Mamá No estas sola: se cómo te sientes mamá de alta demanda

 

Escrito por Anna Company (Fundadora www.altademanda.es)

Anestesiada de emociones

Dejé de amarle sin querer, casi sin darme cuenta…

De pronto observé que me sentía anestesiada de emociones, hacía mas de un año que ya no me reía, la complicidad entre nosotros se perdió cuando nació Daniel…

Perdimos el tiempo y dejamos de mirarnos a los ojos y de dedicarnos algunas palabras que significaran algo para el otro… se fue la magia, la emoción, la efervescencia y la ilusión que un día nos enloqueció de amor.

Malgastamos toda la conexión que habíamos creado en nuestra relación de pareja y nos dejamos convertir solo en padres cansados, mudos, grises, sordos y automáticos.

Giramos al son de la música que meciendo la vida iba al ritmo de la frecuencia en que Daniel lloraba o mamaba o demandaba atención y no podíamos priorizar ninguna otra cosa, porque no había más tiempo.

Dejamos de existir como personas y nos absorbió el alma, la vida, la consciencia…

Supongo que yo no logré ser tan buena esposa como hubiese querido y fui también mala hija porque llegó un día en que no pude más. Y me planté!

Después de 2 años de ansiedad, estrés, agotamiento, saturación, incomprensión, culpabilidad y juicios externos me decidí a tomar las riendas del juego.

Me empoderé y luché por mí y a la vez lo hice por Daniel porque desde la derrota, desde la sumisión, desde la inseguridad me sentía perdida y no podía criarle, mis dudas me ahogaban.

Me empoderé buscando ayuda, buscando personas cercanas que podían reconocer e identificar mi situación, personas que podían acompañarme, gestionar y comprender lo que estaba viviendo.

Conocí otras madres como yo  que tenían hijos como Daniel y maridos como el mío.

Y me sentí validada, me sentí menos rara. Entendí las razones de muchas cosas que me atormentaban.

A veces hace falta encontrar simplemente un lugar de acompañamiento donde poder “desconectar” la mente y “expresar” y ser uno mismo/a.

A veces simplemente se trata de poder exponerse con total libertad sin máscaras ni disfraces y ver que las otras personas te aceptan, te validan tal y como eres.

Esto es lo que hace que pierdas el miedo a ser tú mismo/a.

Encontrar un lugar donde puedes deshacerte de esa coraza, donde no hace falta llevar siempre el escudo para que no te hagan daño.

Este es tu lugar.

Protegido, donde estamos expuestos/as libremente y voluntariamente para expresarnos sin miedo y al descubierto, con el derecho de opinar sin juicios, ni criticas.

Donde nos acompañamos uno/as a otros/as con las herramientas que tenemos, con la experiencia que vivimos cada día…

Este espacio, esta Comunidad donde cada miembro proporciona su granito de arena y así formamos una gran montaña.

Recuerda que no estas sola/o.

Estamos aquí, para tí.

Tu equipo de la Comunidad y todas las famílias.

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  • Descarga de una presentación explicativa en PDF en cada módulo
  • Cursos divididos en 10 módulos cada uno
  • Video explicativo de 20 30 minutos en cada módulo
  • Cuestionarios de evaluación continua por módulos
  • 12 meses para realizar la formación en el horario que mejor te vaya
  • Preguntas y dudas Online a la Instructora a través de la plataforma de formación

 

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Taller de Gestión y Coaching Nutricional ¿Puedes pasar una navidad sin dulces?

Taller que realiza la Especialista en Nutrición Alba Martinez puedes ver su perfil en este enlace

Las palzas son limitadas y se reservan por orden de recepción.

Taller gratuito subvencionado por la Comunidad Solidaria www.altademanda.es en colaboración con @modoonbyalba

 

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María Montero especialista en doble excepcionalidad

¿Quién es Mamá Doblemente Excepcional?

Mi nombre es Maria, soy madre de un niño de 10 años,  mágico y lleno de luz, doblemente excepcional ( AACC-Asperger).
Soy de Torrevieja (Alicante) aunque un poquito de mi también pertenece a Almería (Andalucía).

Mi vida nada tenía que ver con lo que actualmente es ahora.

Soy, he sido, bailaora de flamenco, he dedicado gran parte de mi vida al baile.
He pisado grandes escenarios tanto en España como por parte de Europa, trabajando y codeándome con los mejores artistas del momento.
También fui profesora de flamenco y ballet, posteriormente entrenadora de Gimnasia Rítmica.
Todo ello me llevo a trabajar con cantidad de niños y adolescentes, cada uno de ellos diferente, maravilloso y especial.
Pero un 17 de Marzo mi vida dio un giro de 180 grados y llegó al mundo, llegó a mi mundo la personita más mágica del universo, MI HIJO.
Yo siempre digo que él es mi tesoro al final del arcoíris.
A los pocos meses de vida ya se intuía que no iba a ser un niño común, pero como madre primeriza, para mi todo estaba dentro de lo normal.
Más adelante nos dimos cuenta que lo que se intuía a los pocos meses sólo era un preludio de lo que estaba por llegar.
A los 2 años construía puzzles de unas 70 piezas, a los 3 años y medio y de forma totalmente autónoma aprendió a leer, escribir, sumar, restar, multiplicar, dividir y esto último de cabeza, sin papel.
Todo este aprendizaje iba acompañado de una intensidad emocional acorde a ese desarrollo vertiginoso y a una profundidad existencial con unas preguntas de difícil respuesta…
-Mamá, si al final me voy a morir, ¿para que tanto esfuerzo en la vida? ¿Qué me llevo yo de todo esto? (Esto con 8 años)
-Mamá, si los Ángeles tienen alas, ¿porque no vuelan y bajan a vernos? (Aquí con 4 años).
Todo esto era demasiado intenso y decidí que había que formarse, tenia que estar preparada para todo lo que está por venir.
Decidí estudiar para poder dar respuesta y acompañar a mi hijo en su camino y a su vez enseñarle que hay caminos alternativos.
Ayudarle a entenderse, valorarse y quererse tal y como es.
No está siendo un camino fácil, pero si está mereciendo muchísimo la pena.

Yo me encontré gracias a él.

Familias:
La educación, la crianza, está en el corazón, el corazón es el que manda, no lo que te diga el vecino, o la amiga de tu madre, o tu amiga , etc.

Es vuestra crianza

Vosotros decidís
Doy las gracias a mi hijo por haber llegado a mi vida y pintar de colores mi mundo.
Si deseas contactar conmigo puedes hacerlo a través de  estas redes:

Consultas y seguimientos vía Email a tu ritmo (Alta Demanda Alta Sensibilidad Altas Capacidades)

Resuleve tus dudas sobre Alta Demanda, Alta Sensibilidad o Altas Capacidades a tu ritmo, sin reservar cita, sin hacer sesiones.

Seguimiento y consultas a través de correo electrónico que ofrecen el beneficio de que puedas organizarte el tiempo cuando lo desees.

Tú preguntas tu consulta y la orientadora te responde en un plazo de 12 horas máximo.

La primera vez se establecen los itmes del seguimiento y te explicamos el funcionamiento del proceso, y una vez esté todo establecido podemos empezar sin preocuparnos de agendar sesiones, ni de tener tiempo para realizarlas.

Cuando tú puedas y te sientas liberada escribes. Cuando consideres que tienes tu momento, lo aprovechas.

Las respuestas de la orientadora son explicaciones exhaustivas y estructuradas que te darán tips para resolver la duda o consulta que realices.

Estas consultas vía email pueden ser puntuales o pueden ser periódicas, hay diferentes opciones que se pueden escoger.

Si deseas más información sobre este servicio rellena este formulario.

 

Test Adolescentes de Alta Demanda, Alta Sensibilidad o Altas Capacidades?

Descubre las caraterísticas de rasgo de tu hijo adolescente

Responde este test/encuesta de orientación de temperamento y te enviaremos un informe personalizado con las características que cumples.

Responder Test de Temperamento Adolescente

La importancia de conocerse a uno mismo y de conocer a tu hijx es fundamental para poder anticiparse a las reacciones no deseadas.

En nuestra sección de adolescentes encontraras varias iniciatvas relacionadas con el acompañamiento de esta etapa tant importante para que tu hijo evolucione de una forma positiva.

  1. Test/encuesta de Temperamento para conocer las características de su rasgo
  2. Grupos de Apoyo Online donde podrás compartir experiencias con otras familias con adolescentes
  3. Orientaciones personalizadas con la Psicóloga Jessica Rubio Realí
  4. Consultas puntuales vía email que se responden en un plazo de 24h
  5. Grupo de chat directo en el que podras resolver tus dudas.
  6. Formación Online a tu ritmo sobre Adolescencia

En breve te iremos informando de todo esto a tu correo solo necesitamos que te inscribas en este formulario si quieres recibir toda la información.

Inscribibrse en el formulario

Adriana Gómez Solarzano

Soy, ADRIANA GOMEZ SOLORZANO, nací en Caracas – Venezuela

Segunda de dos hijos, crecí en un hogar estable económica y moralmente. Siempre me tildaron de ser extraña, extravagante y diferente.

Creativa por naturaleza.

Las películas tristes me hacen llorar, también la navidad o alguna historia triste de la vida real. Cuando supe que era neurodivergente a mis 40 años me sentí agradecida de poderle poner un nombre, parecía que era muy tarde, había pedazos rotos de cosas en todo mi alrededor. Pero no era así, mi vida cambio y la de mis hijas, somos capaces de construir con sanidad un hogar en donde lo mas importante no es lo que se tiene que decir sino como lo tomara quien lo escucha. 

Mi vida profesional:

La arquitectura está en mi corazón. Hablo 5 idiomas: Frances – Italiano – Ingles – Alemán y Español que es mi lengua materna, algunos los aprendí con estudios otros no se bien ni cómo. Amplia experiencia en compras internacionales, ubicación y manejo de proveedores multiculturales, negociación de contratos de exclusividad y logística en general, siento pasión por realizar investigaciones efectivas para comprender las gestiones actuales del mercado que puedan apoyar inversiones interesantes.

Motivador nato, fundador de la escuela de liderazgo para la fuerza de ventas en CFR, Chile. 

Mis hobbies:

El entrenamiento de fuerza, la alimentación sana y los hábitos amigables son mi prioridad en el día a día. La lectura es un hábito que agradeceré siempre a mi padre. 

Mi fortaleza:

Mis pensamientos, descubrí que lo que mas me funciona para calmar mi mente no es ir contra ella sino sentarme en soledad a escucharlos y orientarlos hacia un propósito interesante.

Hago un plan para todo, casi siempre por escrito. 

Mi mayor desafío:

la crianza de mis hijas, a una de ellas desde la distancia entre dos continentes.

Mi proyecto de vida: 

EL CONOCIMIENTO ES LUZ

Lo único que derrota la oscuridad es la luz, solo el conocimiento puede ayudarme a entender asincronías, sobreexcitabilidades, cambios de humor, ataques de ira y de llanto incontrolable. En casa todo cambió cuando yo como mamá cambie. Enfrento a diario nuevas luchas, pero también veo los frutos del esfuerzo y la determinación. Hago todo lo posible por lograr la adaptación de la escolaridad de alguien que recién la comienza, que solo hace lo que quiere y que tiene una forma peculiar de procesar información. Negocio a diario por todo con una niña y debo confesar que ella casi siempre gana.

Conociendo dos caras diferentes de las altas capacidades el perfil extrovertido y enérgico (mi hija de 5 años), y por otro el que es monosílabo, que no sabe cómo mostrarse y jamás deja ver su extrema fragilidad, ese que no se siente capaz de hacer nada bien (mi hija de 15 años). 

Jamás es tarde para ponerle nombre a eso que te hace diferente…solo cuando le pones nombre tienes el poder de dominarlo y usarlo a tu favor. 

Mi frase favorita:

“Ni la autoestima puede hacer lo que logra el poder del control de los pensamientos” 

Mi mensaje:

El verdadero éxito en todos los ámbitos radica en el control de las emociones, si necesitas ayuda para lograrlo búscala. Cuando gritas al universo por auxilio el responde.

Puedes encontrarme en estas redes:

Intagram: @adrigomsol

Twitter: @AdriGom1

Email: adri.dells@gmail.com

 

Muriel Duran: Alta Demanda y Lactancia

Soy Muriel Duran, venezolana emigrante viviendo en argentina desde hace 5 años.

Desde adolescente comencé mi recorrido en el trabajo con niños, pues en mis vacaciones escolares era recreadora de campamentos, lo que me hizo descubrir mi vocación para sintonizar con esta población.

Así que estudié posteriormente en la Universidad Pedagógica Experimental Libertador obteniendo el título de Licenciada en Educación especial en Dificultades de Aprendizaje. Desde 2002 trabajé haciendo suplencias en un Centro de Atención Psicoeducativa, el cual fue mi casa laboral de formación, donde luego me desempeñé como docente de aula al convertirse en el Instituto Educativo Celestin Freinet, un colegio con filosofía de Nueva Escuela.

Muchísimos años después me convierto en mamá y mi vida (como la de muchas mujeres), da un giro 180°. Luego de querer toda mi vida dar teta a mi bebé, me doy cuenta de que es una labor muchas veces difícil de llevar, el inicio suele ser atropellado, la soledad golpea muy duro, y uno tiene que buscar ayuda de un profesional.

Encontré tribus y asesoras por medio de las redes sociales, toda esta gente se convirtió en mi compañía del día a día y sentí como mi carga se alivianaba con ellas.

2 años después desteté a mi hijo sintiéndome orgullosa de todo lo que había logrado.

Al pasar los meses seguía leyendo, aprendiendo sobre lactancia y muy atrapada con el tema, entonces fue cuando descubrí que quería ser parte de la vida de otras madres en sus procesos, acompañarlas, hacerles tribu y aportar a la lactancia materna una mano, ayudar a que más niños en el mundo puedan ser favorecidos cada vez más con la maravillosa leche de sus madres y que para la díada fuese más una acción de disfrute y menos de trauma y preocupaciones.

Es entonces cuando me certifico como asesoro y abro Quiero Amamantar: una comunidad para acompañarnos en los primeros pasos de la crianza, una comunidad que viene creciendo con paso firme, donde el objetivo es que cada mami llegue a un lugar donde sentirse cómoda, confiada y segura, donde pueda encontrar a una mano amiga que la acompañe en su proceso materno de lactar y criar, desde el amor, el respeto y la consciencia de que con cada paso que damos nos empoderamos como mujeres y madres.

Llegar a la comunidad de alta demanda ha sido una señal de la vida muy especial, ya que de alguna forma siento que es una excelente manera de lograr uno mis objetivos, que es fusionar mis dos áreas profesionales siendo ese vínculo de crianza y maternidad para madres de bebés y niños de altas necesidades especiales.

Además, siento que indagando en la página y leyendo diferentes materiales, he encontrado luces para el propio proceso de crianza con mi hijo, el cual ha sido todo un reto como persona, Rodri tiene una personalidad increíble, llama la atención y fascina a todo aquel que lo conoce, y en casa además de maravillarnos, nos desafía día a día a mantenernos despiertos como educadores y guías y acompañantes de su camino, a lograr el equilibrio entre los límites y la creatividad, el amor y la firmeza, la paciencia y el desborde. Nada nos hace más grandes personas que convertirnos en madres y padres.

A Quiero Amamantar la encuentras a través de Instagram como @quieroamamantar, te invito a seguirme y a tomarte de mi mano si necesitas acompañamiento.

¡Es un placer para mí poder hacerlo!

Un día de mierda

(Fragmento de la próxima publicación del libro La cebra que se pintaba de negro)

Por Ikerne Itoiz

Hoy no es un buen día. Uno de esos días de viento helado de principios de noviembre, que anuncia el frío invierno que se acerca. No ha salido el sol. He recibido una nuevo email rechazando mi candidatura para un trabajo que tampoco me motivaba pero me daría un sueldo. La nevera está casi vacía, en mi cuenta hay 50 euros esperando para esfumarse con la factura de internet. Me miró al espejo y me veo gorda, vieja, triste y fea.

Hoy es oficialmente un día de mierda. 

No me apetece ver a gente, no me apetece hablar con nadie, hoy no. Otros días miraba el móvil esperando encontrar a esa persona adecuada para pedir auxilio. Pero el orgullo me paraliza. Las pocas ganas que me quedan se las dedico a ella, a mi hija. 

Recibo una llamada, es mi pareja que está en el supermercado intentando hacer la compra. Los precios han aumentado tanto que es difícil poder comprar por 50 euros por semana. Por suerte la niña come en el colegio y la alimentarán bien. 

Nunca pensé que ser madre fuera tan difícil. Elegir entre mentir para tener un trabajo o intentar conciliar. Querer lanzarme a la aventura y pararme en seco por no poder hacerlo sola, porque siempre está ella, porque ahora siempre somos nosotras y nadie más. Me siento culpable por añorar mi soledad. La soledad que me acompañaba a pasear, a descubrir, a disfrutar de la noche. A fumarme un cigarrillo en la puerta de cualquier bar y hablar con un desconocido. 

Echo de menos mis momentos conmigo misma, la misma que desde dentro grita por salir como una fiera enfurecida encerrada en una jaula de piel. Le pido más paciencia, otro día más de paciencia. Otro día más sin reventar. Otro día más sin llorar. Otro día más por ella. Las lágrimas silenciadas de mi interior ruegan ser escuchadas de nuevo. Hoy no. Hoy volverás a guardar silencio. Hoy volverás a ocultarte. Hoy volverás a ser invisible.

***

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Libro de Ikerne Itoiz “Ser madre de Alta Demanda” en este enlace

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