

Orientación a través de Test

    • Acceso test y encuestas para orientarte si tu hijo/a es de alta demanda, de alta sensibilidad o altas capacidades.

Estudios y análisis

    • Realización continua de «estudios y análisis» sobre el temperamento de alta demanda para poder investigar sobre el tema

Revista Digital

    • Cada día 15 del mes se distribuye una revista digitalde temática alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades con un fascículo incluido dedicado a la adolescencia, puedes verlas en este enlace

No te olvides de conocer a nuestro equipo en este enlace

**No te olvides de unirte también a nuestros grupos**

Síguenos en Instagram Comunidad solidaria de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades

Síguenos en Facebook Comunidad de Alta Demanda y Alta Sensibilidad y altas capacidades

Síguenos en Facebook Crianza respetuosa, niños mas felices

Síguenos en Facebook en Bebes y niños AD, NAS, ACC y PAS

Abrimos Nuevo Grupo de Apoyo de horario Mañanas

Reunión de famílias AD, AS, AC en horario escolar

Algunas participantes de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es nos han solicitado realizar los grupos de apoyo Online de Alta demanda, Alta Sensibilidad y Altas cCpacidades en horario escolar, por la mañana, cuando los niños estan en la escuela.

Por este motivo y para facilitar la participación de todo el mundo vamos a abrir un nuevo grupo por las mañanas.

Si te interesa participar rellena el formulario que te dejamos en esta publicación donde te preguntamos qué días y horas te van mejor, estamos haciendo un sondeo para ver cuál es el día y hora más votado por las/los participantes.

¿Quien va a coordinar el grupo de mañanas?

Ikerne Itoiz, administradora de la Comunidad Solidaria será la persona que coordine los grupos de mañanas.

Para los que no la conozcais podeis ver su perfil en este enlace

También podeis contactar con ella para cualquier duda o comentario a su correo a ikerne@altademanda.es o conmigo al correo anna@altademanda.es

Os dejo aquí el enlace al formulario para el grupo de mañanas.

 

Enlace Formulario

 


 

Reunión Online GRATIS para familias de Alta Demanda, Alta Sensibilidad y/o Altas Capacidades

 

  • Tema Especial: RABIETAS NIÑOS ALTA DEMANDA

Viernes día 11 de Noviembre de 2022 de 18h a 19h Horario Español

Reserva tu plaza Aqui

  • Tema Especial: ALTAS CAPACIDADES

Míercoles día 23 de Noviembre de 2022 de 19.30h a 20.30h Horario Español

Reserva tu plaza aquí

  • Tema Especial: BEBES DE ALTA DEMANDA

Lunes 28 de Novimebre de 11h a 12h Horario Español

Reserva tu plaza aquí


Beneficios del Grupo de apoyo  online de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades

Podrás compartir tus inquietudes y dudas con otras madres y padres que como tú están pasando o han pasado por las mismas situaciones y experiencias con sus hijos AD NAS y AACC  que te comprenden y no te juzgan. 

Padres y madres que tienen hijos/as con el mismo temperamento que  el tuyo, inquieto, intenso, demandante, insatisfecho, testarudo, hipersensible etc. Con comportamientos similares: rabietas, ira, sueño nocturno, alimentación, desafío, luchas de poder…

Podrás compartir en el grupo todas las dificultades con las que te encuentras en tu día a día y pedir orientación, consejo, técnicas para mejorar… soporte y trucos para hacer más llevadera la crianza de tu hijo y las dificultades con las que te encuentras.

¿Qué más encontrarás en el grupo de apoyo para familiares AD, AS y AC?

Podrás desahogarte y escuchar a otros participantes con sus experiencias y aprender de ellas/os, descubrir las soluciones que otras familias han encontrado a ciertas actitudes que quizás te preocupen.

Los grupos de apoyo son una gran herramienta para aprender y conocer otras opciones y puntos de vista para la crianza de nuestros hijos de alta demanda y altamente sensibles.

La experiencia de cada persona y el éxito de cada uno puede guiar y acompañar a muchos otros para encontrar el soporte que necesitas y no sentirte solo/a

Anímate a compartir tu experiencia si ha sido de utilidad para ayudar a los demás. Tus vivencias ueden aportar a otras familias  soluciones muy válidas y tú puedes conseguir de otras familias recursos muy positivos.

¿Cuántos participantes suelen haber en los grupos de apoyo?

Normalmente solemos ser entre 5 y 12 participantes.

¿Qué sucede si tengo que salir a media sesión porque mi hijo/a me demanda?

No sucede nada, en el grupo muchas/os participantes se encuentran en la misma situación y otros hacen el grupo con sus hijos/as en brazos, es la realidad que tenemos y en la que vivimos, es normal que en algún momento tengamos que ausentarnos o tengamos alguna distracción.

Si tienes alguna duda o comentario escríbeme:   anna@altademanda.es

***

 

 

Infromación sobre la Comunidad

Necesitas orientación sobre crianza de alta demanda, alta sensibilidad o altas capacidades? Entra en este enlace

Estas son las iniciativas solidarias que te ofrece la Comunidad de www.altademanda.es para acompañarte en la crianza de tu hijo/a.

  • Grupo de Telegram Central Alta demanda, Alta sensibilidad y Altas capacidades (con especialistas en crianza AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) que nos orientan en el chat de forma solidaria respondiendo a las consultas que se realizan. Aquí puedes ver el perfil de las colaboradoras especialistas.) Ellas son: psicólogas, educadoras infantiles, maestras, psicopedagogas, asesoras de lactancia, destete, alimentación, disciplina positiva, logopedia…
  • Grupo de Telegram de Adultos de Altas Capacidades, en este enlace 
  • Grupo de WhatsApp «Apoyándonos en tribu» grupos de padres y madres AD (alta demanda), NAS (altamente sensibles) y AACC (altas capacidades) de apoyo mútuo donde somos las propias madres las expertas en la crianza de nuestros hijos y quienes intervenimos y nos aconsejamos mutuamente con nuestras vivencias y experiencias compartiendo nuestro día a día y las herramientas que nos han funcionado en la crianza de nuestros hijos.
  • Grupo de WhatsApp «GESTION eMOCIONAL» , grupo basado en Gestionar las emociones de los niños de AD, AS Y AC
  • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidaria de www.altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.

Síguenos en Facebook Comunidad solidaria de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades

Síguenos en Facebook Crianza respetuosa, niños mas felices

Síguenos en Facebook en Alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades

Síguenos en Instagram Comunidad Solidaria de Alta demanda y sensibilidad

Quieres saber Por qué tu hijo se porta peor cuando esta contigo?

Escrito por Anna Company

No dejes que te juzguen diciendo que lo malcrías

  • Te han dicho alguna vez que malcrías a tu hijo y que por eso cuando esta contigo se comporta peor?
  • Te han juzgado diciendo que deberías ser mas rígida o autoritaria y dejarlo llorar?
  • Te han dicho que tienes la culpa de que tu hijo tenga el temperamento intenso, exaltado y absorvente que surle mostrar?
  • Has llegado a creer alguna vez que estos juicios y críticas podían ser reales? Has dudado de ti misma?

Voy a explicarte porque tu hijo cambia su comportamiento cuando está contigo y espero que te sientas orgullosa de ti misma una vez lo sepas porque  significa que lo estás haciendo bien con tu instinto maternal.

Para analizar este tema del comportamiento de los niños con la madre que parece ser que empeora los especialistas preguntaron a distintas expertas del ámbito de crianza de las cuales por ejemplo la  Dr. Crystal I. Lee, psiquiatra con más de 15 años de experiencia, explicó que el hecho que los niños se comporten peor con su mamá es porque perciben a mamá como un lugar seguro donde pueden expresarse con seguridad y solicitar sin miedo a ser juzgados o humillados  sus necesidades, por ello sus reacciones son mucho más espontáneas, fluidas y naturales tanto las positivas como las negativas, no se esconden ni se enmascaran se muestran tal y como son

La Dr. Comenta que los adultos también realizamos esta acción del mismo modo, es decir, nosotros elegimos con quien decidimos abrirnos y mostrarnos como somos sin tapujos Aquellas personas con quien más confiamos aquellas a quien les contamos nuestras debilidades y les mostramos nuestras imperfecciones, sin máscaras en cambio aquellas a las que conocemos menos con las que debemos cumplir un protocolo social tenemos otro tipo de comportamiento seguramente más formal porque no sabemos cómo reaccionan ante nosotros y no nos mostramos tan auténtico/a.

Tu hijo es auténtico contigo, cuanfo se muestra tal y como es, cuando no tapa sus reacciones, cuando se expresa libremente. Esto no significa que no haya que poner límites. Claro que hay que ponerlos, con cariño, con firmeza y respeto. Con Amor

Por otro lado,  Esther Guerrero, psicoterapeuta familiar , decía  que “las madres son  las figuras  que aportan confianza y seguridad, por eso los hijos actúan sin filtro cuando están presentes”, es decir volvemos a lo mismo del párrafo anterior, coincidimos en la misma opinión.

Por eso muchos niños en la escuela o delante de desconocidos cambian su comportamiento y se moderan porque están reteniendo sus reacciones, están aguantando y controlando sus expresiones sus emociones.

Para la Dra. Irene Acosta, especialista en inteligencia emocional, el comportamiento tiene que ver con lo emocional con la necesidad y la atención, se refiere a que el niño utiliza su comportamiento para gestionar y liberar sus emociones y lo hace contigo ya que tú eres la única que puede comprenderlo y ayudarlo, es como cuando tú te desahogas con una buena amiga o con un familiar de confianza, no lo haces  con todo el mundo lo haces solo con ciertas personas en las que confías cierto?

Esta acción les ayuda a gestionar y autorregular su temperamento, por lo tanto es positivo que suceda, al contrario de lo que se opina generalmente.

Culpa

A si que,  no te culpes, no dudes de ti misma y haz oídos sordos a los juicios y críticas de personas externas.

 Y recuerda que ninguna otra mamá conoce mejor que tú a tu propio hijo. Nadie esta en tus zapatos.

Si necesitas apoyo u orientación con tu hijo de alta demanda, alta sensibilidad o Altas capacidades únete  a la Comunidad Solidaria www.altademanda.es donde nos apoyamos mutuamente y tenemos profesionales del sector que nos orientan.

No te olvides, no estás sola…

 

Si necesitas orientación contacta conmigo en este enlace

 

**Información sobre la Comunidad**

 

Síguenos en Instagram Comunidad solidaria de alta demanda

Síguenos en Facebook Comunidad de Alta Demanda y Alta Sensibilidad

Síguenos en Facebook Crianza respetuosa, niños mas felices

Síguenos en Facebook en Bebes y niños AD, NAS, ACC y PAS

¿Buscas especialista en Alta Demanda, Alta Sensibilidad y/o Altas Capacidades?

Coach/Psicólogas/Psicopedagogas  especializadas en Alta Demanda, Alta Senibilidad y/o Altas Capacidades

 

Las sesiones personaizadas de orientación  especializadas en Alta Demanda, Alta Sensibilidad y/o Altas Capacidades se realizan por las especialistas del equipo de Comunidad Solidaria www.altademanda.es

Tenemos diferentes perfiles de especialistas que orientan de forma cooperativa, es decir colaborando en equipo en el seguimiento del proceso de acompañmiento de cada família:

  • Especialistas en Psicología
  • Especialistas en Psicopedagogía
  • Especialistas en Alta Sensibilidad
  • Especialistas en Altas Capacidades
  • Especialistas en Alta Demanda

Puedes ver a nuestro equipo completo en este enlace

Todas nuestras especialistas son mamás de niños de Alta Demanda, Alta Sensibilidad o Altas Capacidades. Esto significa que tu proceso de acompañamiento será tutelado por todo el equipo que se encargará de aportarte las soluciones más eficaces según tus necesidades.

Estudio del caso

Estas orientaciones las realizamos después de un estudio exhaustivo del caso para poder valorar exactamente las necesidades de cada família, ya que cada hogar tiene sus propias particularidades y no  todas las familias tienen las mismas circumstancias, por lo tanto, las técnicas de acompañamiento familiar estándars que se utilizan generalmente, no funcionan para familías con niñxs de temperamento Altamente demandante, Altamente sensible o con Altas Capacidades, se debe profundizar y estudiar el caso concreto estableciendo pautas específicas para cada proceso.

Estado de ánimo de la família

En las sesiones tenemos en cuenta el estado de ánimo de la famiília ya que sabemos que muchas veces la frustración e impotencia y la mayor parte de las sensaciones que tienen las familias de niñxs intensos pueden  “bloquear” y desnivelar el estado de ánimo de la madre o padre, aunque generalmente son fruto de “saboteadores” internos creados por sus propios miedos, y ello que es necesario poder aclararse, serenarse y ver la realidad.

Puntos fuertes de tus hijxs

Nuestro objetivo es acompañar a la familias en este proceso de aprendizaje y  dotarlas de herramientas para  conocer el temperamento de sus hijxs,  aceptarlo, comprenderlo, empetizar con ellxs, conectar y de este modo saber reconocer sus puntos fuertes y fortalecerlos.

Paciencia y esfuerzo

Todo esto es un proceso que se realiza con tiempo, con paciencia, con esfuerzo.

Lo que ofrecemos desde la Comunidad es un seguimiento en el cual os acompañamos para dotaros de ese “bastón” que os de firmeza cuando inicieis vuestro camino, un “bastón temporal” porque no será necesario siempre…

¿Cómo se realizan las sesiones?

Generalmente son sesiones que se realizan Online a través de videoconferencia con una duración de unos 45 min/1h dependiendo de la necesidad de cada família.

Antes de la primera sesión realizamos 4 tests de análisis del caso para estudiar con más profundidad las características y necesidades de la familia, donde se preguntan aspectos del comportamiento del niñx, rutinas familiares y otros puntos relevantes que nos ayudan a determinar por dónde guiar el proceso de orientación.

¿Quien escoje la especialista que realiza las sesiones?

La familia escoje la especialista que realiza las sesiones aunque como hemos comentado tiene la posiblidad de beneficiarse de la orientación de todo el equipo en su proceso de seguimiento para abastecer el global de todos los ámbitos necesarios a tratar dependiendo de las necesidades de la família, por ejemplo, si la familia tiene una necesidad de orientar a un niño de 10 años con una doble excepcionalidad de Altas Capacidades con TEA  y además es un niño altamente sensible aconsejaremos utilizar dos especialistas combinadas en las sesiones que trabajaran conjuntamente, una experta en AACC y otra especialista en TEA  con alta sensibilidad.

El historial del niño será compartido y el seguimiento de cada sesión será informado a las dos profesionales por lo que no se pierde ninguna información del caso.

Coste

El coste de estas sesiones tiene una parte de su valor subvencionado por la Comunidad Solidaria www.altademanda.es por lo que es más ajustado de lo que sería el valor estándar del mercado actual de una sesión común. Puedes preguntarnos el coste por email sin ningún tipo de compormiso y te informaremos de los costes de las sesiones individuales con subvención y también de los descuentos que hacemos por packs combinados de 8 sesiones y 6 sesiones.

¿Cada cuanto tiempo se realizan las sesiones?

Las sesiones suelen ser semanales o quincenales dependiendo de la necesidad de cada familia, la adaptabilidad y tiempo de la misma.

Contacto

Así pues si te sientes interesadx en saber más contacta en este enlace y te informamos de todos los detalles y de los siguientes pasos.

Contactar aquí

O bién realiza gratuitamente el cuestionario de Análisis de caso en el cual estudiamos tu caso y te contactamos para continuar con los siguientes pasos.

Realizar cuestionario de Análisis de caso

Por otro lado, recuerda que también puedes realizar tu autoanálisis emocional para saber si necesitas algún tipo de acompañamiento. Este análisis se basa en responder un test de 3 secciones que estudian el estado de ánimo, el estado social y de pareja, la culpa, ansiedad y/o depresión, etc..

Una vez tenemos el resultado te enviamos un email con las conclusiones personalizado  a tu  correo.

Si necesitas valorar tu estado emocional entra en este enlace

Si tienes alguna consulta o comentario estomos a tu disposición en este correo:

orientacion@altademanda.es

 

Los arrebatos emocionales (berrinches y rabietas) en los niños más intensos y explosivos

Escrito por Anna Company

Gestión emocional en niños de Alta Demanda

Primero de todo debemos tener en cuenta la edad del niño, porque hasta cierta edad el niño no empieza a tener acceso a las destrezas y herramientas propias que le permiten gestionar serenamente y conscientemente sus emociones de forma equilibrada, este proceso se adquiere entre los 6 y 9 años de edad y hasta entonces no es posible que los niños en pleno arrebato emocional reaccionen de forma serena o estable ni comprendan ninguna solicitud por parte de sus padres ya que todavía no ha desarrollado las habilidades necesarias para poder hacerlo.

Así pues cuando un niño de menor edad tiene un arrebato emocional debemos comprender que su mente, su cerebro está completamente cerrado, no es un buen momento para dar sermones, ni órdenes, ni razonamientos.

En este momento lo único que podemos hacer es “calmar” , relajar, bajar el estado explosivo que se ha creado. A veces, se debe esperar simplemente respirando, a veces puedes abrazar al niño, a veces acariciando el brazo o la mejilla, a veces mirándolo y diciéndole “ya pasó…” a veces acompañándolo a caminar… Según la edad, la necesidad, el escenario…

Te invito a que leas el monográfico de frustraciones y rabietas de niños de alta demanda en este enlace

Generalmente los padres creemos que ante una rabieta o berrinche debemos ponernos serios y enfadados porque estamos viendo un mal comportamiento del niño y esta actitud negativa merece una respuesta negativa.

Pero no es cierto, si lo piensas realmente y te preguntas a tí mismo:

 ¿Qué hago yo cuando mi hijo está aprendiendo a caminar y se cae?

 ¿Le riño o le enseño a levantarse? 

El caso es el mismo. 

Tu hijo está aprendiendo a gestionar sus emociones, su temperamento, está aprendiendo su autocontrol…

¿Qué vas a hacer?: ¿Reñirle o explicarle técnicas para conseguirlo?

Tenemos que tener en cuenta que cada una de las explosiones emocionales que tiene nuestro hijo nos dice algo. 

¡Analícemoslas!. 

Retrocedamos en el tiempo…

 ¿Qué ha pasado antes?, no hace 2 minutos, ni 5, ni 15… 

Quizás esta mañana, o esta noche- 

Piensa.

 ¿Es posible que haya un detonante que esté sumergido o enmascarado y no sea visible ahora mismo que haya podido activar esta reacción? ¿Es posible que haya un suceso que haya llenado el vaso de agua y solo haya hecho falta la última gota para que se vertiera?

Descubre este tipo de cosas y conocerás mejor a tu hijo y además podrás prevenir futuras explosiones y ayudarle a gestionar y conocer su propias emociones y buscar soluciones ante los conflictos que aparezcan.

¿Qué necesitan los niños altamente estimulantes, con poca tolerancia a la frustración, intensos, explosivos y con predisposición a los arrebatos emocionales?

Conexión, empatía, complicidad!

Necesitan que entres en su mundo, que te sientes en el suelo y te pongas a su nivel, que le mires a los ojos y dejes el móvil a un lado, que te comuniques, que le escuches que tengas presencia al 100% y no a medias. Que cuando estés con él no estés pensando en que luego tienes que hacer la comida o poner la lavadora, que juegues de verdad… Que rías de verdad… Que no te aburras a su lado.

Necesita que retrocedas en el tiempo y te conviertas en su amiga durante un rato, a su altura y que hablen su lenguaje

Necesita sentirse valorado, importante, validado, seguro.

Saber que para ti sus cosas, sus juegos también son prioridades, tanto como tu trabajo, cómo hacer la casa, como lavar la ropa.

Como tú trates a tu hijo será como se desarrolle buena parte de su autoestima, de su autoconcepto.

Empodéralo!

 

**Información sobre la Comunidad**

Síguenos en Instagram Comunidad solidaria de alta demanda

Síguenos en Facebook Comunidad de Alta Demanda y Alta Sensibilidad

Síguenos en Facebook Crianza respetuosa, niños mas felices

Síguenos en Facebook en Bebes y niños AD, NAS, ACC y PAS

 

¿Qué es el Síndrome del Padre Desplazado?

Escrito por Anna Company

Síndrome del Padre Desplazado con un bebé de Alta Demanda

El síndrome del padre desplazado, afecta no solamente a familias con niños de Alta Demanda, sino también a familias con niños que no son de Alta Demanda.

Se da con el nacimiento del primer hijo, cuando realmente aparecen los grandes cambios en la vida de pareja y en la vida de cada individuo. A veces la llegada del bebé puede convertirse en un gran reto para la pareja y revolucionar toda la estructura que tenían planificada inicialmente en sus ideas.

Si sumamos a todo esto que nuestro bebé tiene un temperamento intenso, demandante y absorbente,  que curiosea enérgicamente y es inagotable que además necesita estar en contacto con la mamá constantemente, apegado como si fuera una extensión de ella misma y siempre al pecho succionando a demanda en caso que sea lactante y que además duerme muy poco…

Nos encontramos con una desestructuración de nuestras rutinas, horarios y costumbres que provocan que psicológicamente, emocionalmente y físicamente nos sintamos desbordados.

Muchas mamás en este momento, después de unas semanas de agotamiento padecen el llamado síndrome de Burnout maternal y es necesario tener un apoyo o una orientación emocional para poder trabajar en este sentido y coger fuerzas.

Por otro lado, hay una parte muy importante, que parece estar olvidada… Algo que siempre consideramos con fortaleza, con serenidad, con valentía.

Y tiene sus emociones! Y tiene también sus necesidades de afecto, de validación, de valoración.

Y a veces, con el nacimiento de un bebé de Alta Demanda, las mamás, atareadas, agotadas, se olvidan de dar atención a ciertas cosas que también son imprescindibles.

El papá

El papá está ahí.

¿Cómo se siente el papá?

El papá antes tenía una pareja a quien podía besar, abrazar, con quien dormía por las noches en la misma cama, con quien hablaba y compartía, con quien reía, su cómplice.

Su mujer… Con quien a veces salía a cenar y a la que veía arreglada (recién duchada, peinada, vestida…)

Su mujer, con quien de vez en cuando tenía relaciones íntimas y se seducía. Su mujer a quien le explicaba las complicaciones del día, los sueños, las fantasías.

Y ahora? Ahora… Mira y la ve de lejos, en pijama, arrastrándose agotada y despeinada, con su bebé colgando del pecho, se ha quedado delgada y se balancea de arriba a abajo cantando y susurrando palabras que ni tan solo ella reconoce.

Culpa

Y a veces le mira… Como culpando por no hacer nada.

Como culpándole porque cuando coje al bebé llora, porque cuando duerme al bebe llora, porque cuando baña al bebé llora, porque cuando pasea al bebé llora…

Culpándole porque el bebé no lo acepta, lo desplaza…

¿Es culpa del papá? ¿Es culpa del bebe? ¿Es culpa de la mamá?

No importa.

¿Qué hay que hacer?

Reforzar la pareja. Comunicarse, amarse. Esto es temporal. Este apego madre-hijo tan exclusivo es temporal, el padre debe estar ahí.

El padre debe estar al lado. Siempre.

Y aparticipar con la mamá, con otro tipo de cosas temporalmente… Cosas que mantengan el bienestar familiar común, la armonía común. aunque no aporten directamente acciones hacia el bebé pero sí hacia la familia, hacia la pareja. 

Otros sentimientos

Por otro lado esta situación del papa desplazado no termina aquí porque hay otros sentimientos que puede tener el papá en esta etapa:

Por ejemplo, cuando la mamá no trabaja y el papá si, éste puede sentir el “Síndrome del Proveedor”.

Este síndrome se refiere a cuando el papá siente ansiedad, estrés o cierta presión por la responsabilidad que existe sobre la cual él debe aportar toda la parte económica para sustentar a la familia, que ahora ya no son solamente 2 personas, sino 3. Un bebé. Su mujer no trabaja y con su sueldo debe poder garantizar el bienestar económico familiar. Esta responsabilidad puede presionar a muchos papás.

Otro sentimiento es el de baby blues (melancolía tras el nacimiento del niño), que se refiere a cuando el papá que “muchas veces” está acostumbrado a tener “el control” de la pareja siente que ahora, con la llegada del bebé, esto cambia, ya que el “control” pasa a ser de la mamá y del bebé, es decir, el papá queda como en segundo lugar, porque las figuras importantes son la mamá y el bebé y ya no se le tiene tan en cuenta. El papá siente una especie de recelo ante esta situación inconscientemente y  se siente confundido con su nuevo rol.

Hay que tener en cuenta que todo esto puede desencadenar una posible depresión postparto paternal. 

Cierto! Existe la Depresión Post Parto Paternal y puede afectar a más del 25% de los padres en general (no solo de Alta Demanda).

Los síntomas de la DDPP son los siguientes

  • Tristeza (este sentimiento es el más característico y, sin embargo, el que más tratan de reprimir los padres)
  • Irritación y enfado de manera habitual
  • Impulsividad, impaciencia
  • Imposibilidad de sentir bienestar y placer en  alguna cosa o satisfacción
  • Agobio, estrés, ansiedad, confusión, inseguridad
  • Sentirse desplazado (ya que habitualmente todos los cuidados y la atención se dirigen hacia el bebé y la madre)

Nota importante:

Detectar la depresión postparto precoz tanto del Padre como de la Madre es importante para que no repercuta en el desarrollo emocional ni psicológico del hijo.

Si necesitas orientación de dónde acudir para realizar una valoración de tu estado emocional podemos orientarte, contacta a este correo

 

**Información sobre la Comunidad**

Síguenos en Instagram Comunidad solidaria de alta demanda

Síguenos en Facebook Comunidad de Alta Demanda y Alta Sensibilidad

Síguenos en Facebook Crianza respetuosa, niños mas felices

Síguenos en Facebook en Bebes y niños AD, NAS, ACC y PAS

Revista Digital de Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades

Recibe la Revista Criar en Familia de www.altademanda.es

Cada día 15 del mes en tu correo gratuitamente.

Inscríbete a nuestra lista de distribución y estarás a la ultima de las noticias sobre Crianza de Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades.

Fascículo Adolescentes: ¿Quien soy? ¿Como soy?

La revista Criar en Familia incluye el Fascículo dedicado a la Adolescencia: ¿Quien soy? ¿Cómo soy? donde colaboran distintos/as adolescentes con artículos actuales de temática interesante como Bullyig, Inteligecia, emociones, orientación sexual, familia, altas capacidades, alta sensibilidad, alta demanda…

 

No te lo pierdas.

Inscríbete en este enlace

 

Ver revistas anteriores

 

No te olvides de ver la red de orientación que tenemos disponible para ti, con nuestro equipo de orientadoras que responden a tus consultas en los diferentes chats de la Comunidad Solidaria www.altademanda.es.

Te dejo aquí nuestros grupos de Chat Directo.

Biblioteca

    • Canal de Telegram de Biblioteca de la Comunidad solidaria de www.altademanda.es donde se archivan todos los documentos, libros, monográficos, estudios, test, encuestas, informes, ensayos, relatos, etc. de la Comunidad. Toda la información sobre alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades a tu alcance.

Sesiones de Grupo de Apoyo Online, reuniones de familias AD, AS y AC

    • Grupos de apoyo online de los viernes por la tarde quincenalmente de forma gratuita para niños de alta demanda, alta sensibilidad y altas capacidades donde tratamos temas como las emociones, las rabietas, el sueño nocturno, los límites y normas, el comportamiento, etc. todo a través de crianza respetuosa.

Síguenos en Instagram Comunidad solidaria de alta demanda

Síguenos en Facebook Comunidad de Alta Demanda, Alta Sensibilidad y Altas Capacidades

Síguenos en Facebook Crianza respetuosa, niños mas felices

Síguenos en Facebook en Bebes y niños AD, NAS, ACC