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Un Viaje desde la Adolescencia hasta la Menopausia Queridas amigas y amigos, Les invitamos a sumergirse en un fascinante viaje a través de una de las experiencias más fundamentales y transformadoras en la vida de una mujer: el ciclo menstrual. Desde los primeros…
El adulto neurodivergente a menudo encuentra su voz apagada En una sociedad diseñada para la mayoría, el adulto neurodivergente a menudo encuentra su voz apagada, sus capacidades ignoradas y sus contribuciones subestimadas. Las personas, que pensamos, sentimos y…
Especialista Cristina Gil abre una nueva sección en la Comunidad www.altademanda.es Descubre el Camino Hacia el Bienestar Hormonal con Nuestra Experta ¿Te has sentido alguna vez abrumada por los cambios hormonales? ¿Buscas una guía confiable para equilibrar tu salud…
Soy Cristina Gil. Tengo 42 años y fui madre a los 40, de una niña maravillosa y muy buscada durante años, que ha venido al mundo para enseñarme a ser mejor persona, y a darme una visión de mí misma de la que nunca había sido consciente. Estudié Historia del Arte y…
Ventajas de ser socio de la Comunidad www.altademanda.es La subscripción a la Comunidad www,altademanda.es aporta una serie de ventajas y beneficios a las personas que deciden formar parte de este proyecto. Valores de la Comunidad www.altademanda.es Una de las…
No encuentro un escondite en el que no esté yo A veces me persigo y no me dejo en paz… Necesito silencio en mi cabeza, necesito dejar de presionarme, de exigirme, de coaccionarme. Me juzgo y me abasallo a críticas y recriminaciones que me hacen sentir culpable cuando…
Gran vínculo creado entre madres en un espacio sin juicios El Taller presencial que se realizó en Madrid el pasado 25 de Mayo por parte de la Coach de madres y mentora de mujeres Gema Gallego fue un éxito. Gema Gallego nos comenta: «Necesitamos mucho eventos…
Procrastinar es algo común entre las personas con Altas Capacidades. Últimamente parece estar de moda el término procrastinar y nos bombardean con mensajes como «10 tips para acabar con la procrastinación» o «cómo cambié mi vida al abandonar la procrastinación». Pero…
Descárgate el libro Relatos de crianza de alta demanda de Anna Company en PDF GRATIS Este libro lo escribí cuando inicié la Comunidad de Alta Demanda www.altademanda.es. Necesidad de cobijo De alguna forma hablar con las madres , los padres y familiares de tantos y…